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La inteligencia emocional se está haciendo visible e imprescindible en nuestra vida y, por fin, se está teniendo en cuenta a la hora de educar. Es por eso, que toda persona que quiera dedicarse al mundo de la enseñanza, debería conocer y reconocer la inteligencia emocional, teniendo herramientas para sí misma y para con los demás, ser personas expertas en inteligencia...
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El Mindfulness o Atención Plena es una forma especial de prestar atención a las experiencias que ocurren en el momento presente, con plena consciencia y sin hacer juicios. Pretende que la persona lo viva de un modo activo, procurando no interferir ni valorar lo que siente o percibe en ese momento, y de forma que desarrolle el autoconocimiento.
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