GESTIÓN DEL ESTRÉS

QID Consultors
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CUM LAUDE

Curso subvencionado desempleados y trabajadores

En Barcelona

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900 49 49 40

Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

Descripción

  • Tipología

    Subvencionado

  • Nivel

    Nivel básico

  • Lugar

    Barcelona

  • Horas lectivas

    20h

  • Duración

    5 Días

  • Inicio

    Fechas a elegir

Aprende a gestionar el estrés

Aprende a identificar el estrés, que tipo de estrés hay, a saberlo gestionar, las causas y como combatirlo.

Instalaciones y fechas

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Barcelona
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Gran Via de les Corts Catalanes, 133 1C , 08014

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Fechas a elegirMatrícula abierta

A tener en cuenta

Aprende a identificar el estrés, que tipo de estrés hay, a saberlo gestionar, las causas y como combatirlo.

A todas aquellas personas que quieran saber gestionar bien el estrés tanto en el ámbito profesional como personal.

Coordinador del centro se pondrá en contacto, para facilitar toda la información sobre el curso: temario, horarios, requisitos...

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Opiniones

Logros de este Centro

2023
2022

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 18 años en Emagister.

Materias

  • Estrés
  • Gestión del estrés
  • Salud mental
  • Salud
  • Psicología
  • Manejo del estrés

Profesores

LLuisa  Rodriguez  Cruz

LLuisa Rodriguez Cruz

profesora economicas y rrhh

Temario

El manejo del estrés ofrece una variedad de estrategias para ayudarle a sobrellevar mejor el estrés y la dificultad (adversidad) en tu vida. Controlar el estrés puede ayudarte a llevar una vida más equilibrada y saludable. El estrés es una respuesta automática física, mental y emocional a un evento dificultoso

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