INSTRUCTOR DE ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN-TRX
Curso
Online
Descripción
-
Tipología
Curso
-
Metodología
Online
-
Duración
Flexible
-
Inicio
Fechas a elegir
-
Campus online
Sí
-
Envío de materiales de aprendizaje
Sí
-
Servicio de consultas
Sí
-
Tutor personal
Sí
-Matriculas Abiertas durante todo el año para empezar a cursar
-100 % en línea Online
-Comienzo inmediato al matricularse y aprender a su propio ritmo.
-De corta duración
CURSADO: Online.
Información importante
eBeca:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Matricularse
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 4 años en Emagister.
Materias
- Entrenamiento EN SUSPENSIÓN-TR
- Entrenamiento en Suspensión
- Fisiología del movimiento
- Relajación y respiración
- Entrenar la flexibilidad
- Entrenamiento de Fuerza
- Entrenamiento muscular
- Preparación de la sesión
- Organización de grupos
- Proceso enseñanza-aprendizaje
Profesores
Matías José Ravignan
Profesor Titular
Temario
PLAN DE ESTUDIO
Introducción al entrenamiento en suspensiónAnatomía y fisiología del movimiento
ENTRENAMIENTO
Introduccion al entrenamiento deportivo
Principios entrenamiento.
Teoría del entrenamiento.
La planificación: tradicional y contemporánea.
Partes de la música y cómo usarlas para construir un entrenamiento efectivo
Métodos de entrenamiento
Pedagogía. Motivaciones.
Preparación de las clases.
Didáctica especial y práctica de la enseñanza
Aspectos constitutivos del proceso enseñanza-aprendizaje.
INSTRUCTOR.
Reglas de las transiciones correctas.
Encadenamiento de movimientos.
Reanimación Cardio Pulmonar (R.C.P.)
Procedimientos en una Emergencia
ENTRENAMIENTO
Materiales
Cuerdas, anclajes y agarres
Instalación y montaje.
Forma de anclaje.
Cuidados posturales generales.
Teoría del entrenamiento
Calentamiento y vuelta a la calma
Técnicas de relajación y respiración
Posiciones básicas.
Las progresiones y regresiones.
Entrenar la flexibilidad
Entrenamiento aeróbico
Los ejercicios
Entrenamiento muscular
Entrenamiento de fuerza
Ejercicios básicos de suspensión
Técnicas de agarre, posición y ángulos
Programa de entrenamiento y Rutina para principiantes
Preparación de la sesión y Organización de grupos
INSTRUCTOR DE ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN-TRX