Instrucción en yoga con prácticas
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Curso
Semipresencial Málaga
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Aprende más sobre el arte del Yoga
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel intermedio
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Metodología
Semipresencial
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Lugar
Málaga
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Horas lectivas
500h
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Duración
5 Meses
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Inicio
Fechas a elegir
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Prácticas en empresa
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
¿Eres una persona interesada en el yoga como actividad física y espiritual? El portal informativos Emagister te recomienda continuar leyendo para enterarte de esta estupenda oportunidad.
El centro educativo Carval Formación actualmente está impartiendo un curso a semipresencial de Instrucción en yoga con prácticas.
Asistiendo a módulos, como por ejemplo, dominio de las técnicas específicas de yoga, y estructura del ser humano y la mística hindú adquieres las competencias profesionales necesarias para dominar técnicas de pratyahara, dharana y dhyana, siguiendo los principios filosóficos y éticos de la tradición del yoga, así como también, saber la manera de establecer los procesos y periodicidad para la evaluación cualitativa y cuantitativa de los objetivos establecidos en los distintos programas de instrucción en yoga.
Durante el transcurso del curso que es de cinco meses, tienes acceso a un tutor personal, todo el material de aprendizaje que necesitas, además de un servicio de consultas. Asegurándote una capacitación completa y detallada.
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Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Este curso se ajusta a lo expuesto en el itinerario de aprendizaje perteneciente al Certificado de Profesionalidad AFDA0311 Instrucción en Yoga, regulada en el Real Decreto 1076/2012, de 13 de Julio que permitirá al alumnado adquirir las competencias profesionales necesarias para dominar técnicas de pratyahara, dharana y dhyana, y siguiendo los principios filosóficos y éticos de la tradición del Yoga, así como establecer los procesos y periodicidad para la evaluación cualitativa y cuantitativa de los objetivos establecidos en los distintos programas de instrucción en Yoga.
Opiniones
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La verdad que el servicio que ofrece la institución es simplemente excelente. He realizado algunos de los cursos que ofrece y la verdad que la temática siempre es adecuada, existe rapidez en las respuestas cuando se presentan consultas.
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
Beto I
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La valoración media es superior a 3,7
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Este centro lleva 7 años en Emagister.
Materias
- Primeros Auxilios
- Condicion física
- Instalaciones deportivas
- Programación didáctica
- Estructura bioenergética
Profesores
Alberto Cubero
Tutor
Temario
PARTE 1. DOMINIO DE LAS TÉCNICAS ESPECÍFICAS DE YOGA
UNIDAD FORMATIVA 1. PRINCIPIOS FUNDAMENTALES ÉTICOS, FILOSÓFICOS Y MÍSTICOS EN YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. PRINCIPIOS ÉTICOS Y FILOSÓFICOS EN YOGA.
- Orígenes del Yoga.
- Escuelas filosóficas (Darshanas).
- Sendas del Yoga clásico.
- Senderos del Yoga.
- El Yoga en occidente.
- Textos clásicos.
- Maestros contemporáneos orientales.
- Ética o Aspectos éticos del Astanga Yoga.
- Mitología hindú aplicada al Yoga.
- Orígenes de la medicina tradicional hindú.
- Estructura anatómica y fisiológica según la concepción de la mística hindú.
- Estructura bioenergética del ser humano según la concepción la mística hindú.
- Concepto y utilización de la energía según la mística hindú.
- Concepto de Prana.
- Envolturas del Atman.
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ASANA.
- Ejecución técnica de asanas- Principios básicos de Sthira Sukha en la ejecución del asana.
- Estiramientos, progresiones y ejercicios dinámicos.
- Estructura y clasificación de los asanas - Grupos de asanas.
- Etapas en la ejecución del asana.
- Benéficos y contraindicaciones
- Observación de modificaciones físicas, emociones y equilibrio energético derivado de la ejecución de asanas.
- Concentración (después de la práctica): vivencias y experiencias derivadas de la práctica de asanas.
- Ejecución técnica de pranayama.
- Antara y Bahya.
- Purificación de los conductos de energía pránica o nadis.
- Etapas en la ejecución de pranayama.
- Ejecución práctica de pranayamas para obtener.
- Beneficios energéticos derivados de la práctica de pranayama.
- Observación de las modificaciones físicas y la calma mental derivadas de la práctica de pranayama.
- Concentración (después de la práctica): vivencias y experiencias derivadas de la práctica de pranayama.
- Asana y respiración.
- Asanas para la relajación.
- Secuencias de un asana.
- Sincronía chakras - asana - pranayama - bandha circulación de la energía.
UNIDAD DIDÁCTICA 1. RELAJACIÓN EN YOGA.
- Requisitos básicos.
- Fases de la relajación.
- Técnicas orientales de relajación.
- Efectos derivados de la relajación.
- Experiencia vivencial de la relajación.
- Benéficos y contraindicaciones.
- Mantras.
- Pratyahara.
- Dhyana.
- Técnicas orientales de meditación.
- Beneficios y contraindicaciones.
- Efectos de práctica de técnicas de observación, concentración y meditación.
UNIDAD FORMATIVA 1. ANÁLISIS DIAGNÓSTICO Y EVALUACIÓN EN INSTRUCCIÓN DE YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ANÁLISIS DEL PRACTICANTE EN INSTRUCCIÓN EN YOGA.
- Aspectos básicos de aplicación.
- Medidas antropométricas en el ámbito del Yoga.
- Pruebas biológico-funcionales en el ámbito del Yoga.
- Pruebas de análisis postural en el ámbito del Yoga.
- Pruebas y test de valoración de la condición física para las actividades de Yoga.
- Personalidad, motivaciones e intereses, fundamentos y valoración en el ámbito del Yoga.
- Entrevista personal en el ámbito del Yoga.
- Interpretación de la Programación General de la Entidad
- Recogida de datos e información
- Análisis del contexto de intervención y oferta adaptada de actividades.
- Análisis diagnóstico - orientaciones para la concreción de la Programación General
- Integración y tratamiento de la información obtenida
- Procesos y periodicidad de la evaluación en relación al programa de referencia.
- Aspectos cuantitativos y cualitativos de la evaluación.
- Diseño de los procesos de la evaluación.
- Evaluación del proceso, resultados y calidad del servicio.
- Periodicidad de la evaluación - cronograma de la misma.
- Evaluación operativa de programas de actividades de Yoga a diferentes tipos de practicantes.
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ADAPTACIÓN FUNCIONAL - RESPUESTA SALUDABLE A LA PRÁCTICA DEL YOGA.
- Los procesos adaptativos en las actividades de Yoga.
- Metabolismo energético.
- Adaptación cardio-vascular.
- Adaptación del Sistema respiratorio.
- Adaptación del Sistema nervioso y endocrino.
- Adaptación del Sistema músculo-esquelético.
- Distensibilidad muscular: Límites- ncremento adaptativo.
- Fatiga y recuperación.
- Concepto de salud y su relación con el Yoga.
- Efectos adaptativos específicos del Yoga sobre la salud y la calidad de vida.
- Contraindicaciones absolutas o relativas de/en la práctica de actividades de Yoga.
- Higiene corporal y postural a través de las actividades de Yoga.
- Hábitos de vida saludables. Factores condicionantes del nivel de condición psicofísica saludable.
- Condición Física - Capacidades Físicas.
- Condición Física en el ámbito de la salud - Componentes.
- Capacidades coordinativas.
- Características de los espacios.
- Ámbitos de desarrollo de actividades de Yoga.
- Características del demandante de actividades de Yoga.
- Recursos materiales y de soporte en Yoga.
- Promoción y divulgación de las actividades de Yoga.
- Seguridad y prevención de riesgos en las instalaciones.
- Riesgos característicos de las instalaciones para actividades de Yoga.
- Protocolos de seguridad.
- Guía para la acción preventiva.
- Accesibilidad a instalaciones de Yoga y deportivas.
- Inventariado y mantenimiento del material.
- Marco teórico: la programación en el ámbito del Yoga.
- Criterios de adaptación de las sesiones a las distintas necesidades y tipología los de practicantes: (embarazadas, edad escolar; adultos, mayores de 65 años, colectivos especiales, entre otros).
- Criterios de aplicación metodológica y estrategias didácticas individualizadas y en grupo de instrucción de actividades de Yoga.
- Integración de las distintas variables.
- Criterios de programación.
- Elaboración de programas en ámbitos y contextos específicos.
- Estructura del programa.
- Estructura de la sesión de Yoga.
- Discapacidad: concepto, tipos y características.
- Clasificaciones médico-deportivas y su transferencia al Yoga.
UNIDAD FORMATIVA 1. ANÁLISIS DIAGNÓSTICO Y EVALUACIÓN EN INSTRUCCIÓN DE YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ANÁLISIS DEL PRACTICANTE EN INSTRUCCIÓN EN YOGA.
- Aspectos básicos de aplicación.
- Medidas antropométricas en el ámbito del Yoga.
- Pruebas biológico-funcionales en el ámbito del Yoga.
- Pruebas de análisis postural en el ámbito del Yoga.
- Pruebas y test de valoración de la condición física para las actividades de Yoga.
- Personalidad, motivaciones e intereses, fundamentos y valoración en el ámbito del Yoga.
- Entrevista personal en el ámbito del Yoga.
- Interpretación de la Programación General de la Entidad.
- Recogida de datos e información.
- Análisis del contexto de intervención y oferta adaptada de actividades..
- Análisis diagnóstico - orientaciones para la concreción de la Programación General.
- Integración y tratamiento de la información obtenida.
- Procesos y periodicidad de la evaluación en relación al programa de referencia.
- Aspectos cuantitativos y cualitativos de la evaluación.
- Diseño de los procesos de la evaluación.
- Evaluación del proceso, resultados y calidad del servicio.
- Periodicidad de la evaluación - cronograma de la misma.
- Evaluación operativa de programas de actividades de Yoga a diferentes tipos de practicantes.
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INSTALACIÓN, RECURSOS Y MATERIALES PARA LA INSTRUCCIÓN EN YOGA.
- Tipos y características de las instalaciones o sala para la práctica del Yoga.
- Normativa de construcción y mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Yoga.
- La accesibilidad en las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Yoga: barreras arquitectónicas y medidas de adaptación de instalaciones.
- Plan de mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Yoga, sus equipamientos, equipos y materiales.
- Adaptación de las instalaciones y espacios de trabajo para el desarrollo de la sesión de Yoga.
- Materiales básicos y de apoyo en la práctica de Yoga.
- Normas, protocolos de seguridad y prevención de riesgos durante el desarrollo de la sesión de Yoga.
- Normativa vigente en materia de Igualdad de Oportunidades.
- Principios básicos de la biomecánica del movimiento.
- Componentes de la Biomecánica.
- Los reflejos miotáticos-propioceptivos.
- Análisis de los movimientos.
- Límites fisiológicos de las estructuras articulares y musculares.
- Biomecánica y fisiología básica del aparato respiratorio.
- Respiración pulmonar.
- Respiración celular.
- Neurofisiología de la actividad cerebral.
- Técnicas de relajación occidentales versus las técnicas orientales.
- Técnicas de relajación adaptadas según objetivos.
- Meditaciones occidentales versus las técnicas orientales.
- Técnicas de observación, concentración y meditación según objetivos.
- Teoría y bases fundamentales del aprendizaje y desarrollo motor aplicados al Yoga.
- Metodología didáctica y estilos de enseñanza:adaptación a la instrucción en Yoga para los diferentes tipos de practicantes.
- Diseño y desarrollo de la sesión de Yoga, para su adecuación a las necesidades y expectativas de cada practicante.
- La intervención - dirección y dinamización en la sesión de Yoga.
- Interpretación y utilización de los datos del seguimiento y evaluación continua de los resultados individuales, para la adaptación de las sesiones a las necesidades de los diferentes tipos de practicantes.
- El estilo de vida conforme a la filosofía y la ética del Yoga: concepto de salud y factores que lo determinan.
- Higiene individual y colectiva.
- La actividad física como hábito higiénico-saludable.
- Aspectos determinantes para una alimentación saludable.
- Composición corporal, balance energético y control del peso.
- Hábitos no saludables - conductas de riesgo para la salud.
- Medidas y técnicas recuperadoras.
- Identificaión de los diferentes tipos de discapacidad.
- Adaptación de las habilidades básicas y específicas de las actividades de Yoga a las diferentes capacidades.
- Criterios para la organización de las actividades de Yoga adaptadas a las diferentes discapacidades.
- Normas básicas de seguridad e higiene en actividades de Yoga para personas con diferentes tipos de discapacidades.
- Organismos y entidades locales, autonómicas, nacionales e internacionales relacionadas con las personas con discapacidad.
UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DE PRIMEROS AUXILIOS.
- Conceptos.
- Objetivos y límites de los Primeros Auxilios.
- Aspectos ético-legales en el primer interviniente.
- Actuación del primer interviniente.
- Anatomía y fisiología básicas para Primeros Auxilios.
- Técnicas de apoyo psicológico en Primeros Auxilios.
- La cadena de supervivencia.
- RCP básica.
- RCP básica en casos especiales.
- Obstrucción de vía aérea.
- Aplicación de oxígeno.
- El paciente traumático.
- Traumatismos en extremidades y partes blandas.
- Trastornos circulatorios.
- Lesiones producidas por calor o frío.
- Picaduras.
- Urgencias médicas.
- Intervención prehospitalaria en ahogamientos y lesionados medulares en el medio acuático.
- El botiquín de Primeros Auxilios y la enfermería.
- Víctimas con necesidades especiales.
- Sistemas de emergencia.
- Accidentes de tráfico.
- Emergencias colectivas y catástrofes.
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Instrucción en yoga con prácticas