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Cursos en español / USD

Curso Online de Nutrición Deportiva

Precio regular: $171

Precio especial: $32

  • 3 alumnos lo han comprado
  • Express
Centro
Benowu
Población
Cork
Dirección
001 ver en google maps
Contacto
info@benowu.com
www.benowu.com
Mapa
Descripción
Benowu aúna a profesionales de muy diferentes índoles con el objetivo de que la enseñanza sea práctica, amena y enriquecedora. Es un escuela donde cualquier estudiante puede encontrar cursos, masterclasses y seminarios para ampliar sus conocimientos y habilidades con el objetivo de mejorar su currículum o desarrollar su propio talento. Sólo expertos profesionales imparten y ayudan a los alumnos durante su proceso de aprendizaje tanto durante el curso como a la finalización del mismo. Hay diferentes tipos de cursos para adaptarse a las necesidades de los alumnos: en directo a través de webinars y bajo demanda para que el estudiante pueda consumirlos cuando mejor le venga. Pero hay algo diferenciador. Casi todos nuestros cursos grabados disponen de conexiones en directo todas las semanas para que el estudiante nunca deje de aprender, practicar o mejorar sus habilidades. Nuestras redes sociales: https://www.facebook.com/benowucom/ https://twitter.com/benowucom

Ventajas

  • Aprenderás cuáles son los suplementos deportivos que se encuentran en el mercado y qué efectos producen en el cuerpo
  • Organiza tu tiempo de formación como desees, sin horarios fijos, y cuenta con las tutorías online
  • Obtén un diploma acreditativo del curso una vez finalizada la formación.

Detalles

Hoy en día se ha extendido de manera exponencial en la sociedad el interés y la preocupación por llevar unos hábitos de vida saludables en relación a nuestra nutrición y la práctica de ejercicio. Pero, a la hora de tomar decisiones respecto a nuestra dieta, son muchas las fuentes de información que encontramos, muchas veces contradictorias, poco especializadas o, directamente, falsas. Por eso, es necesario dotar al tema de la seriedad necesaria, ya que lo que ponemos en juego es nuestra salud.
Analizaremos los conceptos básicos en el ámbito de la dietética y la nutrición, aplicados a la alimentación de las personas que realizan algún tipo de actividad física a mayor o menor nivel de exigencia. Además, trataremos las necesidades nutricionales específicas de las personas que practican algún deporte. Aprenderemos cuáles son los suplementos deportivos que se encuentran en el mercado y qué efectos producen en el cuerpo.
Asimismo, ofreceremos los conocimientos necesarios para elaborar un plan alimentario adecuado a las personas que realizan alguna actividad deportiva, ya sea a nivel profesional o particular como pilar de una vida saludable.

Lección 1. ¿Qué es la Nutrición?

Lección 2. Composición de los alimentos- Nutrientes esenciales.

Lección 3. Guías Alimentarias.

Lección 4. Comer para obtener energía. Alcohol y Súper alimentos.

Lección 5. Mediciones Antropométricas y Estimación de Requerimiento de Energía.

Lección 6. Análisis de la Pérdida de Peso y Dietas de Moda.

Lección 7. Cambios de comportamiento y fijación de metas “SMART”.

Lección 8. Ejercicio, Nutrición Deportiva y Suplemento.

Lección 9. Comprensión del Etiquetado de los Alimentos y los Claims Nutricionales.

Lección 10. Comida rápida y Dietas Especiales.

Condiciones

Con esta oferta, válida para 1 persona, consigues un acceso al Curso Online de Nutrición Deportiva

Cómo apuntarse

Al comprar el curso en Emagister Express, estás adquiriendo un cupón de acceso. Te enviamos los códigos de cupón y el validador. Envía el código de cupón y el validador a info@benowu.com. El centro te facilitará el acceso al curso.

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