Recursos de Ioga per l’aula

"Els meus i meves alumnes no poden estar quiets a la cadira!; Les meves no escolten!; No callen!; No són capaços ni capaces de mantenir l'atenció!; No em sap explicar què li passa!; Em diu que no es pot controlar!..." Aquestes són algunes de les observacions que ben segur més d'un cop hem compartit entre nosaltres respecte a l'alumnat i que com a docents ens neguitegen. Vivim en una societat regida per la immediatesa i aquest fet determina molt el nostre fer a l'aula com a docents i la manera que tenen els i les nostres alumnes de relacionar-se amb ells i elles i amb els altres. Ja ho diu Joan Domènech al seu llibre Elogi de l'Educació Lenta: "L'Educació necessita un model de paciència, tranquil·litat i lentitud", i actualment es fa difícil educar des d'aquesta perspectiva. Per aquest motiu he creat aquest curs de Recursos de Ioga per l'aula, perquè s'ha de començar a fomentar la introducció de la pràctica del ioga dins l'àmbit educatiu, ja que la pràctica d'aquesta disciplina mil·lenària aporta benestar físic, mental i emocional i ho fa des d’una perspectiva respectuosa, igualitària, tranquil.la i lenta. Fer ioga a l'aula és el millor regal que podem oferir als i les nostres alumnes perquè és una pràctica de la qual tothom treu un benefici, alumnes i docents.