Monitor deportivo especializado en musculación y fitness con prácticas
Curso
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Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
A distancia
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Inicio
Fechas a elegir
Gracias a este curso de Monitor deportivo especializado en Musculación y Fitness de Escuela Superior Valcar aprenderás conceptos relacionados con la adaptación de los entrenamientos a las necesidades y al perfil de los distintos clientes, a realizar ejercicios de fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico o cómo los profesionales realizan valoraciones antropométricas.
Asimismo, durante tu formación también descubrirás cómo los profesionales diseñan y desarrollan programas de entrenamiento; cómo funcionan los aparatos locomotor, respiratorio y circulatorio y adquirirás nociones básicas de nutrición deportiva.
Una vez que hayas superado la parte teórica podrás disfrutar de un periodo de estancia formativa en una empresa del sector, donde tendrás la oportunidad de ver de cerca cómo trabajan los profesionales.
No lo pienses más y llama ahora para adquirir este fantástico curso que ponemos a tu disposición.
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La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 6 años en Emagister.
Materias
- Monitor de musculación
- Monitor deportivo
- Deporte
- Musculacion
- Fitness
- Fitness Muscular
- GYM
- Fuerza
- Entrenamiento
- Entrenamiento personalizado
- Entrenador
Profesores
Leticia Barrabino Jiménez
Administración y finanzas
Temario
MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 1. El entrenamiento personalizado
Tema 2. Perfiles del cliente
Tema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico
Tema 4. Valoración antropométrica y pruebas biológico-funcionales
Tema 5. Diseño de programas de entrenamiento
MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 6. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 7. Aparato locomotor
Tema 8. Aparato respiratorio
Tema 9. Aparato circulatorio
MÓDULO III. EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Tema 10. La flexibilidad
Tema 11. El ejercicio aeróbico
Tema 12. La fuerza
Tema 13. El entrenamiento interválico
Tema 14. El entrenamiento cruzado
Tema 15. Entrenamiento de alta intensidad
Tema 16. La recuperación activa y el equilibrio híbrico
Tema 17. Progresión en el entrenamiento personalizado
MÓDULO IV. NUTRICIÓN DEPORTIVA
Tema 18. Bases alimenticias para la práctica deportiva
Tema 19. Suplementación y ayudas ergogénicas
MÓDULO V. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS
Tema 20. Lesiones musculares y articulares
Tema 21. Primeros auxilios
MÓDULO VI. MUSCULACIÓN Y FITNESS
Tema 22. Fitness muscular
Información adicional
Completa tus conocimientos de forma cómoda con Escuela Superior Valcar Formación y da un paso al frente para tener un perfil profesional más visible en el mercado laboral y tener más posibilidades de trabajar en lo que siempre has soñado.
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