Máster deportivo en musculación y fitnes, nutrición y coaching
Master
Online
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
-
Tipología
Master
-
Metodología
Online
El máster de entrenador deportivo, nutrición y coaching le abrirá las puertas a un mundo laboral fascinante donde pondrá sus conocimientos al servicio de aquellas personas preocupadas por su salud, estética o que, simplemente, quieran conseguir una mejoría o nuevas alternativas a su entrenamiento físico rutinario. Es decir, este máster en entrenamiento deportivo, nutrición y coaching tiene la finalidad de formar a alumnos altamente cualificados que sepan coordinar un proceso integral de entrenamiento personal, adaptándolo a los objetivos y características específicas del usuario deportivo, así como asesorar en la elaboración de recomendaciones dietéticas enfocadas al deporte, y gestionar de forma efectiva las emociones y sentimientos que genera el deporte.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 11 años en Emagister.
Materias
- Primeros Auxilios
- Monitor de musculación
- Entrenamiento deportivo
- Psicología del deporte
- Coaching deportivo
- Lesiones deportivas
- Fisiología del movimiento
- Monitor de fitness
Temario
BLOQUE I: FUNDAMENTOS DE MOTRICIDAD
1. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA ÓSEO Y ARTICULAR
2. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR
3. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR (II): MÚSCULOS HIPOPRESIVOS
4. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL APARATO RESPIRATORIO
5. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA CIRCULATORIO Y NERVIOSO
6. BIOMECÁNICA DEPORTIVA
7. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
8. PSICOLOGÍA HUMANA Y DEPORTIVA
9. ERGONOMÍA Y DEPORTE
BLOQUE II: ENTRENADOR PERSONAL
MÓDULO I. El Entrenador Personal
1. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL: MARKETING Y COMUNICACIÓN
2. COACHING DEPORTIVO: LIDERAZGO Y MOTIVACIÓN
MÓDULO II. El Entrenamiento
1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA-SOCIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICO-DEPORTIVA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
2. PROCEDIMIENTO LEGAL DE LA PRÁCTICA DEPORTIVA
3. TEORÍAS Y TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO
4. PROGRAMACIÓN Y PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO: DISEÑO DE UN PLAN DE TRABAJO
5. PLANIFICACIÓN DE UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL
6. CONSIDERACIONES PARA EL DISEÑO DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO CON GRUPOS DE POBLACIÓN ESPECIAL
MÓDULO III. Lesiones Deportivas y Recuperación Funcional
1. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
2. APLICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL A LA RECUPERACIÓN FUNCIONAL
BLOQUE III: MONITOR DE MUSCULACIÓN
1. LOS COMPONENTES DEL ENTRENAMIENTO
2. INTRODUCCIÓN A LAS TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO EN SALA
3. LA SALA DE MUSCULACIÓN Y EQUIPAMIENTO
4. PRINCIPIOS Y METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO CON CARGAS Y RESISTENCIA
5. EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
6. PERIODIZACIÓN, ORGANIZACIÓN Y ESTRUCTURA DEL ENTRENAMIENTO
7. PREVENCIÓN DE RIESGOS Y PRIMEROS AUXILIOS EN LA SALA DE MUSCULACIÓN
BLOQUE IV: MONITOR DE FITNESS
1. LA FIGURA DEL MONITOR DE FITNESS
2. LA HISTORIA DEL FITNESS
3. EVALUACIÓN DE LOS COMPONENTES DE FITNESS
4. CENTRO DE FITNESS: INSTALACIONES Y EQUIPAMIENTO
5. DISEÑO DE PROGRAMAS DE FITNESS: CLASES DIRIGIDAS
6. PRIMEROS AUXILIOS EN FITNESS
BLOQUE V: NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
- PARTE DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
- MÓDULO I: ACERCAMIENTO A LA NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
- CONCEPTOS E HISTORIA DE LA NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN
- EL NUTRICIONISTA
- EL SISTEMA DIGESTIVO
- MÓDULO II: ASPECTOS GENERALES DE LA ALIMENTACIÓN
- LEGISLACIÓN ALIMENTARIA
- HIGIENE ALIMENTARIA Y SEGURIDAD ALIMENTARIA
- GUÍA ALIMENTARIA
- TABLA DE COMPOSICIÓN DE ALIMENTOS Y ETIQUETADO NUTRICIONAL
- EDUCACIÓN NUTRICIONAL Y DIETÉTICA
- MÓDULO III: NUTRICIÓN
- NECESIDADES NUTRICIONALES
- CLASIFICACIÓN DE LOS NUTRIENTES
- VALOR ENERGÉTICO DE LOS NUTRIENTES
- LOS GRUPOS ALIMENTICIOS (I)
- LOS GRUPOS ALIMENTICIOS (II)
- ALIMENTOS FUNCIONALES
- OTROS ALIMENTOS
- MÓDULO IV: DIETÉTICA Y DIETOTERAPIA
- CONCEPTO DE DIETÉTICA Y DIETOTERAPIA
- ENFERMEDADES RELACIONADAS CON LA ALIMENTACIÓN
- DIETA Y PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES CRÓNICAS (I)
- DIETA Y PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES CRÓNICAS (II)
- TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA
- PARTE DE ELABORACIÓN DE DIETAS
- CONCEPTO DE DIETOTERAPIA. LA DIETA
- HÁBITOS ALIMENTICIOS: LA SALUD ALIMENTARIA
- ASPECTOS NUTRICIONALES A TENER EN CUENTA A LA HORA DE ELABORAR UNA DIETA
- ELABORACIÓN DE UNA DIETA
- ELABORACIÓN DE UNA DIETA EN LOS DISTINTOS ESTADOS FISIOLÓGICOS
- ELABORACIÓN DE DIETAS ATENDIENDO A LOS PRINCIPALES ESTADOS PATOLÓGICOS
- LA DIETA EQUILIBRADA
- LA DIETA ENFOCADA AL DEPORTE
- LA DIETA ENFOCADA A PERDER PESO
- LA DIETA ENFOCADA A GANAR PESO
BLOQUE V: NUTRICIÓN DEPORTIVA
1. MIOLOGÍA: ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS, DESARROLLO Y MANTENIMIENTO.
2. IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN DEL DEPORTISTA.
3. EJERCICIO FISICO Y ANTIOXIDANTES.
4. LA ALIMENTACION DEL DEPORTISTA.
5. LA DIETA DEL DEPORTISTA. PAUTAS NUTRICIONALES Y DISEÑO DE DIETAS.
6. LA FISIOLOGÍA DEL DEPORTISTA.
7. EL DEPORTE EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA.
8. EL DOPAJE Y OTRAS AYUDAS ERGOGENICAS.
BLOQUE VI: COACHING DEPORTIVO
1. COACHING DEPORTIVO: ANTECEDENTES Y VARIABLES DIFERENCIALES
2. GENERAR UNA CULTURA DE COACHING DEPORTIVO
3. VARIABLES PSICOLÓGICAS QUE AFECTAN AL RENDIMIENTO DEPORTIVO
4. LAS CREENCIAS EN EL DEPORTE
5. FLUIR EN EL DEPORTE
6. LA FIGURA DEL COACH DEPORTIVO
7. OTROS ELEMENTOS DEL COACHING DEPORTIVO
8. TÉCNICAS DE COACHING DEPORTIVO
9. HERRAMIENTAS DEL COACHING DEPORTIVO
10. COMUNICACIÓN EFECTIVA EN EL DEPORTE
11. LAS METAS Y LOS OBJETIVOS DEL DEPORTE
12. COACHING INDIVIDUAL VS COACHIG DE EQUIPO
13. BRANDCOACHING: MARKETING PERSONAL Y PROFESIONAL
14. OTRAS DISCIPLINAS AFINES AL COACHING DEPORTIVO
15. COACHING Y LESIONES DEPORTIVAS
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Máster deportivo en musculación y fitnes, nutrición y coaching