Consorcio Universitario Euroamericano

Curso Superior de Entrenador Personal

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A Distancia

170 
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Información importante

Tipología Curso intensivo
Metodología A distancia
Horas lectivas 200h
Duración Flexible
Envío de materiales de aprendizaje
  • Curso intensivo
  • A distancia
  • 200h
  • Duración:
    Flexible
  • Envío de materiales de aprendizaje
Descripción

¿Quieres convertirte en entrenador personal? Con este curso podrás convertirte en uno y crear planes personalizados de entrenamiento. Podrás planificar rutinas específicas de ejercicios y complementarlos con una buena alimentación. Además, el curso orienta al alumno en materias legales, relacionadas con el equipamiento para los ejercicios y conceptos de negocio relacionados con el entrenamiento.

Preguntas Frecuentes

· Requisitos

El curso va dirigido tanto a entrenadores personales que quieran mejorar y acreditar sus conocimientos, como a personas interesadas en el entrenamientos individualizado que les permita trabajar como Personal Trainer.

· Titulación

Diploma de Entrenador Personal Trainer

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¿Qué aprendes en este curso?

Entrenamiento de fuerza de alta intensidad
Estrategias para el éxito en el mercado laboral
Programas de entrenamiento
Entrenamiento personal
Alimentación para el ejercicio
Planificación de rutinas de entrenamiento
Técnicas de los ejercicios

Temario

Nivel Didáctico I: Entrenador Personal Trainer I

Tema 1. Esencial en el entrenamiento

Tema 2. Planificación del programa

Tema 3. Equipamiento adecuado

Tema 4. Componentes del entrenamiento

Tema 5. Fortalezca su corazón

Tema 6. Eleve su umbral anaeróbico

Tema 7. Pesas para la fuerza y la definición muscular

Nivel Didáctico II: Entrenador Personal Trainer II

Tema 8. Entrenamiento cruzado para conseguir variedad

Tema 9. Construya durante el descanso y la recuperación

Tema 10. Alimente sus entrenamientos

Tema 11. Programas de entrenamiento

Tema 12. Entrenamiento de fuerza de alta intensidad

Tema 13. Requisitos para competir

Tema 14. Diseñando programa personal

Tema 15. Objetivos de entrenamiento

Nivel Didáctico III: Entrenador Personal Trainer III

Tema 16. Entrenamiento personal

Tema 17. Estrategias para el éxito en el mercado laboral

Tema 18. Análisis del equipamiento, materiales

Tema 19. Métodos del entrenador personal

Tema 20. Evaluación y control de la aptitud física

Tema 21. Entrenamiento personal: empresa y negocio

Tema 22. Lesiones, seguridad y primeros auxilios

Nivel Didáctico IV: Entrenador Personal Trainer IV

Tema 23. Entrenamiento personal avanzado

Tema 24. Ciencias del ejercicio

Tema 25. Consulta y evaluación iniciales

Tema 26. Técnica de los ejercicios

Tema 27. Diseño de programas

Tema 28. Clientes con necesidades especiales

Tema 29. Aspectos legales y sobre seguridad

Tema 30. Evaluaciones. Conclusión


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