Trabaja la Autoestima

En este taller abordaremos el "conocido" concepto de la autoestima, desde un punto de vista diferente y ameno.

Usaremos técnicas de expresión emocional, como juegos, role-playing, teatro, dibujo, etc.

Ejercicios que nos serán útiles para conocernos y sentirnos orgullosos de nosotros mismos, en los diferentes ámbitos de nuestra vida.

PROGRAMA:

1.- ¿Me conozco?

2.- ¿Qué es la autoestima y de qué depende?- Mitos y realidades.

3.- ¿Cómo influye la autoestima en nuestra vida cotiadiana?

4.- ¿Cómo puedo mejorar mi vida y sentirme más "orgulloso/a" de mi mismo?