Cursos de Relajación en Madrid

Objetivo del curso: La Relajación Consciente combina elementos como el con­trol de la respiración, la supervisión individual, el arte, un período flexible de tiempo sin un momento de finalización determinado y una forma particular de trabajo focalizada en el desbloqueo de la energía. Todos estos elementos suponen un cuidadoso entrenamiento por parte de los profesionales...

Curso práctico para el aprendizaje de técnicas y estrategias para el control y la regulación saludable del estrés y la ansiedad.

Los sanitarios somos un grupo de profesionales especialmente expuestos a sufrir los efectos del estrés por las características de nuestro trabajo. El Mindfulness nos ayuda a enfocar nuestra atención en lo verdaderamente importante y así obtener:

¿Te gusta cantar? ¿Quieres sacar el máximo partido a tu voz? ¿Te gustaría aprender técnicas vocales para poder modelar perfectamente tu voz? Si vas diciendo que sí con la cabeza, significa que este curso de canto moderno, que te ofrece el centro Bohemian Bocanegra Rhapsody Music y que se visualiza en la cartelera formativa de emagister.com, está hecho a tu medida.

Consciencia Corporal, relajación, micromovimientos y respiración para recuperar movimientos, elminar dolores y desarrollar la conciencia y flexibilidad y relajación. Con una experta como Macarena Solórzano

Reiki es una herramienta que favorece el crecimiento interior, como fuente de mejora de la calidad de vida personal. De esta manera, busca un desarrollo que permita además ayudar a los demás, con sólo mediante el tratamiento de dolores físicos y bloqueos energéticos, sino también a través de una mejora de la autoestima, y una amplificación del nivel consciente. La amplia...

Objetivo del curso: Aprender a relajarte. Desarrollar la capacidad de poner la atención en el “momento presente”. Lograr y mantener un estado de tranquilidad cuando lo desees. Adquirir un pleno dominio emocional en cualquier situación. Desarrollar y reforzar la confianza en ti mismo. Superar tus miedos. Acallar tu voz interior crítica o limitante". Dirigido a: A cualquier...

Objetivo del curso: Para saber detectar ambos trastornos a tiempo y saber recurrir a un especialista cuando sea necesario. Dirigido a: La ansiedad y la depresión son dos síntomas muy comunes en nuestra sociedad. es fundamental que tutores, padres, sacerdotes... y otros profesionales que trabajan con poblaciones de riesgo sepan detectar ambos trastornos a tiempo y saber...

Objetivo del curso: El desarrollo de cualquier otra técnica terapeutica. p.n.l. ect ... Dirigido a: Interesados en la hipnosis como método terapéutico. Terapeutas en general que quieran especializarse en una herramienta potenciadora de cualquier otra técnica terapéutica

...Curso básico del Método Louise Hay, en este curso se aprenden las técnicas esenciales desarrolladas por Louise Hay. Es un curso práctico y vivencial que...

Objetivo del curso: En talleres y en la clínica, se ha podido demostrar que el M.M. ayuda a la relajación y es beneficioso en casos de ansiedad, depresión, mejora de la autoestima y del estado de ánimo. Dirigido a: El taller de Masaje Metamórfico está pensado para mujeres que quieran dedicar una parte de su tiempo a una técnica de masaje en los pies, muy sencilla de aprender...

Objetivo del curso: CONTENIDOS Naturaleza del autoconcepto y de la autoestima. Exploración y medida de la autoestima. Activación de la consciencia del cómo generamos desamor hacia nosotros mismos. Compulsiones compensatorias de la desestima: su impacto en el mundo relacionesl. Perfeccionismo, culpabilidad, indesión, hostilidad en el marco de la propia estimación. Caminos...

Objetivo del curso: Al menos para aprender a relajarse. A explorar de una forma nueva el propio cerebro. Dirigido a: A quién quiera o necesite tomar una nueva actitud ante sus problemas.

¿Quieres aprender canto lírico? Bohemian Bocanegra Rhapsody Music tiene un curso con el que podrás iniciarte en este arte y disfrutar a la vez que adquieres unas destrezas musicales. Las clases de este curso que emagister.com ha seleccionado e incorporado a su catálogo son individuales y gozan de una flexibilidad horaria que se adapta a la situación de cada alumno.

Si crees que le puedes sacar mayor partido a tu voz, estás en lo correcto. Siempre se puede mejorar y tener un mejor tono, mayor proyección y mucho más para mejorar tus habilidades comunicativas; ya sea para tu puesto de trabajo o simplemente para tu presentación de cara al público general, tus amigos, familia, pareja, compañeros o simplemente desconocidos.

¿Quieres aprender una nueva técnica de relajación y control del estrés? Apúntate a este taller gratuito que te permitirá conocer en 2 horas presenciales los conceptos principales de Mindfulness. Aprende a controlar tu mente para mejorar tu bienestar emocional mediante la técnica de la atención plena.

¿Problemas de dicción? El curso de iniciación a la Voz Audiovisual y Radiofónica está pensado para todos aquellos que deseen conocer o mejorar su actuación ante el micrófono. Desde profesionales del ámbito audiovisual que quieran perfeccionar sus técnicas hasta los que desean iniciarse en este nuevo campo profesional.

Curso regular trimestral dirigido a todas aquellas personas que quieran caminar hacia un conocimiento de sí mismo, utilizando el arte y el teatro como vehículo para ello. Un viaje de dos meses que partirá del conocimiento del cuerpo y del trabajo con los pensamientos y las emociones que rigen nuestro día a día, utilizando como herramientas fundamentales la interpretación...

Joseph Hubertus Pilates es el creador del método de control del cuerpo que en su día llamó contrología y al que hoy nos referimos con su apellido como método Pilates. Este sistema de entrenamiento se basa en varias especialidades como el yoga, o la gimnasia, combinados con factores mentales como la respiración, la relajación y una base científica de traumatología. Con...

" Bioenergética para Biomagnetísmo" (Aprendizaje de Bioenergética pura y dura, otras técnicas como tratamiento de intuición, a distancia...)