Curso de Actividades de Natación, especializado en la Práctica de Aquagym

El aquagym es un tipo de fitness acuático basado en ejercicios de tonificación muscular y repeticiones, combinados con el uso de diferentes materiales como pelotas o pesas. En otras palabras, el aquagym consiste en trasladar los ejercicios físicos de tierra en el espacio acuático, aprovechando así los beneficios que aporta este medio.

Este ayuda a mejorar la condición física, así como permite la recuperación de lesiones, siendo un método muy efectivo en procesos de rehabilitación.

El monitor es el encargado de elaborar la programación y coordinar, llevando a cabo las sesiones con los alumnos en la piscina.

Mediante la realización de este curso el alumno estudiará los aspectos fundamentales para el desempeño de las funciones como monitor de aquagym, logrando mantener la motivación y el ambiente de diversión en el desarrollo de las clases.

El principal objetivo de esta formación es que el alumnado conozca las funciones de un monitor de acuagym y sea capaz de realizar adecuadamente una programación y ejecución de las diferentes actividades, siendo consciente de la importancia que tiene la actividad física para la salud y el bienestar físico.