Miedo y la Ansiedad

TALLER SOBRE EL MIEDO Y LA ANSIEDAD

"Cuando te enfrentas al miedo, se convierte en coraje"
25-27 de febrero de 2011
(próxima edición: febrero de 2012)

Profesor: Jordi J. Serra

Los miedos, con su otra cara de la moneda, la ira, constituyen uno de los grandes obstáculos para el desarrollo de nuestra capacidad como seres humanos. El miedo corta el progreso espiritual, ensombrece las relaciones personales, bloquea y encoge el cuerpo y el alma, impide el propio reconocimiento y el del otro. El miedo usurpa el espacio del amor.

¿Qué es el taller?

El taller es eminentemente práctico y en él se presentan de forma experiencial distintas herramientas desarrolladas por varias tradiciones de trabajo espiritual, meditativo, energético, marcial, corporal y psicoemocional. El participante aprenderá a identificar el surgimiento y la presencia de los miedos en sí mismo, aprendiendo técnicas que le servirán en su vida cotidiana para relacionarse con el riesgo y el miedo desde la apertura, la consciencia y la dignidad.

¿Cuál es el objetivo?

El objectivo del taller es que cada participante entienda los mecanismos del miedo y sea capaz de organizar una estrategia personal para vivirlo sin ser su víctima. Y que así pueda relacionarse con el miedo sin que le anule ni le detenga en su caminar hacia la plenitud de la vida, posibilitando que deje de ser un obstáculo para convertirse en un maestro personal. [Más información en el web]

"Hay un antes y un después del taller" -F.Q.
"Me cambió la vida" -H.R.

HORARIO: Llegamos el viernes sobre las 20h (después de cenar realizamos la primera actividad) y acabamos domingo sobre las 19h.

LUGAR: Parque Natural del Montseny.

UBK Ki Dojo Catalunya c/ Acàcies 17 bajos 08027 Barcelona metro: Maragall i Congrés (línia blava i línia groga, L5 i L4) bus: 11, 19, 31, 32, 45, 47, 50, 51, 74, N1, N4, N6