MINDFULNESS CON PRACTICAS
Curso
A Distancia
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel intermedio
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Metodología
A distancia
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Duración
4 Meses
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Inicio
Fechas a elegir
-
Prácticas en empresa
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
-
Tutor personal
Sí
Con el curso de Mindfulness con prácticas impartido por Carval Formación SL en la modalidad semipresencial, te formarás en las generalidades del funcionamiento de la mente y la meditación para mejorar tu calidad y estilo de vida. Este novedoso curso se encuentra disponible ahora en la plataforma Emagister y espera por ti. Si te interesan los aspectos relacionados con las técnicas de relajación y respiración para la reducción de estrés u otros trastornos este es su momento, con el curso en Mindfulness podrás adquirir los conocimientos necesarios para realizar esta función de la mejor manera posible. Hoy en día el conocimiento de técnicas que ayuden a mejorar la calidad de vida y algunos trastornos que nos hacen más difícil la vida cotidiana ha cobrado mucha importancia. Por ello realizando este curso conocerás los factores esenciales de este fenómeno para desenvolverte profesionalmente en este entorno. Si tu deseo es avanzar, Emagister te lo hace más fácil, solo tienes que ponerte en contacto con nosotros y aventúrate en este viaje por el conocimiento.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Analizar los conceptos clave para la comprensión del Mindfulness, así como los beneficios de su práctica. Identificar la efectividad de algunas de las estrategias para la práctica y potenciación en Mindfulness para su aplicación personal y/o profesional. Desarrollar los conocimientos necesarios, así como las estrategias, técnicas y beneficios de la práctica del Mindfulness para una regulación emocional plena.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 7 años en Emagister.
Materias
- Regulacion emocional
- Inteligencia emocional
- Mindfulness
- Evidencias científicas
- Respiración consciente
- Beneficios de mindfulness
- Estrategias
- Práctica del Mindfulness
- Resiliencia
- Meditación
- Técnicas de relajación
- Mindfulness para la vida cotidiana
- Mindfulness en el ámbito laboral
- Mindfulness para la gestión emocional
- Mindfulness para gestionar emociones
Profesores
Fernando Sánchez Fernández
profesor
Temario
Introducción al Mindfulness
¿Qué es Mindfulness?
Evidencias científicas del mindfulness
Respiración consciente
Beneficios de Mindfulness
Estrategias para la práctica del Mindfulness
Resiliencia
Meditación
Técnicas de relajación
Mindfulness para la vida cotidiana
Mindfulness en el ámbito laboral
Mindfulness para la gestión emocional
¿Qué son las emociones?
Inteligencia Emocional
Regulación Emocional
Mindfulness para gestionar emociones
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MINDFULNESS CON PRACTICAS