Monitor de musculación y fitness, con prácticas.
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La vez que he solicitado información de cómo pasar la titularidad del curso para mi otra hija , no lo fue contestado. Curso aún en fase de definición.
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Curso
A Distancia
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel intermedio
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Metodología
A distancia
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Duración
4 Meses
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Prácticas en empresa
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
¿Te apasiona el deporte? ¿Te gustaría poder dedicarte profesionalmente a ello? Pues entonces, esta formación que ha añadido a su catálogo formativo va a ser de tu interés. Se trata del curso de Monitor de musculación y fitness, impartido a distancia por la Escuela Superior Valcar.
La musculación y el fitness, se han convertido en la actualidad en las actividades físicas más demandadas para mejorar la salud pero principalmente para lograr obtener un mejor físico. Por ese motivo, es una gran opción para realizar e insertarse de inmediato en el mercado laboral. Mediante este curso vas a adquirir los conocimientos teóricos y prácticos para que te conviertas en un gran monitor de musculación y fitness para que puedas trabajar en cualquier gimnasio o por cuenta propia. Para ello, vas a conocer las instalaciones, máquinas, aparatos y elementos propios de una SEP, su mantenimiento operativo y correctivo. Además, estudias los principios básicos de la biomecánica del movimiento y su implicación para la ejecución de ejercicios físicos, te familiarizas con la legislación básica y específica sobre seguridad y prevención en SEP y a identificar y aplicar planes de emergencias. Todo ello y mucho más, aprendes en un plazo de cuatro meses y con la ayuda de un tutor personal, además, se te proporciona todo el material de aprendizaje.
Si tienes interés en tomar este curso de Monitor de musculación y fitness, y convertirte en un profesional del deporte, no dudes en hacer clic en el botón “pide información” que encuentras aquí en Emagister, deja tus datos a través del formulario para que un asesor pueda contactarte lo antes posible. ¡No dejes escapar esta oportunidad de poder capacitarte y dedicarte a lo que tanto te gusta!
A tener en cuenta
Analizar los movimientos básicos del aparato locomotor desde el punto de vista biomecánico y su implicación para la ejecución de ejercicios físicos. Aplicar técnicas de supervisión y mantenimiento de las instalaciones y recursos materiales característicos de las SEPs, para asegurar su adecuación y seguridad en el desarrollo de las distintas actividades de entrenamiento. Describir y demostrar la ejecución práctica de los ejercicios y el uso del material más frecuente en las actividades de acondicionamiento físico en una Sala de Entrenamiento Polivalente. Analizar las características de las diferentes actividades y ejercicios de acondicionamiento físico propios de una sala de entrenamiento polivalente y ejecutarlos con absoluta corrección. Identificar y aplicar en situaciones simuladas los planes de emergencia más habituales en instalaciones deportivas.
Este curso va dirigido a cualquier persona que quiera formarse en una materia concreta o ampliar los conocimientos que ya tiene.
No se pide ningún requisito.
Un asesor te va a estar contactando para brindarte toda la información.
Opiniones
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La vez que he solicitado información de cómo pasar la titularidad del curso para mi otra hija , no lo fue contestado. Curso aún en fase de definición.
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
Rodrigo Alves
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 7 años en Emagister.
Materias
- Monitor de musculación1
1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Biomecánica
- Fitness
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Deporte
- Entrenamiento
- Sistemática de ejecución
- Instalaciones y máquinas
- Plan de emergencias en una SEP
- SEP
- Salud
Profesores
Javier Fernandez
profesor
Temario
1.INSTALACIONES Y MÁQUINAS, APARATOS Y ELEMENTOS PROPIOS DE UNA SEP
1.1.Introducción.
1.2. La instalación tipo de una SEP. Áreas de entrenamiento.
1.3. Puesta a punto de la instalación y los medios.
1.4. Mantenimiento preventivo, operativo y correctivo.
1.5. La electro-estimulación aplicada al fitness.
2.BIOMECÁNICA
2.1. Introducción.
2.2. Principios básicos de la biomecánica del movimiento.
2.3. Componentes de la Biomecánica.
2.4. Los reflejos miotáticos-propioceptivos.
2.5. Análisis de los movimientos.
2.6. Biomecánica básica de los ejercicios con cargas externas.
3.SISTEMÁTICA DE EJECUCIÓN, ESTRUCTURA, VARIANTES, ERRORES DE EJECUCIÓN
3.1. Excelencia técnica en la ejecución de actividades y ejercicios en SEP.
3.2. Agarres y ayudas auxiliares para optimizar la ejecución técnica.
3.3. Carga axial cobre la columna vertebral: posiciones de seguridad, elementos y ayudas auxiliares para prevenir daños o lesiones.
3.4. Ejecución y demostración y descripción.
3.5. Fatiga en las actividades y ejercicios propios de una SEP.
3.6. Descripción de errores y peligros más frecuentes en la utilización de las distintas máquinas, aparatos y materiales de entrenamiento en una SEP.
4.SEGURIDAD Y PREVENCIÓN EN LA INSTALACIÓN SEP4.1. Introducción.
4.2. Legislación básica y específica sobre seguridad y prevención en SEP.
4.3. Seguridad de personas, bienes y actividades.
4.4. Tipos de riesgo presente en la instalación.
4.5. Tipos de seguridad.
4.6. Acciones preventivas para aumentar la seguridad en SEP.
4.7. Barreras arquitectónicas.
5.EL PLAN DE EMERGENCIA EN UNA SEP5.1. Introducción.
5.2. Objetivos del plan de emergencia.
5.3. Principios de la efectividad del plan.
5.4. Tipos de emergencia.
5.5. Inventario de medios materiales (extintores, BIES).
5.6. Relación de recursos humanos.
5.7. Plan de evacuación: diseño y puesta en práctica (simulacros).
5.8. Tipos de evacuación en función de la tipología del usuario.
5.9. Coordinación con otros profesionales.
5.10. Evaluación.¿Necesitas un coach de formación?
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395 € IVA inc.
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