Máster en Yoga + Coach Deportivo
Master
Online
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Master
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Metodología
Online
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Horas lectivas
600h
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Duración
1 Año
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Inicio
Fechas a elegir
El Máster en Yoga + Coach Deportivo, que podrás encontrar en la página web de Emagister, te adentrará en el mundo de la conciencia corporal, las técnicas de respiración y los beneficios que tiene la práctica del yoga para el cuerpo y la mente.
A lo largo de estos estudios, te especializarás en los principios del yoga; conocerás su origen y evolución y los grandes maestros de esta disciplina. Debido a la influencia que ha tenido el hinduismo en esta práctica, también podrás adentrarte en esta cultura y conocer cómo funciona. Del mismo modo, aprenderás qué es el prana y cuál es la estructura energética del ser humano, por tal de entender las bases del yoga y conocer el proceso de globalización de esta práctica deportiva.
Mediante la especialización conocerás aspectos concretos del yoga, como la práctica de los asanas. En este sentido, estudiarás las clasificaciones más comunes, los beneficios y las contraindicaciones de esta práctica. También profundizarás en anatomía humana y en aspectos concretos del yoga imprescindibles para obtener una comprensión completa de esta área.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
A lo largo de esta formación profundizarás en los principios del yoga. Conocerás su origen y evolución, los senderos del yoga y los grandes maestros de esta disciplina. Debido a la influencia que ha tenido el hinduismo en esta práctica, también podrás adentrarte en esta cultura y conocer cómo funcionan los principales pilares de la misma.
También aprenderás qué es el prana y cuál es la estructura energética del ser humano. Obtendrás una visión sobre el cuerpo desde la perspectiva hindú para entender las bases del yoga y conocerás cómo ha sido el proceso de globalización de esta práctica deportiva.
Mediante la especialización conocerás aspectos concretos del yoga, como la práctica de los asanas. En este sentido, estudiarás las clasificaciones más comunes, los beneficios y las contraindicaciones de esta práctica. También podrás profundizar en anatomía humana y en aspectos concretos del yoga imprescindibles para obtener una comprensión completa de esta área. ¿A qué esperas? ¡Pide todos los detalles y da el paso para enfocarte hacia lo que te apasiona!
En Zowa Health estamos comprometidos con la calidad formativa, por ello, nos preocupamos por ofrecer la mejor enseñanza a nuestros alumnos. Así, nuestras titulaciones están avaladas gracias a nuestra condición de socios de la Asociación Nacional de Centros y Proveedores de E-Learning (ANCYPEL), asociación de gran relevancia en el sector educativo nacional.
Una vez hayas superado satisfactoriamente tu formación, recibirás en tu domicilio el diploma acreditativo de la escuela.
Al finalizar tus estudios obtendrás una doble titulación expedida por ZOWA HEALTH y de la Universidad de Vitoria-Gasteiz
– Máster en Yoga + Coach Deportivo (ZOWA HEALTH)
– Curso Universitario de Especialización en Coaching y Liderazgo (Universidad de Vitoria-Gasteiz) con 5 ECTS.
Únete a la comunidad educativa de Zowa y accede a un método educativo 100% en línea, que te permite desarrollar tus habilidades sin restricciones de horarios o fechas límite. Puedes acceder al Campus virtual cuando y donde quieras y contar con el apoyo personalizado de tu tutor para aclarar cualquier duda.
Con una duración de un año y una carga lectiva de 600 horas, puedes distribuir tu tiempo de estudio de manera completamente libre. Además, no necesitas tener estudios o experiencia laboral previa en el sector, ya que nosotros te guiamos en tu proceso de aprendizaje para que puedas adquirir las competencias necesarias en esta especialización.
Opiniones
Materias
- Coaching
- Yoga
- Anatomía
- Fisiología
- Respiración
- Asanas
- Coaching deportivo
- Relajación
- Pranayama
Temario
PARTE 1
YOGA
TEORÍA DEL YOGA
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 1. PRINCIPIOS ÉTICOS Y FILOSÓFICOS DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO, DEFINICIÓN Y OBJETIVOS DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ORIGEN Y EVOLUCIÓN DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. YOGA CLÁSICO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ÁRBOL DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 5. SENDEROS DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 6. MAESTROS DE REFERENCIA
MÓDULO 2. FILOSOFÍA Y MÍSTICA HINDÚ
UNIDAD DIDÁCTICA 1. HINDUISMO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TANTRA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. COSMOVISIÓN DEL TANTRISMO HINDÚ
UNIDAD DIDÁCTICA 4. MEDICINA TRADICIONAL HINDÚ O AYURVEDA
MÓDULO 3. ANATOMÍA ENERGÉTICA HINDÚ
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE PRANA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTRUCTURA ENERGÉTICA DEL SER HUMANO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. CUERPO PRÁNICO DEL SER HUMANO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. HERRAMIENTAS DE CONTROL INTERNO DEL PRANA
MÓDULO 4. GLOBALIZACIÓN DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. YOGA COMO CULTURA UNIVERSAL
UNIDAD DIDÁCTICA 2. BENEFICIOS DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. DIFERENCIAS ENTRE EL YOGA Y OTRAS PRÁCTICAS FÍSICAS
PRÁCTICA DEL YOGA
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 5. SADHANA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CONCEPTO, DEFINICIÓN Y OBJETIVOS DE LA SADHANA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. BASES DE LA SADHANA
UNIDAD DIDÁCTICA 4. HERRAMIENTAS Y ESTRATEGIAS PARA LA SADHANA
MÓDULO 6. SHATKARMA Y ASANA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES SHATKARMA?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ¿QUÉ ES ASANA?
MÓDULO 7. PREPARACIÓN PARA LA PRÁCTICA DEL ASANA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONSIDERACIONES PRELIMINARES
UNIDAD DIDÁCTICA 2. FASES DEL ASANA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PASOS PREVIOS AL ASANA
MÓDULO 8. ASANAS PRINCIAPLES
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CLASIFICACIONES MÁS COMUNES DEL ASANA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES GENERALES
MÓDULO 9. PRANAYAMA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONTROL DE LA RESPIRACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ¿QUÉ ES PRANAYAMA?
UNIDAD DIDÁCTICA 3. CONSIDERACIONES PRELIMINARES
UNIDAD DIDÁCTICA 4. TÉCNICAS DE PRANAYAMA
UNIDAD DIDÁCTICA 5. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES
MÓDULO 10. SECUENCIAS: INTEGRACIÓN DE ASANA Y PRANAYAMA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ SON LAS SECUENCIAS?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. SECUENCIAS ESTABLECIDAS
UNIDAD DIDÁCTICA 3. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES GENERALES
MÓDULO 11. RELAJACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES LA RELAJACIÓN?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 3. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES
MÓDULO 12. PRATYAHARA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES PRATYAHARA?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE PRATYAHARA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. BENEFICIOS Y CONTRAINDICAICONES
MÓDULO 13. DHARANA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES DHARANA?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE DHARANA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PRÁCTICA DE DHARANA
UNIDAD DIDÁCTICA 4. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES
MÓDULO 14. DHYANA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES DHYANA?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE DHYANA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PRÁCTICA DE DHYANA
UNIDAD DIDÁCTICA 4. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES
CONOCIMIENTOS BÁSICOS DEL INSTRUCTOR DE YOGA
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 15. PERFIL DEL INSTRUCTOR DE YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUIÉN ES EL INSTRUCTOR DE YOGA?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. HABILIDADES Y COMPETENCIAS
UNIDAD DIDÁCTICA 3. CÓDIGO DEONTOLÓGICO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. GUIAR A LOS DEMÁS
MÓDULO 16. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA I
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS Y CONOCIMIENTOS BÁSICOS
UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA MUSCULOESQUELÉTICO
MÓDULO 17. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA II
UNIDAD DIDÁCTICA 1. SISTEMA CARDIOVASCULAR
UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA RESPIRATORIO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. SISTEMA DIGESTIVO Y EXCRETOR
UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMA NERVIOSO
UNIDAD DIDÁCTICA 5. SISTEMA ENDOCRINO, LINFÁTICO E INMUNITARIO
MÓDULO 18. ESTILO DE VIDA ACORDE A LA FILOSOFÍA YÓGUICA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. HÁBITOS SALUDABLES COMPLEMENTARIOS
UNIDAD DIDÁCTICA 2. HÁBITOS NO SALUDABLES
MÓDULO 19. PRIMEROS AUXILIOS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS BÁSICOS EN SITUACIONES DE URGENCIA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ACTUACIONES DE SOPORTE VITAL BÁSICO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. MANIOBRAS BÁSICAS DE ASISTENCIA
UNIDAD DIDÁCTICA 4. BOTIQUÍN DE PRIMEROS AUXILIOS
PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES DE INSTRUCCIÓN EN YOGA
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 20. ANÁLISIS DE LOS PRACTICANTES
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ANTECEDENTES Y OBJETIVOS
UNIDAD DIDÁCTICA 2. METODOLOGÍA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ANÁLISIS
UNIDAD DIDÁCTICA 4. RESULTADOS
MÓDULO 21. PROGRAMACIÓN Y ESTRUCTURACIÓN DE LAS SESIONES
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CRITERIOS DE PROGRAMACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTRUCTURA DE LA SESIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EVALUACIÓN
MÓDULO 22. ADAPTACIÓN A LOS PRACTICANTES
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES DEL APRENDIZAJE Y EL DESARROLLO MOTOR
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ADAPTACIÓN SEGÚN LA ETAPA VITAL
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ADAPTACIÓN ANTE LA DIVERSIDAD
UNIDAD DIDÁCTICA 4. RESPUESTA A LA PRÁCTICA
MÓDULO 23. GESTIÓN DE UN CENTRO DE YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ANÁLISIS EXTERNO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ANÁLISIS INTERNO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PLANIFICACIÓN ESTRATÉGICA
UNIDAD DIDÁCTICA 4. INSTALACIONES Y EQUIPAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 5. RECURSOS HUMANOS
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TRATAMIENTOS DE DATOS
UNIDAD DIDÁCTICA 7. COMUNICACIÓN EMPRESARIAL
BIBLIOGRAFÍA COMPLEMENTARIA
PRUEBA DE EVALUACIÓN
PARTE 2
COACHING DEPORTIVO
INTRODUCCIÓN
BASES DEL COACHING
MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 2. HISTORIA DEL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 3. DIFERENCIAS ENTRE EL COACHING Y OTRAS DISCIPLINAS
MÓDULO 2. FUNDAMENTOS DEL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. TIPOLOGÍAS DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ÁMBITOS DE ACTUACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 3. MODELOS TEÓRICOS
UNIDAD DIDÁCTICA 4. CORRIENTES PROFESIONALES
MÓDULO 3. FIGURA DEL COACH
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUIÉN ES EL COACH?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CÓDIGO ÉTICO DEL COACHING
MÓDULO 4. FIGURA DEL COACHEE
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUIÉN ES EL COACHEE?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. COACHABILITY
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PROCESO DE CAMBIO
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Máster en Yoga + Coach Deportivo