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Máster Experto en Entrenamiento en Suspensión+Máster Experto en Coaching Deportivo
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100% recomendable. La doble titulación es muy completa y útil para el trabajo que voy a desempeñar. Así que estoy satisfecho.
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Agradezco mucho que hagáis cursos de estas características y online. Para mi que no tengo mucho tiempo me viene genial.
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llevo años entrenando en trx y nunca imaginé encontrar un curso sobre este deporte, me ha encantado! además la parte del coaching es muy útil para mejorar la calidad de mis servicios como entrenador.
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Master
A Distancia
Si te apasiona el deporte, esta es tu formación.
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Tipología
Master
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
600h
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Prácticas en empresa
Sí
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
Cada vez más las personas están tomando conciencia acerca de la importancia de la práctica de actividad física para llevar una vida sana y mantenerse saludable. Por ello, el coaching deportivo se ha convertido en una de las profesiones más importantes en los últimos años.
Desde Emagister hemos visto la necesidad de estos perfiles profesionales, apasionados por el deporte. Por ello, te presentamos el nuevo programa del Instituto Europeo de Nutrición y Salud, el Máster Experto en Entrenamiento en Suspensión + Máster Experto en Coaching Deportivo que se ofrece en la modalidad de estudios a distancia.
Esta experiencia formativa te llevará a explorar a profundidad el cuerpo humano desde su aspecto anatómico y fisiológico relacionado con el movimiento, el funcionamiento del sistema óseo, las articulaciones y su relación con el movimiento, la fisiología muscular, los diferentes tipos de sistemas energéticos del cuerpo humano, el metabolismo en la práctica de ejercicio, el entrenamiento y la adaptación del cuerpo y del organismo a él, entre otros temas de interés.
¡Seguro que quieres saber más de este programa!
En Emagister resolveremos todas las inquietudes que tengas. ¡Comunícate ahora!
Información importante
Documentos
- IENS017.pdf
Opiniones
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100% recomendable. La doble titulación es muy completa y útil para el trabajo que voy a desempeñar. Así que estoy satisfecho.
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Agradezco mucho que hagáis cursos de estas características y online. Para mi que no tengo mucho tiempo me viene genial.
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
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La valoración media es superior a 3,7
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Materias
- Coaching3
3 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Prevención
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Deporte
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Primeros Auxilios
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Fisiología
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Respiración
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Metabolismo
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Sistema óseo
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Entrenamiento deportivo
33 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Lesiones deportivas
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Coaching deportivo
33 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Energia
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Entrenamiento
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Fisiologia del ejercicio
33 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Coaching Ejecutivo
33 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Deportista
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Movimiento
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Entrenamientos
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Deportistas
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Sistemas enrgéticos
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
Temario
PARTE 1. ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
1. Introducción.
• Mecánica del movimiento.
2. Fundamentos anatómicos del movimiento.
• Planos, ejes y articulaciones.
• Fisiología del movimiento.
• Preparación y gasto de energía.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO
1. Morfología.
2. Fisiología.
3. División del esqueleto.
4. Desarrollo óseo.
5. Sistema óseo.
• Columna vertebral.
• Tronco.
• Extremidades.
• Cartílagos.
• Esqueleto apendicular.
6. Articulaciones y movimiento.
• Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina.
• Articulación de la rodilla
• Articulación coxo-femoral.
• Articulación escapulo humeral.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR
1. Introducción
2. Tejido muscular
3. Clasificación muscular
4. Acciones musculares
5. Ligamentos
6. Musculatura dorsal
7. Tendones
UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
1. Sistema energético.
2. ATP (Adenosina Trifosfato).
3. Tipos de fuentes energéticas.
4. Sistemas anaeróbico aláctico o sistema fosfágeno.
5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica.
6. Sistema aeróbico u oxidativo.
UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
1. El ejercicio físico.
• Clasificación.
• Efectos fisiológicos del ejercicio físico.
• Efectos fisiológicos en niños y adolescentes.
• Fases del ejercicio.
2. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.
• Adaptaciones metabólicas.
• Adaptaciones circulatorias.
• Adaptaciones cardíacas.
• Adaptaciones respiratorias.
• Adaptaciones de la sangre.
• Adaptaciones del medio interno.
3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.
• Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular.
• La fatiga.
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO
1. Introducción al entrenamiento.
2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.
• Síndrome general de adaptación del organismo a los esfuerzos.
• Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt).
• Principio de supercompensación.
• Principios del entrenamiento de la condición física.
3. Factores que intervienen en el entrenamiento físico.
4. Medición y evaluación de la condición física.
5. Calentamiento y enfriamiento.
6. Técnicas de relajación y respiración.
• Respiración.
• Relajación.
7. Entrenamiento de la flexibilidad.
8. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico.
9. Entrenamiento muscular.
10. Entrenamiento de la fuerza.
11. El desentrenamiento.
12. Conducta de higiene en el entrenamiento.
UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN
1. Introducción.
2. Beneficios del entrenamiento en suspensión.
3. Instalación y uso del material.
UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA TÉCNICA
1. Agarre, posiciones y ángulos de trabajo.
2. Ejercicios básicos. Técnicas de ejecución.
UNIDAD DIDÁCTICA 9. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
1. Introducción a las lesiones deportivas.
2. Definición.
3. La prevención.
4. Tratamiento.
5. Lesiones deportivas frecuentes.
• Introducción.
6. Lesiones deportivas más frecuentes.
7. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
8. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
1. Introducción a los primeros auxilios
2. Principios básicos de actuación en primeros auxilios.
3. La respiración.
4. El pulso.
5. Actuaciones en primeros auxilios.
6. Ahogamiento.
7. Las pérdidas de consciencia.
8. Las crisis cardíacas.
9. Hemorragias.
10. Las heridas.
11. Las fracturas y luxaciones.
12. Las quemaduras.
13. Normas generales para la realización de vendajes.
14. Maniobras de resucitación cardiopulmonar.
15. Ventilación manual.
16. Masaje cardíaco externo.
PARTE 2. COACHING DEPORTIVO
1. El coaching
2. Introducción al coaching
3. El coach
4. El ciclo del coaching
5. La mochila
6. Las 7 etapas
7. Bill Gates: La retroalimentacion
El feedback
9. La aceptación del error
10. El caso pans
11. El caso papelería bolilla
12. Navaja de Ockham
13. Coaching ejecutivo
Coaching ejecutivo II
14. Coaching personal
15. Dejar de fumar
16. Principios básicos para el éxito en un proceso de coaching
17. Agentes en los procesos de coaching
18. Fases del coaching
19. Análisis de la organización
20. Planificación del programa
21. Importancia de la evaluación
Devolución de la información de la evaluación
23. Diseño del plan individualizado
24. Puesta en marcha del plan de acción
25. Sesiones de seguimiento
26. Evaluaciones periódicas
27. Sesión de coaching I
28. Sesión de coaching II
Información adicional
*El contenido del curso se encuentra orientado hacia la adquisición de formación teórica complementaria. Este curso no conduce a la obtención de una titulación oficial.Máster Experto en Entrenamiento en Suspensión+Máster Experto en Coaching Deportivo
1.550 € IVA inc.Añade cursos similares
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