Curso Superior de Entrenador Personal

Nivel Didáctico I: Entrenador Personal Trainer I

Tema 1. Esencial en el entrenamiento

Tema 2. Planificación del programa

Tema 3. Equipamiento adecuado

Tema 4. Componentes del entrenamiento

Tema 5. Fortalezca su corazón

Tema 6. Eleve su umbral anaeróbico

Tema 7. Pesas para la fuerza y la definición muscular

Nivel Didáctico II: Entrenador Personal Trainer II

Tema 8. Entrenamiento cruzado para conseguir variedad

Tema 9. Construya durante el descanso y la recuperación

Tema 10. Alimente sus entrenamientos

Tema 11. Programas de entrenamiento

Tema 12. Entrenamiento de fuerza de alta intensidad

Tema 13. Requisitos para competir

Tema 14. Diseñando programa personal

Tema 15. Objetivos de entrenamiento

Nivel Didáctico III: Entrenador Personal Trainer III

Tema 16. Entrenamiento personal

Tema 17. Estrategias para el éxito en el mercado laboral

Tema 18. Análisis del equipamiento, materiales

Tema 19. Métodos del entrenador personal

Tema 20. Evaluación y control de la aptitud física

Tema 21. Entrenamiento personal: empresa y negocio

Tema 22. Lesiones, seguridad y primeros auxilios

Nivel Didáctico IV: Entrenador Personal Trainer IV

Tema 23. Entrenamiento personal avanzado

Tema 24. Ciencias del ejercicio

Tema 25. Consulta y evaluación iniciales

Tema 26. Técnica de los ejercicios

Tema 27. Diseño de programas

Tema 28. Clientes con necesidades especiales

Tema 29. Aspectos legales y sobre seguridad

Tema 30. Evaluaciones. Conclusión