MONITOR DE YOGA (ONLINE)
-
Me ha gustado mucho realizar esta experiencia de monitor en Únicas Formacion Sl lo recomiendo.
← | →
Curso
Online
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Sé un gran monitor de yoga
-
Tipología
Curso
-
Metodología
Online
-
Horas lectivas
300h
-
Inicio
Fechas a elegir
Te gusta el yoga y quieres formarte para poder trabajar como monitor o bien utilizarlo para ti mismo, no te pierdas esta oportunidad que te brinda el importante centro Únicas Formación y ahora lo encuentras dentro del nuevo catálogo formativo de Emagister, hablamos del curso de Monitor de yoga, impartido en modalidad online, de esta forma obtienes más autonomía, ya que puedes compaginar tus horas de estudio con otras actividades que realices.
Este curso busca que conozcas las diferentes técnicas de aplicación del yoga y diferentes cuestiones para la enseñanza e instrucción a tus alumnos. También se va a tener en cuenta la conciencia del alumno en el aprendizaje de la actividad del yoga y su aplicación a la realidad. Tomas conciencia de la importancia de la mente y el cuerpo en este tipo de actividades. La formación inicial supone tan sólo el comienzo de todo un camino por recorrer, la formación permanente de los profesionales es un requisito indispensable para poder hacer frente a las demandas y requerimientos del entorno laboral.
Contacta ahora, a través del botón de “Pide información” que encuentras en esta misma página de Emagister, a la brevedad un asesor se contactará para resolver todas las dudas que tengas acerca de esta formación.
Información importante
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
-
Me ha gustado mucho realizar esta experiencia de monitor en Únicas Formacion Sl lo recomiendo.
← | →
Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
R.
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 5 años en Emagister.
Materias
- Monitor de yoga
- Historia social
- Historia de yoga
- Caminos del yoga
- Fisiología energética
- Naturaleza de la respiración
- Respiración oceánica
- Respiración de fuelle
- Suspensión de la respiración
- Posición sentada
Temario
- Definición de Yoga
- Orígenes e historia del Yoga
- Evolución
- Tipos de Yoga
- Introducción a los caminos del yoga
- Yoga y salud
- Las cinco envolturas
- Los chakras
- Los nadis
- Pranayama (técnicas respiratorias)
- Naturaleza de la respiración
- Respiración oceánica (Ujjai Pranayama)
- Respiración en tres partes o respiración completa
- Respiración de fuego (Kapalabhati)
- Respiración de fuelle (Bhastrika)
- Respiración Alterna (Anuloma Viloma o Nadi Sodhana)
- Suspensión de la respiración
- Introducción
- Entrenamiento
- Prácticas de relajación
- Proximidad entre meditación y relajación
- La imaginación en relajación
- Relajación y conciencia
- La relajación práctica
- Relajación en posición sentada y vertical
- Ejercicios de estiramiento y giros en posición sentada
- Ejercicios de pie
- Preguntas de Autoevaluación
- Introducción
- Entrenamiento y práctica
- El Yoga Nidra
- Introducción
- La historia de la meditación
- Técnicas para meditar
- Tipos de meditación
- Beneficios de la meditación
- Posturas para sentarse
- Introducción
- Las técnicas más importantes del Kriya Yoga
- Los mudras
- Significado de los Mudras
- Los ocho gestos de la pureza
- Bhandas o cerraduras básicas del cuerpo
- Sistema Músculo Esquelético
- Introducción a la biomecánica del movimiento
- Introducción
- Gestión de espacios y tiempo en las actividades de yoga
- Beneficios del yoga para el cuerpo
- Materiales necesarios para la práctica del Yoga
- Centros de yoga
- Introducción
- La estructura de la sesión de yoga
- La figura del monitor en una clase de yoga
- Adaptación de las sesiones a las necesidades y tipología de los practicantes
- Introducción
- Tadasana
- Vrksasana
- Utthita Trikonasana
- Utthita Parsvakonasana
- Virabhadrasana I
- Virabhadrasana II
- Virabhadrasana III
- Ardha Chandrasana
- Parivrtta Trikonasana
- Parivrtta Parsvakonasana
- Parsvottanasana
- Prasarita Padottanasana I
- Prasarita Padottanasana I
- Padangusthasana
- Padahastasana
- Uttanasana
- Adho Muka Svanasana
- Introducción
- Dandasana
- Virasana
- Supta Virasana
- Badha Konasana
- Supta Baddha Konasana (con soportes)
- Introducción
- Salabhasana
- Makarasana
- Bhujangasana I
- Urdhva Mukha Svanasana
- Ustrasana
- Dhanurasana
- Urdhva Dhanurasana
- Setu Bandha Sarvangasana
- Eka Pada Setu Bandha Sarvangasana
- Introducción
- Janu Sirsasana
- Trianga Mukhaikapada Paschimottanasana
- Paschimottanasana
- Introducción
- Salamba Sirsasana
- Salamba Sirsasana II
- Salamba Sirsasana III
- Salamba Sarvangasana
- Salamba Sarvangasana II
- Niralamba Sarvangasana I
- Niralamba Sarvangasana II
- Eka Pada Sarvangasana
- Parsvaika Pada Sarvangasana
- Halasana
- Parsva Halasana
- Karnapidasana
- Supta Konasana
- Setu Bandha Sarvangasana
- Pincha Mayurasana
- Introducción
- Ardha Matsyendrasana
- Vakrasana
- Bharadvajasana
- Introducción
- Asanas de equilibrio sobre los pies
- Asanas de equilibrio sobre las manos
- Introducción
- Savasana
- Balasana
- Advasana
- Apanasana
- Iniciación al Yoga
- Consejos importantes
- La Respiración
- Respiración Completa
- Masaje Abdominal
- Double Leg Stretch
- Postura de Media Pinza – Pinza Completa
- Postura Cara de Vaca
- Preparación a la Postura de Media Torsión Espinal
- Postura de Media Torsión Espinal
- Postura del Árbol
- Postura de la Montaña
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
MONITOR DE YOGA (ONLINE)