Preparador físico y deportivo
Curso
A Distancia
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
-
Tipología
Curso
-
Nivel
Nivel avanzado
-
Metodología
A distancia
-
Horas lectivas
300h
-
Duración
Flexible
-
Inicio
Fechas a elegir
Para realizar este curso el alumno no precisa de conocimientos previos.
En este curso el alumno aprenderá a diferenciar las distintas máquinas para los diferentes ejercicios para los diferentes músculos, aprenderá a crear rutinas, ejercicios de suelo, realizar la dieta de un deportista, prevenir las lesiones, estiramientos...
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
No se precisan de requisitos previos
diploma y certificado
Opiniones
Materias
- Preparador físico
- Personal training
Profesores
Temario
Preparación física
* Cualidades motrices
* Metodología de la preparación física
* Sistemática de la preparación física
* Sistemas auxiliares
* Sistema circulatorio
* Sistema nervioso
* Aparato locomotor
* Sistema articular y muscular
* Ejercicios de flexibilidad
* Ejercicios de cuello, hombro, brazos, codos y muñecas.
* Ejercicios de flexibilidad para tronco y piernas
* Ejercicios con material
* Ejercicios con compañero
* Velocidad y resistencia
* Ejercicios de fuerza con ayuda
* Coordinación
* Relajación
* Aspectos psicopedagógicos
* Planificación y práctica
* Como crear una tabla de ejercicios
* Ejercicios con mancuernas
* Dietética del deportista
* Conceptos claves
* Deportes para niños
* Ejercicio en plataforma giratoria
* Conceptos del deporte
* Ejercicios con máquinas
* Ejercicios con poleas
* Musculación
Información adicional
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Preparador físico y deportivo