Curso Online UF1691 Dominio Técnico, Interpretación y Ejecución de Secuencias y Composiciones Coreográficas en Fitness Acuático

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Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Metodología

    Online

  • Horas lectivas

    50h

  • Duración

    Flexible

  • Inicio

    Fechas a elegir

  • Campus online

  • Envío de materiales de aprendizaje

En el ámbito de actividades físicas y deportivas, es necesario conocer los diferentes campos del fitness acuático e hidrocinesia, dentro del área profesional actividades físico-deportivas recreativas. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos necesarios de hidrocinesia, para elaborar y aplicar protocolos de hidrocinesia.

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Fechas a elegirMatrícula abierta

A tener en cuenta

Analizar los procesos de mejora funcional derivados de la actividad física en el medio acuático. - Interpretar y manejar datos relativos a una batería de tests, pruebas y cuestionarios, así como informes médicos de patologías menores relacionadas con el aparato locomotor. - Describir y aplicar técnicas de análisis diagnóstico a partir de la obtención, integración y procesado de los distintos tipos de información para situar con objetividad el contexto de intervención. - Indicar y aplicar técnicas de elaboración de protocolos de hidrocinesia para el cuidado corporal adecuándolos a las necesidades y expectativas de distintas tipologías de usuarios. - Determinar y gestionar la disponibilidad de una instalación acuática adecuada para desarrollo de protocolos de hidrocinesia así como los recursos y materiales necesarios, comprobando su disponibilidad y ausencia de barreras ni obstáculos que impidan o dificulten las posibilidades de autonomía personal de los usuarios. - Supervisar y preparar espacios de intervención y medios materiales, asegurando su estado y funcionamiento dentro de los parámetros de uso seguro y eficiente en las actividades de hidrocinesia. - Identificar y/o deducir los factores psicosociológicos que pueden incidir en la dinámica relacional y en la atención al cliente en actividades de hidrocinesia. - Dirigir sesiones de hidrocinesia, instruyendo y aplicando técnicas específicas de apoyo conforme a la estructura y metodología expresadas en el protocolo de referencia. - Analizar y llevar a cabo el proceso de evaluación de la sesión teniendo en cuenta los resultados obtenidos en el desarrollo de protocolos de hidrocinesia.

Este curso está dirigido a los profesionales del mundo de las actividades físicas y deportivas, concretamente en fitness acuático e hidrocinesia, dentro del área profesional actividades físico-deportivas recreativas, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con el dominio técnico, interpretación y ejecución de secuencias y composiciones coreográficas en fitness acuático.

No es necesaria una titulación previa, pero si es recomendable.

Titulación de la Formación de Criminología.

Está avalado por la Formación de Criminología, la cual, no avala cursos para otros centros formativos o asociaciones.

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Materias

  • Deporte
  • Aeróbic
  • Ritmo
  • Actividades deportivas
  • Socorrista
  • Fitness acuático
  • Interpretación
  • Natación
  • Fitness
  • Coreografias
  • Coreográficas en Fitness Acuático
  • Ejecución de Secuencias

Temario

UNIDAD FORMATIVA 1. DOMINIO TÉCNICO, INTERPRETACIÓN Y EJECUCIÓN DE SECUENCIAS Y COMPOSICIONES COREOGRÁFICAS EN FITNESS ACUÁTICOUNIDAD DIDÁCTICA 1. 1. TÉCNICA Y ALINEACIÓN SEGMENTARIA EN EL FITNESS ACUÁTICO Y ACTIVIDADES AFINES
  1. Características del medio acuático, flotación, densidad, turbulencias.
  2. La resistencia del medio acuático, de forma, de fricción, de olas.
  3. Apoyos y distribución del peso en situaciones estáticas y dinámicas.
  4. Cambio del centro de gravedad con material auxiliar, profundidad corporal, posición corporal. Pautas e indicaciones.
  5. Defectos y errores más comunes en los gestos técnicos:
  6. ? Pautas para detectarlos.
  7. ? Efectos patológicos de determinadas posturas y ejercicios
  8. ? Contraindicaciones.
  9. - Longitud del brazo de palanca y variación de la resistencia del agua:
  10. ? Conforme a las posibilidades de los segmentos corporales.
  11. ? En función de los diferentes rangos de movimientos.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. 2. ESTRUCTURA RÍTMICA EN EL FITNESS ACUÁTICO, SUS VARIANTES Y ACTIVIDADES AFINES
  1. Acentos o beats débiles y fuertes.
  2. Frases y series musicales.
  3. Adaptaciones del ritmo natural.
  4. Lagunas rítmicas.
  5. Características del ritmo en función de la cota de profundidad acuática (aguas profundas y no profundas).
  6. Velocidad ejecución-frecuencia (bits/minuto):
  7. ? Aplicaciones rítmicas para su uso abierto.
  8. ? Aplicaciones rítmicas para su uso cerrado.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. 3. PASOS DEL FITNESS ACUÁTICO, SUS VARIANTES Y ACTIVIDADES AFINES.
  1. Ejecución técnica del fitness acuático básico y avanzado.
  2. Modalidades y tendencias del fitness acuático en aguas profundas y no profundas: aqua-aeróbic, aquagim, aqua-box, hip-hop acuático, aqua-running, aqua-bike, ritmos latinos, otras modalidades y tendencias que puedan existir y/o aparecer.
  3. Actividades afines: gestos técnicos adaptados al medio acuático de diversas modalidades deportivas, gestos técnicos derivados del entorno de la danza, gestos técnicos y movimientos derivados de las gimnasias suaves.
  4. Gestos técnicos utilizados en las clases de tonificación o intervalos: ejercicios utilizados para la tonificación de los grandes grupos musculares.
UNIDAD DIDÁCTICA 4. 4. COMBINACIONES COREOGRÁFICAS, ESTILOS Y MODALIDADES.
  1. Variaciones y combinaciones con los pasos y gestos técnicos básicos, propios del fitness acuático:
  2. ? Orientación.
  3. ? Dirección y desplazamiento.
  4. ? Cambios de ritmo.
  5. ? Movimientos de brazos y piernas.
  6. - Estilos y modalidades.
  7. Elementos coreográficos:
  8. ? Enlaces entre elementos.
  9. ? Opción simple.
  10. ? Opción doble.
  11. ? Opción múltiple por series o por frases.
  12. Reproducción de secuencias y combinaciones coreográficas:
  13. ? Ejecución autónoma de secuencias coreográficas
  14. ? Repetición y memoria cinestésica.

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