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life sport academy

Monitor de Ciclo Indoor Nivel I y II


life sport academy (España)

Curso - Presencial

Lugar

VALENCIA

Duración

30 Horas

Inicio

06/02/2010

Requisitos

Practicar durante al menos un año la actividad para la cual se va a formar como profesor, en este caso el Ciclismo Indoor.

650 - 450€ IVA inc.

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Detalles del curso

Tipo Curso Duración 30 Horas
Método / lugar Yvan Contactar Presencial en VALENCIA dónde
Alumnos por clase 10
Dirigido a Apasionados de cualquier actividad relacionada con la Salud y el Fitness, además de nuestros aficionados al ciclismo.
Para qué te prepara Instructor de Ciclo Indoor nivel I y II
Requisitos
Practicar durante al menos un año la actividad para la cual se va a formar como profesor, en este caso el Ciclismo Indoor. Residentes en España
Precio 650 - 450€ IVA inc.
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Temario

Monitor de Ciclo Indoor Nivel I y II

Curso completo (Nivel I y II) de “CICLO-INDOOR”

  • Anatomía, fisiología y biomecánica. (obligatorio para quien no tenga la asignatura aprobada en otros cursos genéricos)
  • Tendencias actuales del Fitness
  • Historia de la actividad (ciclo-Indoor)
  • Que es Power-Cycling.
  • Publico a quien va dirigido.
  • Ropa y complementos (instructor y alumno).
  • Partes y funcionamiento de la bicicleta, su nomenclatura.
  • Integración y ajuste a la bicicleta.
  • Medidas de seguridad.
  • La importancia de la música.
  • Frases, secuencias y bloques.
  • Tipo de música y objetivo de esta.
  • Diferentes cadencias sin cambiar la música.
  • Posición de las manos.
  • Posición del cuerpo.
  • Técnicas del pedaleo.
  • Cadencia de pedaleo.
  • Pedaleo redondo.
  • Capacidades físicas.
  • Frecuencia cardiaca.
  • Intensidad y frecuencia cardiaca.
  • Como regular la intensidad.
  • Calculo de la intensidad de una sesión.
  • Estructura de una sesión de Power-Cycling.
  • Diferentes tipos de clases.
  • Elaboración de una sesión de Power-Cycling por ordenador.
  • La motivación.

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Instalaciones y fechas



Dónde VALENCIA, C/ FILIPINAS 39 ver mapa
Cuándo Inicio: 06/02/2010 Fin: 13/03/2010 ver calendario
 

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Sobre life sport academy

Descripción del centro
CENTRO ESPECIALIZADO EN FORMACION DE METODO PILATES.
CENTRO COLABORADOR HOMOLOGADO POR EL SERVEF.
Ventajas de estudiar en life sport academy
FACILIDADES DE PAGO, BOLSA DE TRABAJO
Breve Historia del centro
PROFESORES CON MAS DE 10 AÑOS DE EXPERIENCIA. ABRE SUS PUERTAS EN EL AÑO 2006. TEMARIO PROPIO.
Centro especializado en
Formación en ambito deportivo, metodo Pilates, Ciclo indoor, Step, Aerobic.

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