Curso a Distancia especialista en Musculación y Técnicas de Fuerza. Con gestión de prácticas
Curso
A Distancia
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
A distancia
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Duración
11 Meses
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Inicio
Diciembre
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Prácticas en empresa
Sí
Todo entrenador personal que trabaje musculación debe entender el sistema muscular en profundidad, conociendo el tejido, los tipos de músculos, los tendones y el funcionamiento de estos en general. Si está es una de tus pasiones y deseas dedicarte a la práctica y supervision de está disciplina, continua en emagister.com y descubre un curso especialmente diseñado para ti.
Los estudiantes de este curso de musculación y fitness deberán estar familiarizados con el sistema esquelético humano, haciendo especial énfasis en los cartílagos y articulaciones que son los más perjudicados por una mala práctica deportiva. Además podrás aprender las bases de la fisioterapia aplicadas al entrenamiento personal, conociendo todo lo relacionado con el movimiento, el ejercicio y su preparación.
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Información importante
Precio a usuarios Emagister: - Bolsa de empleo y prácticas - Agencia de colocación - Matricula gratis - Financiación sin intereses
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La valoración media es superior a 3,7
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Materias
- Tejidos
- Deporte
- Anatomía
- Entrenador
- Monitor de musculación
- Entrenador personal
- Entrenamiento deportivo
- Entrenamiento físico
- Entrenamiento personal
- Salud mental
- Alimentación
- Musculacion
- Musculación y Fitness
- Salud fisica
- Musculatura dorsal
- Entrenamiento deportivo psicológico
- Natomía
Temario
1.1 Conceptos generales
1.2 Logro y mantenimiento de la salud
1.2.1 Salud física
1.2.2 Salud mental
TEMA 2. ANATOMÍA MUSCULAR2.1 Presentación de los músculos
2.2 El tejido muscular
2.3 Tipología de Músculos
2.3.1 Según el tipo de fibra
2.3.2 Según la ubicación
2.3.3 Según la función
2.3.4 Según la forma
2.4 Las Acciones Musculares
2.5 Ligamentos y Tendones
2.5.1 Longitudinal anterior y posterior
2.5.2 Amarillos
2.5.3 Supraespinoso y nucal
2.5.4 Interespinosos
2.6 La Musculatura Dorsal
2.6.1 Grupos superficiales, intermedios y profundos
2.6.2 Fascia toracolumbar
2.6.3 Espino-transversos
2.6.4 Erectores de la columna
2.6.5 Transversos-espinosos
2.6.6 Segmentarios
2.6.7 Suboccipitales
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Curso a Distancia especialista en Musculación y Técnicas de Fuerza. Con gestión de prácticas