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Gedecan

Monitor de Musculación


Gedecan (España)

Curso - Presencial

Lugar

Las Palmas de G.C

Duración

40 Horas

Dirigido a

Este curso está diseñado para todos los alumnos deseosos de adquirir las herramientas específicas de... ver más un Monitor de Musculación, especializándose en el diseño y planificación de sesiones para salas de pesas y Fitness. Residentes en España

230€ IVA inc.

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Detalles del curso

Tipo Curso Duración 40 Horas
Método / lugar Maria Gil Contactar Presencial en Las Palmas de G.C dónde
Certificado / Título Diploma oficial por la ESSSCAN - Escuela de Servicios Sociales y Sanitarios de Canarias
Alumnos por clase 20
Alumnos presentados 60 en el último año
Convalidaciones Certificados de Cualificación Profesional - Familia Actividades Físicas y Deportivas
Documentos Dossier Cursos 2009
Dirigido a Este curso está diseñado para todos los alumnos deseosos de adquirir las herramientas específicas de un Monitor de Musculación, especializándose en el diseño y planificación de sesiones para salas de pesas y Fitness.
Para qué te prepara Monitor de Musculación, expero en actividades de Fitness.
Requisitos
Residentes en España
Precio 230€ IVA inc.
Bonificable
Curso bonificable para empresas
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Temario

Monitor de Musculación

OBJETIVO GENERAL:
Conocer los principios fundamentales de intervención de un Instructor de Musculación y saber aplicar las herramientas y las habilidades adecuadas para poder desarrollar la labor de un eficiente profesional en la materia.


CAPACIDADES TERMINALES:
v Conocer la definición y cualificación de un Instructor de Musculación.
v Experimentar de forma práctica los contenidos del programa.
v Diferenciar y aplicar las herramientas adecuadas con el fin de desarrollar una eficiente labor.
v Saber utilizar la metodología didáctica y pedagógica adecuada según las diferentes poblaciones.
v Ser capaz de fomentar las buenas relaciones sociales entre los practicantes y la creación de un ambiente favorable para sentirse acogido y seguro.
v Conocer las medidas generales y específicas de seguridad en el entrenamiento de la Fuerza y el uso del material específico.
v Reconocer las situaciones de peligro, lesiones más frecuentes, las técnicas específicas en caso de accidentes. Primeros Auxilios. Valoración de constantes. Actuación ante situaciones d emergencia.

CONTENIDOS:

Teóricos

  • · Definición y cualificación del monitor. Perfil del monitor.
  • · Anatomía y Fisiología del Cuerpo Humano.
  • · Salud y ejercicio físico
  • · Medidas de Seguridad. Prevención.
  • · Cualidades Físicas Básicas. Concepto, factores de los que depende la evolución. Fuerza, resistencia, flexibilidad y Velocidad.
  • · Principios inmediatos de la nutrición.
  • · Proteínas, Lípidos, Carbohidratos, Vitaminas, Minerales, Agua . Metabolización.
  • · Suplementos.
  • · La sesión Musculación: Estructura, Diseño, Confección y Tipos de sesión.
  • · Pedagogía y psicología adaptada al instructor.
  • · Principios de intervención
  • · Introducción a la Musculación
  • · Metodología del entrenamiento de la Fuerza
  • · Descripción y denominación de los ejercicios. Técnicas y sistemas de entrenamiento.
  • · Traumatología. Lesiones más frecuentes
  • · Primeros Auxilios.
  • · La música
  • · Planteamiento de entrenos más solicitados
  • · Ejecución de sesión: Motivación. Comunicación. Indumentaria.
  • · Condición para enseñanza eficaz.
  • · Estilo de enseñanza individualizada.
  • · Directrices en la mejora de la adhesión al ejercicio.
  • · Material: Buen uso y mantenimiento.
  • · Entrenamiento: Periodización de entrenamiento personalizado.
  • · Tratamiento del entrenamiento cardiovascular.
  • · Práctica Individualizada

Prácticos

  • · Prácticas de Anatomía Fisiología del Cuerpo Humano.
  • · Entrenamiento de las cualidades físicas.
  • · Tratamiento de lesiones y heridas.
  • · Aplicación de Primeros auxilios.
  • · Puesta en marcha de mecanismos de seguridad. Prevención.
  • · Aplicación metodológica adecuada para el planteamiento de los ejercicios, tareas y ayudas.
  • · Establecimiento de principios pedagógicos y psicológicos.
  • · Diseño planificación, organización y desarrollo de las sesiones.
  • · Cuidado, buen uso y mantenimiento del material.
  • · Programación de entrenamientos individualizados.
  • · Práctica de técnicas, sistemas de entrenamiento y estilo de enseñanza.
  • · Práctica de comunicación y motivación del monitor.
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Instalaciones y fechas



Dónde Las Palmas de G.C, Playa de Alcaravaneras, Piscina
Cuándo Inicio: consultar al centro de formación
 

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Opiniones
abraham moises
septiembre, 2009 Mmi opinión  

Hace falta mas cursos con esta calidad de temario para que podamos siempre estar renovando e innovando
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Sobre Gedecan

Descripción del centro
Desde hace años, Gedecan S.L. se dedica a la impartición de cursos de formación dirigidos a la profesionalización y especialización de los Tecnicos y Monitores Deportivos. Ofertamos a nuestros alumnos un amplio abanico de cursos y de especializaciones todos vinculados a la familia profesional de las Actividades Fisica y Deportivas. Así mismo nuestros cursos, impartidos por los mejores profesionales del sector, cuentan con la expedición de titulaciones oficiales que permiten una rapida y fructuosa inserción laboral de los alumnos participantes.
Ventajas de estudiar en Gedecan
Todos los cursos de Gedecan S.L. son elaborados por los mejores docentes y especialistas del sector, y permiten, a traves de nuestra comprobada metodologia de enseñanza, que los alumnos adquieran perfectamente, todas las herramientas necesarias para desempeñar las funciones de un Tecnico Deportivo o Monitor de actividades. El amplio numero de horas practicas de las que se componen nuestros cursos, ayudará, además al alumnado, a experimentar y consolidar los conocimientos adquiridos.
Breve Historia del centro
GEDECAN S.L. se especializa en la gestión de servicios de socorrismo en playa y piscina de Canarias. Sus profesionales, debidamente coordinados, serán la solución a todos los problemas relativos al control de sus piscinas, garantizando en todo momento la seguridad de los usuarios de sus instalaciones.Gedecan S.L. ofrece además el asesoramientonecesario para la compra de material para el servicio, ofreciendo precios realmente atractivos.
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