PREPARADOR FÍSICO Y ENTRENADOR DEPORTIVO

Plan de Estudio
Musculación y fitness

Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento

Fisiología muscular

Entrenamiento aplicado a la musculación

Fitness.

Prevención y tratamiento de Lesiones deportivas.

Primeros auxilios aplicados a la musculación y fitness

Entrenador personal

La figura del entrenador personal

El entrenamiento y los Ejercicios -sesiones

Teoría del entrenamiento

Programa y organización de las sesiones de entrenamiento

Normas de seguridad e higiene

Materiales e instalaciones deportivas

Contacto y tratamiento con el cliente

Nutrición deportiva

Miología aplicada

Utilización de nutrientes naturales en el deporte y en el ejercicio

Hidratación y deporte

Actividad física en las distintas etapas de la vida

Coaching deportivo

Aspectos fundamentales del coaching

El proceso de coaching: aspectos generales

Técnicas deportivas

Técnicas de equipo

Entrenamiento funcional
GAP
HITT
Musculacion