Curso de entrenador personal
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Curso
A Distancia
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Tipología
Curso
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Metodología
A distancia
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Duración
11 Meses
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Prácticas en empresa
Sí
El curso de entrenador personal consta de dos bloques diferenciados: Fundamentos de la Motricidad y Entrenador Personal. En el primer bloque, Fundamentos de la Motricidad, se estudiarán fundamentos tan importantes para la motricidad humana como son la anatomía, fisiología, biomecánica, ergonomía, y psicología humana y deportiva. En cuanto a Entrenador Personal, ofrece la posibilidad al alumno de que aprenda nociones avanzadas en lo referente al entrenamiento y a todos los aspectos que éste concepto implica (preparación física general, entrenamiento funcional, lesiones, entre otros).
Un concepto clave que se desarrollará a lo largo del curso será la motricidad ya que esto es algo imprescindible para todo desarrollo de actividad física.
Gracias a esta formación se le abrirán las puertas a un mundo laboral donde, como entrenador personal, pondrá sus conocimientos al servicio de todas aquellas personas preocupadas por su salud y que necesiten mejorar su entrenamiento físico.
En resumen, este curso de entrenador personal prepara al alumnado para poder realizar un entrenamiento específico a cada individuo, según los diferentes objetivos que puedan ser demandados, y le capacita para poder trabajar en centros deportivos, instalaciones deportivas y/o como asesor personal o personal trainer.
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Instalaciones y fechas
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Inicio
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Opiniones
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Valoración del curso
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Materias
- Deporte2
2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Anatomía
- Entrenador
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Fisiología
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Biomecánica
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Entrenador personal
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Entrenamiento personal
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Lesiones deportivas
- Planificacion
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Metas
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Planificación del entrenamiento
- Recuperación funcional
- Motricidad
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Superación
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Liderazgo y Motivación
- Rutina
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Ergonomía del deporte
- Plan de trabajos
- Sesión de entrenamiento individual
- Elementos de la sesión
Profesores
Maria Paz Macarro
Directora
Temario
BLOQUE I: FUNDAMENTOS DE MOTRICIDAD
1. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA ÓSEO Y ARTICULAR
2. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR
3. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR (II): MÚSCULOS HIPOPRESIVOS
4. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL APARATO RESPIRATORIO
5. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA CIRCULATORIO Y NERVIOSO
6. BIOMECÁNICA DEPORTIVA
7. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
8. PSICOLOGÍA HUMANA Y DEPORTIVA
9. ERGONOMÍA Y DEPORTE
BLOQUE II: ENTRENADOR PERSONAL
MÓDULO I. El Entrenador Personal
1. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL: MARKETING Y COMUNICACIÓN
2. COACHING DEPORTIVO: LIDERAZGO Y MOTIVACIÓN
MÓDULO II. El Entrenamiento
1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA-SOCIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICO-DEPORTIVA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
2. PROCEDIMIENTO LEGAL DE LA PRÁCTICA DEPORTIVA
3. TEORÍAS Y TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO
4. PROGRAMACIÓN Y PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO: DISEÑO DE UN PLAN DE TRABAJO
5. PLANIFICACIÓN DE UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL
6. CONSIDERACIONES PARA EL DISEÑO DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO CON GRUPOS DE POBLACIÓN ESPECIAL
MÓDULO III. Lesiones Deportivas y Recuperación Funcional
1. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
2. APLICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL A LA RECUPERACIÓN FUNCIONAL¿Necesitas un coach de formación?
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