Monitor de Ciclo Indoor

Centro de Formación Alminares

Curso

En Granada

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Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Lugar

    Granada

  • Horas lectivas

    35h

Objetivo del curso: Para trabajar en un Gimnasio o Centro Deportivo. Dirigido a: A todo tipo de público interesado por la formación deportiva.

Instalaciones y fechas

Ubicación

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Granada
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Pablo Picasso 25 Y 27, 18006

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Opiniones

Temario

Tecnología (Teórico/Práctica)
  • Filosofía del Energy Cycling.
    • Conceptos Básicos.
    • Capacidades y cualidades a trabajar.
    • Beneficios del EC.
    • La bicicleta: componentes y ajuste correcto (reglaje)
  • Valoración y factores de la técnica.
    • Posiciones de las manos.
    • Posición corporal.
    • Técnicas Básicas.
  • Aprendizaje y automatización de la técnica y biomecánica de pedaleo.
    • Concepto de Seguridad.
    • Prevención.
  • Sesión de inicio.
Perfiles de las Sesiones
  • La sesión. Estructura y diseño.
  • LLamos ritmo.
  • Sesión ritmos montaña.
  • Uso de todas las técnicas y ritmos.
  • Coordinación.
  • La música y sus diferentes tipos. Importancia de la música en nuestras sesiones.
  • Evaluación técnica.
  • Introducción a las técnicas de enseñanza avanzadas. Uso en EC.
  • La inteligencia emocional como base de la enseñanza. Tipos y técnicas de comunicación. La comunicación.
  • Objetivos y planificación a establecer en una sesión. Talleres.
  • Sesión de integración de los ritmos y todas las técnicas.
Medicina
  • -Fisiología del esfuerzo. Adaptaciones cardiovasculares. Pulsómetro.
  • -Termorregulación y deshidratación. Efectos. Rehidratación.

Información adicional

Forma de pago: 2 pagos.
Convalidaciones: Licenciados en Educación Física, Maestros Especialistas en Educación Física.
Alumnos por clase: 15

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