Mejora tu autoestima. Un programa de bienestar personal

• Comprender qué es la autoestima y sobre qué elementos clave se asienta.
• Implantar hábitos de pensamiento y conducta que favorezcan una autoestima saludable.
• Desarrollar un diálogo interior que promueva el respeto y la aceptación personal.
• Eliminar la autocrítica patológica, máxima responsable de la destrucción de la propia estima.
• Aumentar la tolerancia a los errores, fallos y defectos, incorporando el concepto de fracaso positivo.
• Potenciar la presencia de emociones positivas que potencien el bienestar.

A todas aquellas personas que deseen aumentar la seguridad en sí mismos.
A los que sienten una inseguridad excesiva en alguno o todos los ámbitos de su vida, y notan como esta falta de confianza interfiere con sus metas, o les causa un malestar repetido.
A todos aquéllos que persiguen un crecimiento personal.

No es necesario cumplir ningún requisito previo.

Certificado de aprovechamiento de Grupo XXI psicología.

1.Contamos con más de 20 años de experiencia, realizando y mejorando este curso de manera ininterrumpida.
2.Entrenamiento realizado por psicólogos con una amplia experiencia y formación en ciencias del comportamiento.
3.Los grupos se componen de un máximo de 6 personas, lo cual nos permite un análisis y entrenamiento individualizado, dedicándote el tiempo que necesites.
4.Sesiones de seguimiento mensuales gratuitas y abiertas a todos los antiguos alumnos.
5.Entrevista informativa gratuita y sin compromiso, para que nos conozcas y puedas decidir con más información (previa petición de cita).
6.No intensivo: Lo que resulta más eficaz para el aprendizaje y mantiene los resultados a largo plazo.
7.Posibilidad de recuperar las sesiones pérdidas con otro grupo.
8.Descuento del 15 % para estudiantes, desempleados, antiguos alumnos y si te apuntas con otra persona.
9.Posibilidad de realizar el pago fraccionado, al comienzo y a mitad de curso.
10.Más de 1000 alumnos han realizado ya algunos de nuestros cursos.

Nos pondremos en contacto contigo con la mayor brevedad posible a través de tu correo electrónico y tu teléfono.

El curso tiene una duración de 8 sesiones de 2 horas cada una con una frecuencia semanal (16 horas).
Convocatorias de mañana y tardes.