Pilates Suelo MAT (iniciación-intermedio)

¿Sabes qué son los pilates suelo MAT? Quizá sí o quizá no. Independientemente a tu respuesta. Es el momento perfecto para que puedas iniciar esta formación impartida por el instituto Valgo, en una modalidad semipresencial. Con lo cual podrás aprender de una forma práctica y evidente cada uno de los contenidos propuestos para este curso. Tu misión es solo una, conocer este programa académico. Para que al final tomes la decisión de inscribirte exitosamente.



Con esta formación, vas a poder aprender todo sobre la anatomía del ser humano, diferentes ejercicios de Pilates en suelo MAT y lo podrás hacer sin necesidad de desplazarte. Es por eso que en este programa académico, se trabajará el movimiento humano, la fisiología del ejercicio, la gestión y modificación del estilo de vida, la salud y seguridad, la comunicación y el bloque específico de Pilates, con los principios de este método, el trabajo previo con el ejercicio de base para el trabajo posterior y ejercicios concretos.



En conclusión, tendrás a tu disposición todos los conocimientos necesarios para poder afianzar tu formación.