Curso de Pilates Matt I
Curso
En Ibiza
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
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Escuela Europea del Deporte
Curso Online380 € 1.520 € -
Únicas Formacion Sl
Curso A distancia144 € 296 € -
Carval Formacion sl
Curso A distancia169 € -
INSTITUTO DYN
Curso Online595 € 2.380 € -
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Curso A distancia395 € -
ELBS - ESCUELA DE LIDERAZGO
Curso Online980 € 3.920 €
Descripción
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Tipología
Curso
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Lugar
Ibiza
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Horas lectivas
30h
Objetivo del curso: Impartir clases colectivas de Pilates de nivel básico-intemedio. Dirigido a: Personas interesadas en el aprendizaje y práctica de este método, bien a título personal o como actividad profesional. Licenciados en INEF, fisioterapeutas, monitores de fitness o de aeróbic, deportistas y otros profesionales del área de la salud y/o del bienestar que desean ampliar sus conocimientos en este campo para complemento y/o alternativa a su actividad profesional.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Es recomendable tener conocimientos previos de anatomía y biomecánica
Certificado de asistencia otorgado por Daya (Isabel) Moya
Opiniones
Materias
- Gimnasia de suelo
Temario
- Introducción al método Pilates. Bases del Método. Definición y filosofía.
- Principios del Método: la postura, evaluación postural; la respiración: patrones respiratorios generales y específicos del Método.
- Estiramientos y transiciones: técnicas de realización. Pre Pilates.
- Ejercicios de nivel básico, modificaciones y progresiones.
- Ejercicios de nivel intermedio.
- Pilates como entrenamiento personal y colectivo.
- Estructura de una clase de Pilates.
- Seguridad e higiene del Instructor de Pilates.
- Habilidades sociales, comunicación y atención al cliente.
- Prácticas reales en todas las sesiones del curso donde, a través de las indicaciones y correcciones del instructor, adquirirás los conocimientos necesarios para dirigir tus propias sesiones de Pilates tanto a nivel colectivo como personalizado.
Información adicional
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