Monitor Experto en Musculación

BLOQUE I:
1. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA ÓSEO Y ARTICULAR
2. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR
3. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR (II): MÚSCULOS HIPOPRESIVOS
4. ANATOMÍS Y FISIOLOGÍA DEL APARATO RESPIRATORIO
5. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DES SISTEMA CIRCULATORIO Y NERVIOSO
6. BIOMECÁNICA DEPORTIVA
7. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
8. PSICOLOGÍA HUMANO Y DEPORTIVA
9. ERGONOMÍA Y DEPORTE

BLOQUE II:
10. LOS COMPONENTES DEL ENTRENAMIENTO
11. INTRODUCCIÓN A LAS TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO EN SALA
12. LA SALA DE MUSCULACI´N Y EQUIPAMIENTO
13. PRINCIPIOS Y METODOLOGÍAS DEL ENTRENAMIENTO CON CARGAS Y RESISTENCIA
14. EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
15. PERIODIZACIÓN, ORGANIZACIÓN Y ESTRUCTURA DEL ENTRENAMIENTO
16. PREVENCIÓN DE RIESGOS Y PRIMEROS AUXILIOS EN LA SALA DE MUSCULACIÓN