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Técnica de la danza. Anatomía y prevención de lesiones

DELENA
A Distancia

229 
IVA inc.
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Información importante

  • Curso
  • Nivel intermedio
  • A distancia
  • 300 horas de estudio
  • Duración:
    3 Meses
  • Cuándo:
    A elegir
Descripción

Emagister.com te presenta el nuevo curso de capacitación a la Técnica de la danza. Anatomía y prevención de lesiones, una formación diseñada e impartida por el centro formativo DELENA. Un curso de modalidad a distancia, que podrás completar en 300 horas de estudio en un periodo de 3 meses. La metodología docente de este curso es de carácter teórico-práctico.

Información importante
Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
A distancia

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Realizando este curso de nivel intermedio, te prepararás en el dominio de las principales técnicas de danza, además de hacer un repaso a la anatomía y prevención de lesiones. El curso combina el estudio de conceptos teóricos, con la realización de ejercicios prácticos. El temario propuesto en este curso se divide en cinco secciones, o grandes bloques temáticos, en los que abordarás los principios de la anatomía y fisiología, la prevención de lesiones y su tratamiento, aplicación de ejercicios de fortalecimiento, o el análisis de la técnica de la danza con vistas a corregir fallos y variaciones anatómicas.

· ¿A quién va dirigido?

Este curso te permite especializarte en la práctica de la danza, haciendo un especial hincapié al estudio de la anatomía y la prevención de lesiones. Continúa en emagister.com para descubrir toda la información que necesitas sobre este curso y u otros similares.

· Titulación

Enseñanza no reglada sin carácter oficial.

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¿Qué aprendes en este curso?

Prevención
Anatomía
Dolor
Esguince
Danza
Anatomía y lesiones

Profesores

Delena Formacion
Delena Formacion
Profesor titulado

Temario

Tema 1. Anatomía y fisiología
1.1. El esqueleto
1.2. Las articulaciones
1.3. Los músculos
1.4. El sistema nervioso
1.5. La piel
1.6. El sistema cardiovascular
1.7. El tubo digestivo y la digestión
1.8. El sistema respiratorio
1.9. El sistema excretor
1.10. El sistema endocrino
1.11. Anatomía funcional relevante para el ballet

Tema 2. Lesiones: patología, causas, tratamiento, prevención, nutrición
2.1. Fisiopatología de las lesiones: inflamación y curación
2.2. Tipos de lesiones
2.3. Causas y complicaciones de las lesiones en danza
2.4. El tratamiento de las lesiones: principios generales
2.5. Tratamientos específicos de las lesiones
2.6. La prevención de lesiones
2.7. Nutrición
2.8. Síndrome de infrarrendimiento inexplicable

Tema 3. Lesiones específicas: causas y tratamiento
3.1. Esguince del ligamento lateral del tobillo
3.2. Rotura del ligamento lateral del tobillo
3.3. Esguince del ligamento medial del tobillo
3.4. Esguinces crónicos de los ligamentos lateral y medial del tobillo
3.5. Subluxación de los tendones peroneos
3.6. Esguince de la cápsula anterior del tobillo
3.7. Fractura del maléolo lateral
3.8. Fractura del maléolo medial
3.9. Fractura osteocondral de la cabeza del astrágalo
3.10. Tendinopatía del Aquiles
3.11. Rotura del tendón de Aquiles
3.12. Bursitis del tendón de Aquiles
3.13. Compresión posterior del tobillo
3.14. Compresión anterior del tobillo
3.15. Tendinopatía y tenosinovitis en el músculo tibial posterior
3.16. Tendinopatía y tenosinovitis en el músculo flexor largo del dedo gordo
3.17. Tendinitis en el músculo extensor largo del dedo gordo
3.18. Fracturas por sobrecarga de los metatarsianos
3.19. Osteocondritis de la cabeza del II o III metatarsianos
3.20. Subluxación del cuboides
3.21. Distensión de la fascia plantar
3.22. Distensiones capsulares de la I articulación metatarsofalángica
3.23. Sesamoiditis
3.24. Hallux valgus
3.25. Hallux rigidus
3.26. Uñas encarnadas
3.27. Callos y callosidades
3.28. Áreas de calcificación
3.29. Fracturas por sobrecarga del peroné
3.30. Dolor en la espinilla y fracturas de tibia por sobrecarga
3.31. Síndrome del compartimiento anterior
3.32. Desgarros y calambres en la musculatura sural
3.33. Dolor anterior en la rodilla
3.34. Tirantez del músculo tensor de la fascia lata (TFL)
3.35. Tendinopatía rotuliana
3.36. Enfermedad de Osgood Schlatter
3.37. Condromalacia rotuliana
3.38. Distensiones capsulares de la rodilla
3.39. Lesión del ligamento colateral medial de la rodilla
3.40. Lesión del ligamento colateral lateral de la rodilla
3.41. Lesiones de los ligamentos cruzados de la rodilla
3.42. Lesión en el menisco medial de la rodilla
3.43. Lesión en el menisco lateral de la rodilla
3.44. Roturas del tendón del cuádriceps o del tendón rotuliano, o fractura de la rótula
3.45. Distensiones y roturas del músculo cuádriceps
3.46. Distensiones y roturas de los músculos aductores
3.47. Distensiones inguinales
3.48. Compresión de la cadera
3.49. Distensiones y roturas de los músculos isquiotibiales
3.50. Cadera en resorte
3.51. Enfermedad de Perthes y desprendimiento de la epífisis superior del fémur
3.52. Bursitis trocantérea
3.53. Dolor en la zona glútea
3.54. Distensiones sacroilíacas
3.55. Distensión de los músculos insertos en la cresta ilíaca
3.56. Lesión en los ligamentos interespinosos
3.57. Distensiones de las articulaciones cigapofisarias
3.58. Hernias de discos lumbares
3.59. Fracturas por sobrecarga de las vértebras lumbares
3.60. Dolor torácico
3.61. Tortícolis agudo
3.62. Problemas en hombros y brazos

Tema 4. Ejercicios de fortalecimiento

Tema 5. Fallos en la técnica y variaciones anatómicas: sus causas, consecuencias y tratamiento
5.1. Discrepancia en el nivel de los hombros
5.2. Tensión en el cuello y los hombros
5.3. Lesiones en las costillas
5.4. Escoliosis
5.5. Cifosis
5.6. Lordosis
5.7. Rotación externa excesiva
5.8. Restricción de la apertura en las caderas
5.9. Retracción en la cara anterior de las caderas
5.10. Debilidad de los músculos aductores
5.11. Insuficiencia delmúsculo cuádriceps
5.12. Retracción de los músculos isquiotibiales
5.13. Rodillas hiperextendidas
5.14. Retracción de los músculos surales
5.15. Retracción del tendón de Aquiles
5.16. Arqueamiento tibial
5.17. Compresión posterior de la articulación tibioastragalina
5.18. Rodamiento/pronación
5.19. Debilidad de los músculos intrínsecos del pie
5.20. Variaciones en la longitud de los dedos del pie y los metatarsianos
5.21. Disposición incorrecta del peso

Información adicional

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