Monitor de yoga.
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El curso me ha gustado mucho, porque a pesar de ya tener algo de conocimientos sobre el tema, he podido aprender cosas que no sabía. Lo he recomendado.
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Curso
Online
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Incursiona en el mundo del yoga
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Horas lectivas
400h
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Duración
4 Meses
Si deseas ampliar tus posibilidades laborales, primero debes formarte en un programa que te capacite para desempeñarte de manera profesional en tu área laboral. Emagister te ofrece cursar en el Centro Únicas Formación SI, el programa Monitor de Yoga que se desarrolla en modalidad semipresencial durante cuatro meses consecutivos. Esta metodología te permite combinar tus tiempos de estudio con tus actividades personales. Además accedes a todo el material y recursos pedagógicos, así como al acompañamiento de un tutor durante todo el proceso.
A lo largo de esta formación te capacitas para ser un monitor de yoga profesional y ofrecer clases de esta práctica oriental de relajación y meditación. Conoces los beneficios que aporta la práctica del Yoga, tanto físicos como mentales y también estudias todas las posturas corporales y cómo implementar cada una de ellas dentro de las sesiones. Te familiarizas con las técnicas de relajación y respiración, y desarrollas destrezas en visualización creativa, meditación y el trabajo con musicoterapia.
Aumenta tus competencias y habilidades para ejercer en este arte. Tienes la posibilidad de abrirte mayores oportunidades en el mundo laboral. Emagister te ofrece la opción “Pedir información” para que te pongas en contacto con un asesor quien resuelva todas tus dudas, e inicies cuanto antes tu proceso de inscripción.
Información importante
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
" Conoce los beneficios que aporta la práctica del Yoga, tanto físicos como mentales.
Estudia todas las posturas corporales y cómo implementar cada una de ellas dentro de las sesiones.
Familiarízate con las técnicas de relajación y respiración.
Desarrolla destrezas en visualización creativa, meditación y el trabajo con musicoterapia.
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Opiniones
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El curso me ha gustado mucho, porque a pesar de ya tener algo de conocimientos sobre el tema, he podido aprender cosas que no sabía. Lo he recomendado.
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Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
María Carmen Rodríguez Talaveron
Opinión verificadaLogros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 5 años en Emagister.
Materias
- Hatha yoga
- Monitor de yoga
- Raja yoga
- El yoga
- Yoga devocional
- Yoga del conocimiento
- Yoga físico
- Actitud tántrica
- Sexualidad tántrica
- Budismo tántrico
Temario
Capitulo I: YOGA
- ¿Qué es el Yoga?
- Objetivos del Yoga.
- Origen del YOga.
- endas del Yoga:
- Karma Yoga. Yoga de la acción.
- Bhakti Yoga. Yoga devocional.
- Gñana Yoga. Yoga del conocimiento.
- Raja Yoga. Yoga mental.
- Otras vertientes del Raja Yoga.
- Hatha Yoga. Yoga físico.
Capítulo II: TANTRA
- -¿Qué es el Tantra?
- -Origen del Tantra.
- -Tantra y Yoga.
- -La actitud tántrica.
- -Base doctrinal del tantrismo hindú.
- -Los caminos de Pavriti y Nivritti.
- -Mandala, Yantra y Mantra.
- -Vama Marga y Dakshina Marga.
- -La sexualidad tántrica.
- -Corrientes y escuelas principales del tantrismo hindú.
- -Budismo tántrico.
- -El Maestro.
Capítulo III: EL UNIVERSO Y EL HOMBRE
- -Esquema de la evolución de los elementos.
- -Los tres cueros del ser humano.
- -La mente individual y las dimensiones de la mente.
- -Los cinco Koshas.
- -La anatomía energética del hombre.
Capítulo IV: CLAVES DEL HATHA YOGA
- -Ida y Pingala.
- -Prana y Apana.
- -Bindu y Nada.
Capítulo V: CLAVES DEL RAJA YOGA
- -Introducción.
- -Raja Yoga. Yoga mental.
- -Yoga Sutras.
- -La concentración.
- -La meditación.
- -Clases de meditación.
- -Elementos de la meditación.
- La postura.
- La respiración.
- Los canales psíquicos.
- Los Chakras y los Kshetrams.
- El Mantra.
- El símbolo psíquico.
- Chidakasha.
- Sakshi.
- -Fisiología de la meditación.
- -Efectos y beneficios de la meditación.
2º Parte: LA PRÁCTICA
Capítulo VI: LA PRÁCTICA DEL HATHA YOGA.
- -Introducción.
- -Neti, la ducha nasal.
- -La respiración.
- -Asanas. Posturas.
- -Bandhas. Llaves energéticas.
- -Pranayma. Las técnicas de respiración y regulación de la energía vital.
- -Mudras. gestos y actitudes psíquicas.
- -Esquema de una sesión completa de yoga.
Capítulo VII: LA PRÁCTICA DEL RAJA YOGA.
- -Yoga Nidra.
- -Antar Mouna.
- -Trataka.
- -Nada yoga. El yoga del sonido.
- -Ajapa japa. Meditación del sonido interno.
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