Curso Especializado para Entrenadores de Natación

Curso de Formación Específica Dirección y Planificación del Entrenamiento en jóvenes Nadadores.

Curso

A Distancia

300 € IVA inc.

Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Metodología

    A distancia

  • Horas lectivas

    200h

Descripción

Este curso de natación especializada para entrenadores, otorga al alumno toda la capacitación necesaria para organizar el entrenamiento de un nadador de categorías inferiores (Alevines, Infantiles y Júnior), optimizando los recursos técnicos, humanos, económicos y materiales disponibles dentro del club, escuela deportiva o centro de alto rendimiento. Asimismo, la formación incluye el conocimiento de la evolución de las capacidades físicas mediante la maduración biológica y el entrenamiento para planificar la carrera deportiva del nadador, además de realizar una planificación del entrenamiento para cada deportista, en función de su edad y nivel de forma física.

Información importante

Documentos

  • FICHA DEL CURSO C-003

A tener en cuenta

Graduado Escolar o Título de E.S.O.

Certificado de asistencia otorgado por Sportis Formacion Deportiva

Preguntas & Respuestas

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Materias

  • Entrenadores de natación
  • Cineantropometría

Profesores

Prof. Dr. Emerson  Ramírez Farto

Prof. Dr. Emerson Ramírez Farto

Profesor Doctor (Universidad de Vigo)

-Profesor de la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Vigo. -Doctor en Ciencias del Deporte y la Actividad Física. -Licenciado en Ciencias del Deporte y Educación Física. -Máster en Alto Rendimiento Deportivo del Comité Olímpico Español. -Entrenador de la Sección de Natación en el Centro Gallego de Tecnificación Deportiva (CGTD). -Miembro del Comité Científico y Asesor de diversas revistas nacionales e internacionales. -Miembro del Comité Organizador de numerosos eventos nacionales. -Autor y editor de numerosas obras.

Temario

MÓDULO 1. Las condiciones y condicionantes en el entorno vital para los nadadores

Preguntas de autoevaluación

MÓDULO 2. La cineantropometría y la natación

2.1. Cineantropometría

2.1.1. Antecedentes históricos

2.1.2. Modelos Antropométricos y biomecánicos

2.1.3. Tamaño Corporal absoluto

2.2. La composición corporal

2.2.1. Evaluación de la masa corporal

2.2.1.1. Impedancia bioeléctrica

2.2.1.1.1. Principios básicos

2.2.1.1.2. Medición con BIA y su aplicación

2.2.1.1.3. Perspectivas futuras: Medición segmentaria

2.2.2. Densitometría

2.2.2.1. Principios Básicos

2.2.2.2. Medición a través de la Densitometría y su aplicación

2.2.2.3. Perspectivas futuras: Medición segmentaria

2.2.3. Pliegues cutáneos

2.2.3.1. Principios Básicos

2.2.3.2. Presunciones subyacentes en el uso de calibres para medir pliegues cutáneos

2.2.3.3. Medición a través de Pliegues cutáneos y su aplicación

2.2.3.3.1. Compresibilidad

2.2.3.3.2. Grosor de la piel

2.2.3.3.3. Patrón de tejido adiposo

2.2.3.3.4 Fracción constante de grasa en el tejido adiposo

2.2.3.3.5. Grasa interna y subcutánea

2.2.3.3.6. Composición corporal en los nadadores

2.2.3.3.7. Maduración

2.2.4. Medición de los perímetros y su aplicación

2.2.5. Medición de los diámetros óseos y su aplicación

2.2.6. Evaluación de la Talla, peso y envergadura

2.2.7. Mediciones para la determinación de la masa grasa y masa magra

2.2.8. El somatotipo

2.2.8.1. Principios básicos

2.2.8.2. Mediciones: tipo de métodos y su aplicación

2.2.9. Características morfofuncionales de los nadadores

2.2.9.1. Particularidades morfofuncionales de los nadadores de distintas especialidades

Preguntas de autoevaluación

MÓDULO 3. Evolución de las capacidades físicas del nadador según la edad

3.1. Introducción

El entrenamiento y la entrenabilidad

3.3. Los efectos del entrenamiento

3.4. La edad del comienzo del entrenamiento

Preguntas de autoevaluación

MÓDULO 4. La entrenabilidad de las capacidades físicas según la edad.

4.1 La entrenabilidad de la resistencia

4.2 La entrenabilidad de la fuerza

4.2.1. Evolución de la fuerza muscular en niños

4.2.2. Efectos del entrenamiento sobre la fuerza.

4.2.3. Bases fisiológicas del entrenamiento de la fuerza en los niños.

4.2.3.1. Diferencia de niveles de fuerza en nadadores en función del género y edad

4.2.4. Metodología del entrenamiento de la fuerza en niños……….

4.2.5. Los tipos de lesiones y como evitarlas en el entrenamiento de fuerza

4.2.6. La planificación a largo plazo para el desarrollo de la fuerza...

4.2.6.1. Objetivos y formas de trabajo

Preguntas de autoevaluación

MÓDULO 5. La entrenabilidad de las capacidades físicas según la edad

5.3 La entrenabilidad de la flexibilidad

5.4. La entrenabilidad de la velocidad

Información adicional

Observaciones: ESTE CURSO ESTA CO-ORGANIZADO POR EL DEPARTAMENTO DE DIDACTICAS ESPECIFICAS DE LA UNIVERSIDAD DE A CORUÑA Y POR LO TANTO ES BAREMABLE PARA OPOSICIONES.

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