Comprensión y técnicas de gestión del estrés

Curso

En Madrid

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900 49 49 40

Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

Descripción

  • Tipología

    Curso intensivo

  • Nivel

    Nivel intermedio

  • Lugar

    Madrid

  • Horas lectivas

    4h

  • Duración

    1 Día

En este curso veremos: conceptos básicos y distinción entre ellos, modelos teóricos, modos de afrontamiento, tipos de estresores, áreas de evaluación y tratamiento individual y grupal. Aprende a crear un programa de gestión del estrés.

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Madrid
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c/ Alejandro González 5, bajo derecha, 28028 Madrid, 28018

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A tener en cuenta

Mejorar las competencias de los profesionales o personas en formación para una mejor labor y desempeño terapéutico.

A profesionales de la salud o personas en formación.

Su enfoque aplicado. El material y la metodología van destinados a la puesta en práctica de los conocimientos aprendidos.

Tras recibir su solicitud, nos pondremos en contacto con usted para proporcionarle información detallada sobre el curso, método de inscripción, modo de pago y plazos para ello.

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Materias

  • Habilidades terapeuticas
  • Psicología
  • Psicología clínica

Profesores

Sara Marín Praena

Sara Marín Praena

Psicóloga Clínica

Temario

En este curso, los contenidos que se verán son los que se exponen a continuación:

  • Conceptos básicos de ansiedad y estrés y disnción entre ellos.
  • Modelos teóricos.
  • Modos de afrontamiento.
  • Tipos de estresores.
  • Áreas importantes en el proceso de evaluación.
  • Tratamiento individual y tratamiento grupal.
  • Aprende a crear un programa de gesón del estrés.
  • Dudas y preguntas de los participantes.

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