Conferencia Debate de Entrenamiento Oclusivo e Hipertrofia Muscular

Si eres deportista o te dedicas a los entrenamientos, ahora puedes aprender una nueva modalidad de entrenamiento, cómo funciona y qué resultados vas a obtener. Se trata del entrenamiento oclusivo, cuyas ventajas están siendo probadas para conseguir hipertrofia muscular, e incluso es utilizado en casos de rehabilitación.

El centro G-SE te propone la Conferencia Debate de Entrenamiento Oclusivo e Hipertrofia Muscular, una formación que realizarás a lo largo de un día y de forma online. A través del campus online podrás seguir las clases virtuales, contar con recursos de consulta y aprender todo lo necesario sobre los beneficios de este entrenamiento.

Te formarás en el concepto de entrenamiento oclusivo, qué es y cuáles son sus bases científicas para dar beneficios en el cuerpo. Aprenderás la metodología de los entrenamientos oclusivos, a preveer las adaptaciones del cuerpo a dicho entrenamiento y las consideraciones a tener en cuento para realizar los ejercicios de forma segura y evitar lesiones. Aprenderás los competentes de la carga en el entrenamiento y estarás capacitado para aplicarlo de forma segura, sin riesgo de lesión y de forma profesional para conseguir los objetivos establecidos.