INSTRUCTOR DE GIMNASIA PARA 3RA EDAD + ESTIRAMIENTO PASIVO
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Los profesores responden bastante rápido a las dudas que tengas, las clases son concisas y están bien diseñadas para poder ser llevadas a cabo de forma online como presenciales.
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Curso
Online
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
-
Envío de materiales de aprendizaje
Sí
-
Servicio de consultas
Sí
-
Tutor personal
Sí
-Matriculas Abiertas durante todo el año para empezar a cursar
-100 % en línea Online
-Comienzo inmediato al matricularse y aprender a su propio ritmo.
-De corta duración
CURSADO: Online.
DIPLOMA:
Al finalizar, recibirás la titulación expedidas, avaladas y certificadas por el Instituto Internacional Ateneo, el Instituto Iberoamericano UTForma y la Escuela Internacional Monserrat
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Materias
- Gimnasia
- Tercera edad
- Ejercicio físico
- Animación físico-deportiva
- Juegos
- Actividad físico - deportiva
- Personas de tercera edad
- Animador
- Condicion física
Profesores
Silvia Daniellis
Tutor
Temario
PLAN DE ESTUDIO
ANIMACIÓN FÍSICO-DEPORTIVA Y RECREATIVA
Características de la animación físico-deportiva
El animador físico-deportivo
LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LA TERCERA EDAD
Ejercicio físico y envejecimiento
Prevención en la actividad física
Ventajas del ejercicio físico
Tipos de ejercicios recomendados según el perfil
GESTIÓN DE RECURSOS HUMANOS Y MATERIALES EN ACTIVIDADES FÍSICAS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD
Espacios e instalaciones para el desarrollo de proyectos de animación físico-deportiva
Entidades, organismos y empresas de animación físico-deportiva
Recursos humanos, gestión, perfiles y formación
DISEÑO DEL PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD
Evaluación inicial
Selección de tareas a realizar
Selección de los métodos de enseñanza
Evaluación continua del programa
La sesión
ESPACIOS ABIERTOS, INSTALACIONES Y RECURSOS MATERIALES EN ACTIVIDADES FÍSICAS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD
Uso y aplicación de los recursos materiales en animación físico-deportiva
Barreras arquitectónicas y criterios para la adaptación
Mantenimiento Preventivo
Mantenimiento Operativo
Mantenimiento correctivo
LOS JUEGOS EN LA PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES FÍSICAS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD
Final del formulario
El juego como soporte básico en animación físico-deportiva y recreativa
Juegos y actividades físico-deportivas y recreativas
Clasificación de los juegos
LA PARTICIPACIÓN EN LOS JUEGOS Y ACTIVIDADES FÍSICO-RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD
Sociología del ocio y la actividad físico-deportiva y recreativa
Estrategias y pautas para favorecer la participación e implicación de los usuarios en actividades de animación
Habilidades psicológicas susceptibles de desarrollo en el ámbito de la animación
SEGURIDAD Y PREVENCIÓN EN ACTIVIDADES FÍSICO-RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD
Medidas de prevención de riesgos
Evacuación preventiva y de emergencia
Legislación básica sobre seguridad y prevención
EJERCICIOS Y JUEGOS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD
Recomendaciones para un mejor entrenamiento
Test de Ruffier-Dickson
Composición de una sesión
- Organización general de las tareas
- Ejemplo de sesión (desarrollo)
- Ejemplos de sesiones
- Ejemplo de ejercicios para una sesión
Ejercicios para mejorar la condición física
Ejemplo de progresión con máquinas
Juegos varios para mayores
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