Curso instructor de pilates
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Temario actualizado y bueno. Faltaría algo más audiovisual y baterías de ejercicios, aunque para ser un nivel básico de formación está bastante bien.
El tener el reconocimiento por la Federación es un punto a favor.
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Curso
Online
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¡Mejora tus habilidades en pilates!
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Horas lectivas
300h
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Duración
6 Meses
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
¿Te gustaría ser el mejor instructor de pilates? ¡Este curso es para ti! Emagister te trae la posibilidad de hacerlo gracias al curso Instructor de pilates, impartida por el reconocido Instituto Exon, con una modalidad online y con duración de seis meses, adaptándose a tus tiempos. También cuentas con una tutoría personalizada para garantizar un satisfactorio aprendizaje. Obtendrás una titulación al finalizar el mismo.
Con este programa puedes ampliar tus conocimientos para desarrollar las funciones propias de un instructor de pilates en el desarrollo de una clase o sesión con los niños, niñas, jóvenes y adultos. Te dotas del conocimiento de las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento, identificando las diversas modalidades de pilates y su respectivo entrenamiento específico. Aprendes los principios en los que se basa dicho método, tales como la respiración, control del centro, conciencia, precisión, fluidez, estabilidad, coordinación y eficiencia. Logras encontrar una higiene postural que busca conseguir la postura correcta previamente a la ejecución del movimiento.
Sí este ámbito y contenido es de tu interés, no dudes en aprovechar este imperdible curso de Pilates que Emagister tiene para ti. No esperes más y haz clic en “Pide información”, completa tus datos personales y un asesor especializado se estará comunicando contigo a la brevedad. ¡Es tu oportunidad!
Información importante
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica pilates. Dotar al alumnado de conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento. Identificar las diversas modalidades de pilates y su respectivo entrenamiento específico. Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de pilates. Reconocer diversos casos especiales en los que la práctica del método pilates ofrece mayores beneficios y el entrenamiento específico necesario para cada caso.
A todos aquellos que deseen adquirir conocimientos en este ámbito.
No presenta requisitos previos.
Una vez finalizados tus estudios, recibirás un título propio por parte de la institución.
Los cursos se pueden realizar a distancia y de manera online eligiendo la modalidad que más se adapte a ti, y siempre contando con un tutor especializado para apoyarte durante el tiempo que necesites. Así mismo se incluye la posibilidad de realizar prácticas curriculares en empresas de primera línea de manera presencial, afianzando así los conocimientos obtenidos durante el curso y preparando al alumno para el mercado laboral.
Recibida tu solicitud, un asesor académico se pondrá en contacto contigo a la brevedad para resolver todas tus dudas, así como explicarte el método de inscripción, los medios de pago y los plazos de la matrícula.
Opiniones
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Temario actualizado y bueno. Faltaría algo más audiovisual y baterías de ejercicios, aunque para ser un nivel básico de formación está bastante bien.
El tener el reconocimiento por la Federación es un punto a favor.
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
Daniel Barcenilla
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 2 años en Emagister.
Materias
- Primeros Auxilios
- Sistema óseo
- Monitor de pilates1
1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Instructor de pilates
- Instalaciones deportivas
- Sistema muscular
- Anatomía del movimiento
- Lesiones deportivas
- Pilates para embarazadas
Profesores
Alba Rodriguez
Tutora
Temario
PARTE 1. INSTRUCTOR DE PILATES
MÓDULO 1. PILATES: ACERCAMIENTO CONCEPTUAL
UNIDAD DIDÁCTICA 1. APROXIMACIÓN Y BREVE HISTORIA DEL PILATES- Inicio y Aproximación Histórica del Método Pilates
- Pilates : Principios Básicos y Fundamentales
- Los Aspectos Beneficiosos del Método Pilates
- Conceptos y bases
MÓDULO 2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA EN PILATES
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PILATES : ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL MOVIMIENTO- Conceptos básicos en fisioterapia
- El movimiento: los principios fundamentales anatómicos
- La morfología y fisiología ósea
- Composición del esqueleto
- El Sistema óseo y su desarrollo
- Sistema óseo: Estructura
- Las diferentes articulaciones relacionadas con el movimiento
- Fisiología muscular
- Tejido muscular
- Clasificación muscular
- Ligamentos
- Musculatura dorsal
- Tendones
- El sistema respiratorio
- Fisiología de la respiración
MÓDULO 3. DISEÑO Y DIRECCIÓN DE SESIONES Y ACTIVIDADES EN PILATES
UNIDAD DIDÁCTICA 6. INSTALACIÓN, RECURSOS Y MATERIALES PARA LA INSTRUCCIÓN EN PILATES- Tipos y características de las instalaciones o sala para la práctica del Pilates
- Normativa de construcción y mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates
- La accesibilidad en las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates: barreras arquitectónicas y medidas de adaptación de instalaciones
- Plan de mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates, sus equipamientos, equipos y materiales
- Adaptación de las instalaciones y espacios de trabajo para el desarrollo de la sesión de Pilates
- Materiales básicos y de apoyo en la práctica de Pilates
- Normas, protocolos de seguridad y prevención de riesgos durante el desarrollo de la sesión de Pilates
- Normativa vigente en materia de Igualdad de Oportunidades
- Teoría y bases fundamentales del aprendizaje y desarrollo motor aplicados al Pilates
- Metodología didáctica y estilos de enseñanza: adaptación a la instrucción en Pilates para los diferentes tipos de practicantes
- Diseño y desarrollo de la sesión de Pilates, para su adecuación a las necesidades y expectativas de cada practicante
- La intervención - dirección y dinamización en la sesión de Pilates
- Interpretación y utilización de los datos del seguimiento y evaluación continua de los resultados individuales, para la adaptación de las sesiones a las necesidades de los diferentes tipos de practicantes
- Sesiones de Pilates
- Modalidades del Método Pilates
- Evaluación postural
- Ejercicios prepilates
- Embarazadas
- Artrosis
- Osteoporosis
- Ciática
- La columna vertebral
- Diabetes
- Identificación de los diferentes tipos de discapacidad
- Adaptaciones generales de las personas con discapacidad a las actividades de Pilates
- Adaptación de las habilidades básicas y específicas de las actividades de Pilates a las diferentes capacidades
- Criterios para la organización de las actividades de Pilates adaptadas a las diferentes discapacidades
- Normas básicas de seguridad e higiene en actividades de Pilates para personas con diferentes tipos de discapacidades
- Organismos y entidades locales, autonómicas, nacionales e internacionales relacionadas con las personas con discapacidad
- MÓDULO 4. OTROS CONCEPTOS CLAVES EN EL MÉTODO DE PILATES
- Conceptos: Salud, enfermedad, alimentación y nutrición
- Conceptos asociados
- Clasificación de los alimentos
- Clasificación de los nutrientes
- Necesidades de nutrientes: Pirámide nutricional
- Introducción a las lesiones deportivas
- Definición
- La prevención
- Tratamiento
- Lesiones deportivas frecuentes
- ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
- ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
- Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
- Introducción a los primeros auxilios
- Actuaciones en primeros auxilios
- Normas generales para la realización de vendajes
- Maniobras de resucitación cardiopulmonar
- El monitor de Pilates
- Capacidades del monitor de Pilates
- Comunicación entre el monitor y el cliente
- Claves para el éxito del monitor de Pilates
PARTE 2. CURSO MULTIMEDIA PILATES BÁSICO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL MÉTODO PILATES.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PALABRAS CLAVE.- Palabras Clave. Parte I.
- Palabras Clave. Parte II.
- La respiración
- Control pélvico
- Control escapular
- Elongación axial
- Hundred (El cien)
- Half Roll Down (Rodar hasta la mitad)
- Single Leg Strech (Extensión individual de pierna)
- Double Leg Strech (Estiramiento doble de piernas)
- Scissors (Tijeras)
- Lower Lift (Elevaciones de piernas)
- Criss - Cross (Cruces de piernas)
- Spine Stretch (Estiramiento de la columna)
- Swan Prep (Preparación al cisne)
- Side Kick ( Serie de patadas laterales)
- Movilidad articular
- Brazos y hombros.
- Mitad inferior.
- Hundred
- Half Roll Down
- One Leg Circle
- Single Leg Stretch
- Double Leg Stretch
- Scissors
- Lower Lift
- Criss Cross
- Spine Stretch
- Open Leg Rocker
- Swan
- Swimming
- Side Kick
- Teaser
- Side Bend
- Push Ups
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