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Cursos de Pensamiento positivo online y a distancia

Recuperación emocional Post Covid-19
- Curso
- Online
- Fechas a elegir
...La zona de influencia positiva y la zona de preocupación negativa. Sección 7: Mis referentes y modelos y su relación con la visión de la vida... Aprende sobre: Crisis mundial, Actitud positiva, Recuperación emocional...
...La zona de influencia positiva y la zona de preocupación negativa. Sección 7: Mis referentes y modelos y su relación con la visión de la vida... Aprende sobre: Crisis mundial, Actitud positiva, Recuperación emocional...


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La empresa es muy completa, he tomado cursos y han sido de primera calidad. El asesoramiento es muy cordial y amable. Estoy muy satisfecha con haberlos elegido para mi formación, seguramente tome más cursos con ustedes. Estoy agradecida.
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Mi experiencia ha sido muy favorable, lo recomiendo al 100%. Estudias desde la comodidad de tu casa, con el apoyo constante de tutores. El equipo es muy profesional, son muy atentos en sus comunicados. Estoy muy satisfecha. Muchas gracias.
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- Curso
- Online
- Fechas a elegir
- 2 Semanas
- Servicio de consultas
- Campus online
...1.2. La práctica del mindfulness. 1.3. Tres actitudes Zen. 1.3.1. Cuerpo. 1.3.2. Respiración. 1.3.3. Mente. 1.4. Practicar. 1.5. La importancia de la práctica... Aprende sobre: Práctica del Mindfulness, Actitudes Zen, Meditaciones activas...
...1.2. La práctica del mindfulness. 1.3. Tres actitudes Zen. 1.3.1. Cuerpo. 1.3.2. Respiración. 1.3.3. Mente. 1.4. Practicar. 1.5. La importancia de la práctica... Aprende sobre: Práctica del Mindfulness, Actitudes Zen, Meditaciones activas...
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La empresa es muy completa, he tomado cursos y han sido de primera calidad. El asesoramiento es muy cordial y amable. Estoy muy satisfecha con haberlos elegido para mi formación, seguramente tome más cursos con ustedes. Estoy agradecida.
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Mi experiencia ha sido muy favorable, lo recomiendo al 100%. Estudias desde la comodidad de tu casa, con el apoyo constante de tutores. El equipo es muy profesional, son muy atentos en sus comunicados. Estoy muy satisfecha. Muchas gracias.
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Me ha aportado las herramientas suficientes para aplicar la metodología en mi día a día. Los tutores han resuelto todas mis dudas con rapidez y calidad.
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Ha sido un curso muy interesante. He aprendido nuevas técnicas que desconocía.
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Lo mejor el chat y la interactuación entre alumnos y docente. Precio calidad/precio me parece razonable.
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- Curso
- Online
- Nivel intermedio
- Fechas a elegir
- Campus online
- Tutor personal
- Clases virtuales
- Servicio de consultas
- Curso bonificable
..., descarga de tensión, juegos, técnicas de expresión corporal, de entrenamiento del humor y de promoción del optimismo, estrategias de pensamiento positivo... Aprende sobre: Técnicas de risoterapia, Animación sociocultural, Expresión corporal...
..., descarga de tensión, juegos, técnicas de expresión corporal, de entrenamiento del humor y de promoción del optimismo, estrategias de pensamiento positivo... Aprende sobre: Técnicas de risoterapia, Animación sociocultural, Expresión corporal...
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Me ha aportado las herramientas suficientes para aplicar la metodología en mi día a día. Los tutores han resuelto todas mis dudas con rapidez y calidad.
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Ha sido un curso muy interesante. He aprendido nuevas técnicas que desconocía.
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Lo mejor el chat y la interactuación entre alumnos y docente. Precio calidad/precio me parece razonable.
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Estoy realmente agradecido por esta experiencia de aprendizaje en línea, ya que me ha preparado de manera integral para ayudar a los niños y jóvenes a desarrollar su inteligencia emocional y alcanzar su máximo potencial.
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Estoy muy satisfecha con mi experiencia en este Doble Máster y me siento preparada para trabajar con éxito en el campo del coaching y la inteligencia emocional infantil y juvenil. Recomiendo este programa a todos aquellos que deseen ayudar a los niños y jóvenes a desarrollar su bienestar emocional y alcanzar su máximo potencial.
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Este programa me ha brindado una sólida formación en las áreas de coaching y inteligencia emocional, específicamente enfocado en el trabajo con niños y jóvenes. Los materiales de estudio eran de alta calidad y actualizados, y los profesores eran expertos en sus respectivos campos, lo que me permitió adquirir conocimientos teóricos sólidos y comprender las últimas tendencias en el campo del desarrollo emocional.
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- Curso
- Online
- Bolsa de empleo
- Fechas a elegir
- Tutor personal
- Servicio de consultas
- Campus online
- Prácticas en empresa
- Curso baremable
... manera la forma de expresarse a través de distintas formas, con actitudes mas positivas, diseñando y desarrollando programas de entrenamiento emocional... Aprende sobre: Médico de familia, Multitud de sentidos, Adquisición de competencias emocionales...
... manera la forma de expresarse a través de distintas formas, con actitudes mas positivas, diseñando y desarrollando programas de entrenamiento emocional... Aprende sobre: Médico de familia, Multitud de sentidos, Adquisición de competencias emocionales...
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Estoy realmente agradecido por esta experiencia de aprendizaje en línea, ya que me ha preparado de manera integral para ayudar a los niños y jóvenes a desarrollar su inteligencia emocional y alcanzar su máximo potencial.
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Estoy muy satisfecha con mi experiencia en este Doble Máster y me siento preparada para trabajar con éxito en el campo del coaching y la inteligencia emocional infantil y juvenil. Recomiendo este programa a todos aquellos que deseen ayudar a los niños y jóvenes a desarrollar su bienestar emocional y alcanzar su máximo potencial.
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Este programa me ha brindado una sólida formación en las áreas de coaching y inteligencia emocional, específicamente enfocado en el trabajo con niños y jóvenes. Los materiales de estudio eran de alta calidad y actualizados, y los profesores eran expertos en sus respectivos campos, lo que me permitió adquirir conocimientos teóricos sólidos y comprender las últimas tendencias en el campo del desarrollo emocional.
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Postgrado en Terapia de Conducta, PTC
- Postgrado
- A distancia
- Fechas a elegir
...Psicólogos y profesionales de la salud con conocimientos previos de técnicas de modificación de conducta, evaluación psicológica y psicopatología. Recibirá dossier informativo... Aprende sobre: Pensamiento positivo, Problemas de conducta...
...Psicólogos y profesionales de la salud con conocimientos previos de técnicas de modificación de conducta, evaluación psicológica y psicopatología. Recibirá dossier informativo... Aprende sobre: Pensamiento positivo, Problemas de conducta...

Curso Online de Envejecimiento Saludable
- Curso
- Online
- Fechas a elegir
- 4 Meses
...Fisiológicas, Económicas y Psíquicas y Sociales- El papel del mayor- Alimentación y Nutrición Saludable en los Mayores- El Acto de Comer- La alimentación... Aprende sobre: Envejecimiento activo, Pensamiento positivo...
...Fisiológicas, Económicas y Psíquicas y Sociales- El papel del mayor- Alimentación y Nutrición Saludable en los Mayores- El Acto de Comer- La alimentación... Aprende sobre: Envejecimiento activo, Pensamiento positivo...
GESTION DE EMOCIONES TOXICAS PARA UN PENSAMIENTO POSITIVO
- Curso
- Online
...SIGUIENTE PARA MEJORAR VUESTRAS COMPETENCIAS Y PERMITIROS REALIZAR VUESTROS OBJETIVOS. EN EL CURSO DE ESTA FORMACIóN PODRéIS VER DIFERENTES MóDULOS Y ADQUIRIR... Aprende sobre: Psicologia general, Pensamiento positivo, Apego tóxico...
...SIGUIENTE PARA MEJORAR VUESTRAS COMPETENCIAS Y PERMITIROS REALIZAR VUESTROS OBJETIVOS. EN EL CURSO DE ESTA FORMACIóN PODRéIS VER DIFERENTES MóDULOS Y ADQUIRIR... Aprende sobre: Psicologia general, Pensamiento positivo, Apego tóxico...


- Curso
- Online
- Fechas a elegir
...Entrenar a los profesionales en estrategias de apoyo para normalizar la situación, y que las personas afectadas puedan asumir “la pérdida” y tomar la decisión... Aprende sobre: Pensamiento positivo, Evaluación de la infertilidad, Apoyo psicológico...
...Entrenar a los profesionales en estrategias de apoyo para normalizar la situación, y que las personas afectadas puedan asumir “la pérdida” y tomar la decisión... Aprende sobre: Pensamiento positivo, Evaluación de la infertilidad, Apoyo psicológico...
GESTION DE EMOCIONES TOXICAS PARA UN PENSAMIENTO POSITIVO
- Curso
- Online
- 20h
...siguiente para mejorar vuestras competencias y permitiros realizar vuestros objetivos. En el curso de esta formación podréis ver diferentes módulos y adquirir... Aprende sobre: Pensamiento positivo...
...siguiente para mejorar vuestras competencias y permitiros realizar vuestros objetivos. En el curso de esta formación podréis ver diferentes módulos y adquirir... Aprende sobre: Pensamiento positivo...
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Uno pasa la vida buscando. Desde que tengo memoria, busco; algo que me divierta, qué hacer o cómo pasar el tiempo. Crecemos y buscamos entendernos, definirnos. Comparar, identificarnos o alejarnos, cada persona a su manera.
Siento que una gran parte de este proceso lo concentramos en “querer cambiar” aspectos que no nos gustan de nuestra manera de ser o cambiar para ser como otro.
Este diplomado me ayudó a descubrirme, hacer un análisis personal y aceptar mi personalidad. Y tener herramientas para entender cómo y porqué cada persona funciona de distinta manera.
Muy interesante y sumamente recomendable; agradecido estoy.
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Rescatarme a mí misma, algo que sinceramente, no hubiese logrado nunca sin encontrar este curso, sin encontrar estos maestros y a su escuela.
Reconocerme a mí misma ha sido mi mayor regalo, entenderme, aceptarme y amarme con todas las fuerzas de mi propio y auténtico SER. Entender que no estoy rota y no hay nada malo conmigo, me ha hecho LIBRE.
Comprender nuestra estructura mental y las necesidades que cada uno tenemos desde el piscoanálisis, hace de este curso algo que sólo puedo dar las gracias por haber tenido la oportunidad de experimentar. Solo entenderás lo grandioso qué es al vivirlo por ti mismo, las expectativas son incalculablemente rebasadas.
Infinitas gracias por compartirnos largos años de estudio e investigación de una manera práctica para que podamos comprenderlo, aplicarlo y así dar un giro irreversible y grandiosamente positivo a nuestras vidas... Dándonos el Permiso de SER.
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El Curso 1 de OntoPsiquis me ayudó muchísimo a saber relacionarme con la gente, a conocerme un poco más, a saber qué personalidad tengo, a saber cómo tratarme, aceptarme un poco más y a relacionarme con la gente, tanto personal como laboral y externos o terceros.
Este curso, como te dije, te ofrece las herramientas para conocerte un poco más. Te hace dudar, te hace pensar, también te trae muchas cosas bonitas; te trae mucha reflexión y eso es lo más importante.
Este curso te va ayudar a relacionarte y a saber... y a crecer muchísimo como persona puesto que vas a entender de dónde sales, de dónde vienes y por qué eres así.
Te lo recomiendo mucho y ojalá te interese.
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- Curso
- Online
- Nivel intermedio
- 6 Semanas
- Clases virtuales
- Campus online
- Envío de materiales de aprendizaje
...para descubrir una nueva perspectiva desde la cual verse y también contactar a los demás. Básicamente, todo ser humano a partir de sus 10 años tiene la... Aprende sobre: Relaciones humanas, Pensamiento positivo, Resolución de conflictos...
...para descubrir una nueva perspectiva desde la cual verse y también contactar a los demás. Básicamente, todo ser humano a partir de sus 10 años tiene la... Aprende sobre: Relaciones humanas, Pensamiento positivo, Resolución de conflictos...
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Uno pasa la vida buscando. Desde que tengo memoria, busco; algo que me divierta, qué hacer o cómo pasar el tiempo. Crecemos y buscamos entendernos, definirnos. Comparar, identificarnos o alejarnos, cada persona a su manera.
Siento que una gran parte de este proceso lo concentramos en “querer cambiar” aspectos que no nos gustan de nuestra manera de ser o cambiar para ser como otro.
Este diplomado me ayudó a descubrirme, hacer un análisis personal y aceptar mi personalidad. Y tener herramientas para entender cómo y porqué cada persona funciona de distinta manera.
Muy interesante y sumamente recomendable; agradecido estoy.
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Rescatarme a mí misma, algo que sinceramente, no hubiese logrado nunca sin encontrar este curso, sin encontrar estos maestros y a su escuela.
Reconocerme a mí misma ha sido mi mayor regalo, entenderme, aceptarme y amarme con todas las fuerzas de mi propio y auténtico SER. Entender que no estoy rota y no hay nada malo conmigo, me ha hecho LIBRE.
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Una formación completa y especializada que combina dos áreas fundamentales para el desarrollo y el bienestar de la infancia y la adolescencia.
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Este doble máster ha sido el complemento más perfecto para mis estudios que podría haber encontrado. Muy satisfecho con el Instituto de Formación OMS, muy honestamente lo recomendaré a todos mi colegas de la carrera.
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Ha sido mi primera experiencia estudiando online, pero ha sido una gran experiencia! Sin duda repetiré con el instituto de formación OMS, me aportaron muchísima confianza desde el principio y todo ha ido según lo previsto.
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- Curso
- Online
- Fechas a elegir
- Campus online
- Tutor personal
- Servicio de consultas
- Prácticas en empresa
- Curso baremable
...Función de las emociones 6. - Importancia de las emociones 7. - Competencias emocionales 8. Teoría de las emociones UNIDAD DIDÁCTICA 2. CEREBRO Y EMOCIONES... Aprende sobre: Adquisición de competencias emocionales, Educación primaria, Inteligencia emocional...
...Función de las emociones 6. - Importancia de las emociones 7. - Competencias emocionales 8. Teoría de las emociones UNIDAD DIDÁCTICA 2. CEREBRO Y EMOCIONES... Aprende sobre: Adquisición de competencias emocionales, Educación primaria, Inteligencia emocional...
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Una formación completa y especializada que combina dos áreas fundamentales para el desarrollo y el bienestar de la infancia y la adolescencia.
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Este doble máster ha sido el complemento más perfecto para mis estudios que podría haber encontrado. Muy satisfecho con el Instituto de Formación OMS, muy honestamente lo recomendaré a todos mi colegas de la carrera.
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Ha sido mi primera experiencia estudiando online, pero ha sido una gran experiencia! Sin duda repetiré con el instituto de formación OMS, me aportaron muchísima confianza desde el principio y todo ha ido según lo previsto.
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Taller de Humor Blanco
- Curso
- Online
- Nivel intermedio
- Fechas a elegir
- 1 Día
- Servicio de consultas
- Campus online
- Tutor personal
...Capítulo 4. REESCRITURA DE BROMAS BLANCAS. 4. 1. Comparación- exageración. 4. 2. Regla de tres. 4. 3. Juego de palabras. 4. 4. Animar lo inanimado... Aprende sobre: Hablar en público, Habilidades sociales, Soft skills...
...Capítulo 4. REESCRITURA DE BROMAS BLANCAS. 4. 1. Comparación- exageración. 4. 2. Regla de tres. 4. 3. Juego de palabras. 4. 4. Animar lo inanimado... Aprende sobre: Hablar en público, Habilidades sociales, Soft skills...

Master of Science in Sports Psychology, M.Sc./ Master en Psicología Deportiva, MCS
- Master
- Online
- Fechas a elegir
- Tutor personal
- Servicio de consultas
- Campus online
...y que cuentan con suficiente experiencia profesional. Puede ser terminado en 24 meses o antes dependiendo de los créditos obtenidos y de la motivación del estudiante... Aprende sobre: Pensamiento positivo, Ejercicios de visualizacion, Sports Psychology...
...y que cuentan con suficiente experiencia profesional. Puede ser terminado en 24 meses o antes dependiendo de los créditos obtenidos y de la motivación del estudiante... Aprende sobre: Pensamiento positivo, Ejercicios de visualizacion, Sports Psychology...
Programa online de coaching para docentes
- Curso
- Online
- Nivel intermedio
- 3 Meses
- Tutor personal
- Servicio de consultas
- Campus online
- Envío de materiales de aprendizaje
- Curso baremable
- Curso bonificable
...con el objetivo de mejorar tanto dentro como fuera del aula. - Ayudar y acompañar a los docentes en la detección de creencias limitantes a nivel personal... Aprende sobre: Pensamiento positivo, Relajación cognitiva, Situaciones difíciles en el aula...
...con el objetivo de mejorar tanto dentro como fuera del aula. - Ayudar y acompañar a los docentes en la detección de creencias limitantes a nivel personal... Aprende sobre: Pensamiento positivo, Relajación cognitiva, Situaciones difíciles en el aula...
Certificación Internacional en Coaching. Modalidad: ONLINE (ICC)
- Ciclo medio de FP
- Online
- Otorga el título oficial
- Fechas a elegir
- 36 Semanas
- Clases virtuales
- Campus online
- Tutor personal
- Servicio de consultas
- Envío de materiales de aprendizaje
- Prácticas en empresa
...Certificación Internacional en Coaching, modalidad ONLINE. Generarás aprendizaje para desarrollar tus competencias como Coach dentro nuestro exclusivo Campus Virtual ISCD... Aprende sobre: Coaching para directivos, Pensamiento positivo, Coaching empresarial...
...Certificación Internacional en Coaching, modalidad ONLINE. Generarás aprendizaje para desarrollar tus competencias como Coach dentro nuestro exclusivo Campus Virtual ISCD... Aprende sobre: Coaching para directivos, Pensamiento positivo, Coaching empresarial...
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Muy estable la plataforma y muy clara a la hora de operar, no es algo que se vea en todas las plataformas de capacitación on line.
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En forma de presentación, ya que es una forma de ver el panorama de lo que se trata el curso y si se desea, se profundiza de forma particular.
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como combinan videos con materia escrita
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- Curso
- Online
- Nivel intermedio
- Fechas a elegir
- 3 Meses
...actuación en el que puedes influir y el que tienes que aceptar. Entender la naturaleza de los desafíos y conflictos a los que te debes enfrentar... Aprende sobre: Coaching y Liderazgo, Liderazgo empresarial, Pensamiento positivo...
...actuación en el que puedes influir y el que tienes que aceptar. Entender la naturaleza de los desafíos y conflictos a los que te debes enfrentar... Aprende sobre: Coaching y Liderazgo, Liderazgo empresarial, Pensamiento positivo...
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Muy estable la plataforma y muy clara a la hora de operar, no es algo que se vea en todas las plataformas de capacitación on line.
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En forma de presentación, ya que es una forma de ver el panorama de lo que se trata el curso y si se desea, se profundiza de forma particular.
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como combinan videos con materia escrita
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Muy contento y satisfecho. La verdad que es un lugar muy lindo en el cual estudiar. Brinda una atención inigualable, los docentes son un equipo de primera línea que siempre favorecen el buen clima en el aula. Se contemplan en todo momento las necesidades e intereses de los alumnos. Lindo centro de aprendizaje.
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- Curso
- Online
- Nivel avanzado
- Oct-2023
- 2 Días
- Clases virtuales
- Servicio de consultas
- Campus online
- Envío de materiales de aprendizaje
- Tutor personal
- Prácticas en empresa
...Autoconocimiento, autocontrol, automotivación, empatía y habilidades sociales 6. El porqué de lo “asaltos o estallidos emocionales 7. El proceso de un ataque amigdalar 8... Aprende sobre: Inteligencia emocional, Escucha empática, Tecnicas para el manejo del estrés...
...Autoconocimiento, autocontrol, automotivación, empatía y habilidades sociales 6. El porqué de lo “asaltos o estallidos emocionales 7. El proceso de un ataque amigdalar 8... Aprende sobre: Inteligencia emocional, Escucha empática, Tecnicas para el manejo del estrés...
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Muy contento y satisfecho. La verdad que es un lugar muy lindo en el cual estudiar. Brinda una atención inigualable, los docentes son un equipo de primera línea que siempre favorecen el buen clima en el aula. Se contemplan en todo momento las necesidades e intereses de los alumnos. Lindo centro de aprendizaje.
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Desarrollo Personal, Autoconocimiento = Autoestima
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Muy contenta por haber dado el paso para conocerme mejor con este curso. Un curso estupendo.
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Me ayudará a mejorar!
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Muy recomendable.
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- Curso
- Online
- Fechas a elegir
- Curso bonificable
...Dirigido a: El curso está dirigido a cualquier persona que quiera conocer y controlar sus emociones, incrementar su autoestima. Sé tu propio Personal Coaching... Aprende sobre: Desarrollo personal, Calidad de vida, Habilidades sociales...
...Dirigido a: El curso está dirigido a cualquier persona que quiera conocer y controlar sus emociones, incrementar su autoestima. Sé tu propio Personal Coaching... Aprende sobre: Desarrollo personal, Calidad de vida, Habilidades sociales...
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Muy contenta por haber dado el paso para conocerme mejor con este curso. Un curso estupendo.
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Me ayudará a mejorar!
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Muy recomendable.
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Profesionalismo y seguridad en las propuestas que ofrecen, es una institución confiable donde se realiza una inversión y se recoge una grata experienica con muchos conocimientos para una inserción laboral en mejores condiciones y a otro nivel profesional
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- Curso
- Online
- 6 Meses
...no solo de la acción Desarrolla tu pensamiento estratégico conforma a tendencias del 2025 Construye un Business Case para presentar proyectos al equipo directivo... Aprende sobre: Pensamiento positivo, Estrategias de comunicación, Análisis de mercado...
...no solo de la acción Desarrolla tu pensamiento estratégico conforma a tendencias del 2025 Construye un Business Case para presentar proyectos al equipo directivo... Aprende sobre: Pensamiento positivo, Estrategias de comunicación, Análisis de mercado...
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Profesionalismo y seguridad en las propuestas que ofrecen, es una institución confiable donde se realiza una inversión y se recoge una grata experienica con muchos conocimientos para una inserción laboral en mejores condiciones y a otro nivel profesional
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Creatividad
- Curso
- Online
- Nivel básico
- Fechas a elegir
- Campus online
...Actitud para crear Barreras Para crear hay que cuestionar Unidad 3. Pensamiento creativo Factores que determinan la creatividad El azar Trabajar con retos Flexibilidad... Aprende sobre: Pensamiento crítico, Pensamiento positivo, Escritura creativa...
...Actitud para crear Barreras Para crear hay que cuestionar Unidad 3. Pensamiento creativo Factores que determinan la creatividad El azar Trabajar con retos Flexibilidad... Aprende sobre: Pensamiento crítico, Pensamiento positivo, Escritura creativa...
Introducción a la PNL
- Curso
- Online
- Nivel básico
- 4 Días
...Las emociones. Diferentes modos de tratarlas. Postura corporal, fisiología y estado emocional. Estrategias para adquirir y poder mantener un estado de tranquilidad y serenidad... Aprende sobre: Visualización creativa, Psicología positiva, Pensamiento positivo...
...Las emociones. Diferentes modos de tratarlas. Postura corporal, fisiología y estado emocional. Estrategias para adquirir y poder mantener un estado de tranquilidad y serenidad... Aprende sobre: Visualización creativa, Psicología positiva, Pensamiento positivo...
- Curso
- A distancia
- Nivel intermedio
- Envío de materiales de aprendizaje
...Establecer conductas deseables mediante condicionamiento de escape y de evitación 14. Procedimientos basados sobre los principios del condicionamiento clásico... Aprende sobre: Ayudar a que las personas desarrollen autocontrol, Técnicas de modificación de la conducta, Aplicación del moldeado...
...Establecer conductas deseables mediante condicionamiento de escape y de evitación 14. Procedimientos basados sobre los principios del condicionamiento clásico... Aprende sobre: Ayudar a que las personas desarrollen autocontrol, Técnicas de modificación de la conducta, Aplicación del moldeado...
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el precio y la atencion son excelentes
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TODOS SUS CURSOS SON BUENOS.
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esta muy bien elaborado ejemplos claros en cada caso
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- Curso
- Online
- Fechas a elegir
...3. Amplía tus recursos. Incrementa tu ingenio para aumentar tus posibilidades de éxito. 4. Aprende a dividir la meta en pequeños pasos para obtener pequeñas victorias... Aprende sobre: Recursos de autoayuda, Frases motivadoras, Superación personal...
...3. Amplía tus recursos. Incrementa tu ingenio para aumentar tus posibilidades de éxito. 4. Aprende a dividir la meta en pequeños pasos para obtener pequeñas victorias... Aprende sobre: Recursos de autoayuda, Frases motivadoras, Superación personal...
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el precio y la atencion son excelentes
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TODOS SUS CURSOS SON BUENOS.
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esta muy bien elaborado ejemplos claros en cada caso
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