CURSO DE NUTRICIÓN DEPORTIVA ONLINE.
-
El curso está muy bien y hay mucha cohesión entre los temas, además los contenidos están muy actualizados y hay una buena comunicación con el tutor en todo momento.
← | →
Curso
Online
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
¡Alcanza un nuevo nivel en tu carrera profesional!
-
Tipología
Curso
-
Nivel
Nivel intermedio
-
Metodología
Online
-
Duración
Flexible
Sabemos que los deportistas necesitan otro tipo de alimentación que supla sus necesidades y más cuando son de alto rendimiento, por eso, Emagister oferta el curso de Nutrición Deportiva, pensado en brindarte y enseñarte las competencias básicas sobre la nutrición en deportistas.
Este curso está a cargo del Instituto DYN, bajo la modalidad online y dentro de los temas que abordarán ese incluye la clasificación de los alimentos y de los nutrientes, la valoración del estado nutricional de los pacientes y la desnutrición del aparato digestivo, además de temas relacionados al deporte como, las pautas nutricionales deportivas, la alimentación y la actividad física, entre otros, que en complemento te harán desarrollar habilidades para que puedas detectar y aconsejar a los deportistas bajo un plan de nutrición acorde a cada necesidad.
Entérate de más información visitando el temario y anímate a ser parte de la siguiente generación de nutricionistas deportivos. Si tienes alguna duda escríbenos para poderte ayudar con el registro al curso hoy.
Información importante
Documentos
- MKDYN042.pdf
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
-
El curso está muy bien y hay mucha cohesión entre los temas, además los contenidos están muy actualizados y hay una buena comunicación con el tutor en todo momento.
← | →
Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
Adelina Nieto
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 8 años en Emagister.
Materias
- Deporte1
1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Entrenador
- Fisiología
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Tonificación
- Metabolismo
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Biomecánica
- Entrenador personal
- Nutrición deportiva
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Proteínas
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Condicion física
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Entrenamiento personal
- Nutrientes
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Coaching deportivo
- Gimnasia
- Fitness
- Personal trainer
- Nutrición
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Habilidades motrices
- Funciones orgánicas
- Valoración postural en el ámbito del fitness
- Condición física en el ámbito del fitness
- Motivaciones e intereses en el ámbito del fitness
- Análisis capacidades físicas
- Programación de entrenamientos personales
- Entrenamientos de hipertrofia y tonificación
Temario
CONTENIDO FORMATIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS Y DEFINICIONES
1. Alimentación, nutrición y condición física
- Condición física relacionada con la salud
- Condición física relacionada con el deporte
3. Clasificación de nutrientes
- Hidratos de carbono o glúcidos
- Grasas o lípidos
- Proteínas o prótidos
- Vitaminas
- Minerales
- Agua
- Pirámide de la alimentación saludable
- Rueda de los alimentos
- Plato para Comer Saludable
6. Inactividad física y sedentarismo
UNIDAD DIDÁCTICA 2. APARATO DIGESTIVO
1. Definición y generalidades
2. Anatomía y fisiología del aparato digestivo
3. Digestión
UNIDAD DIDÁCTICA 3. NECESIDADES NUTRICIONALES
1. Introducción a la bioquímica
- Enlaces covalentes
- Clasificación de los enlaces covalentes
- Enlaces de hidrógeno o puente de hidrógeno
- Fuerzas hidrofóbicas
- Transformaciones celulares de los macronutrientes
- Hidratos de carbono o azúcares
- Lípidos o grasas
- Proteínas
- ATP o adenosín trifosfato
- Rutas metabólicas
1. Necesidades energéticas
2. Unidades de medida de la energía
3. Metabolismo basal y necesidad de energía
- Sustratos energéticos
- Obtención de energía por el organismo
5. Valor calórico de los alimentos
- Valor nutritivo y valor energético de los alimentos
- Medición del valor energético/calórico de los alimentos
- Medición directa
- Medición indirecta
- Métodos teóricos
- Gasto energético en reposo (GER)
- Gasto energético total (GET)
- Consejos para acelerar el metabolismo basal
1. Definición y generalidades
2. Clasificación de los hidratos de carbono
- Monosacáridos
- Oligosacáridos
- Polisacáridos
4. Digestión de los hidratos de carbono
5. Metabolismo de los hidratos de carbono
- Glucólisis
- Vía de las pentosas
- Ciclo de Krebs
- Fosforilización oxidativa
- Gluconeogénesis
- Ciclo de Cori
- Metabolismo del glucógeno
UNIDAD DIDÁCTICA 6. LÍPIDOS
1. Definición y generalidades
2. Funciones lipídicas
3. Ácidos grasos
- Biosíntesis
- Catabolismo
- Perspectiva dietética y nutricional
- Perspectiva química
- Saponificables
- Insaponificables
6. Distribución y transporte lipídico
UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROTEÍNAS
1. Definición y generalidades
2. Aminoácidos
3. Clasificación de las proteínas
- Proteínas simples
- Proteínas conjugadas
- Proteínas derivadas
5. Metabolismo proteico
- Descarboxilación
- Desaminación
- Transaminación
- Desaminación oxidativa
- Ciclo de la urea
- Ciclo de Krebs o ciclo del ácido cítrico
- Gliconeogénesis
- Síntesis de los ácidos grasos
- Síntesis de las proteínas
7. Origen y valor biológico de las proteínas
- Proteínas de origen animal
- Proteínas de origen vegetal
UNIDAD DIDÁCTICA 8. VITAMINAS
1. Definición y generalidades
2. Clasificación de las vitaminas
- Vitaminas liposolubles
- Vitamina A o retinol
- Vitamina D o calciferol
- Vitamina E o tocoferol
- Vitamina K
- Vitaminas hidrosolubles
- Vitamina C o ácido ascórbico
- Complejo B
- Avitaminosis e hipovitaminosis
- Hipervitaminosis
UNIDAD DIDÁCTICA 9. MINERALES
1. Definición y generalidades
2. Clasificación de los minerales
- Macrominerales
- Calcio
- Fósforo
- Magnesio
- Azufre
- Sodio, potasio y cloro
- Microminerales
- Hierro
- Cobre
- Yodo
- Magnesio
- Cromo
- Cobalto
- Zinc
- Flúor
- Selenio
1. Definición y generalidades
2. Funciones del agua
3. Balance hídrico
UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA NUTRICIÓN DEPORTIVA
1. Origen de la nutrición deportiva
2. Fundamentos de la nutrición deportiva
3. Alimentación precompetitiva
4. Alimentación percompetitiva
5. Alimentación postcompetitiva
UNIDAD DIDÁCTICA 12. MIOLOGÍA APLICADA
1. Introducción a la miología
2. Características y tipos de tejido muscular
3. Características morfológicas y funcionales del músculo esquelético
- Fibra muscular
- Sarcómero o sarcómera
- Tipos de acción muscular
- Tipos de fibras musculares
- Unión neuromuscular
- Transmisión del impulso nervioso o neuromuscular
- Bomba sodio-potasio
- Potencial de membrana
- Potencial de acción
- Proceso de sinapsis
- Secuencia de la contracción muscular
1. Principios de la fisiología del ejercicio y del deporte
2. Carga física y adaptaciones orgánicas
- Adaptaciones en el entrenamiento de fuerza
- Adaptaciones en el entrenamiento de resistencia
- Ejercicios anaeróbicos alactácidos
- Ejercicios anaeróbicos lactácidos
- Ejercicios aeróbicos
- Fatiga periférica
- Fatiga central
- Fatiga post ejercicio
1. Pautas nutricionales de hidratos de carbono
- Fase de precompetición
- Fase previa al entrenamiento de alta densidad
- Fase de realización del ejercicio
- Fase post ejercicio
- Deportes de fuerza y/o potencia
- Deportes de resistencia
4. Hidratación
- Reposición de líquidos en el deportista
- Bebida deportiva
- Consejos para mantener una buena hidratación
1. Utilización de energía por el músculo
- Sistemas energéticos
- Sistema de fosfato de creatina o vía fosfagénica
- Glucólisis
- Oxidación de sustratos o vía oxidativa
3. Entrenar los sistemas energéticos
UNIDAD DIDÁCTICA 16. AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPAJE
1. Concepto de ayuda ergogénica y sustancia dopante
2. Tipos de objetivos de la suplementación nutricional
- Creatina
- Cafeína
- Bicarbonato sódico
- Beta-alanina
- Vitaminas y minerales
1. Infancia
- Alimentación
- Actividad física
- Alimentación
- Actividad física
- Alimentación
- Actividad física
- Alimentación
- Actividad física
BIBLIOGRAFÍAInformación adicional
*El contenido del curso se encuentra orientado hacia la adquisición de formación teórica complementaria. Este curso no conduce a la obtención de una titulación oficial.¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
CURSO DE NUTRICIÓN DEPORTIVA ONLINE.
595 € 2.380 € IVA inc.Añade cursos similares
y compara para elegir mejor{title}{centerName}{price}{price} {priceBeforeDiscount} {taxCaption}Formación por temáticas
Cursos de Administración de empresas Cursos de Administración pública Cursos de Arte, diseño y estética Cursos de Ciencias Cursos de Comunicación y marketing Cursos de Cultura y humanidades Cursos de Deportes y ocio Cursos de Derecho Cursos de Educación Cursos de Hostelería y turismo Cursos de Idiomas Cursos de Industria Cursos de Informática Cursos de Inmobiliaria y construcción Cursos de Logística y transporte Cursos de Salud Cursos de Sector financiero Cursos de Seguridad