Taller Práctico de Autohipnosis

Objetivo del curso: La Autohipnosis nos puede permitir liberarnos de preocupaciones, miedos, ansiedad, y nos puede ayudar a reducir el dolor, dormir mejor, dejar de fumar, elevar nuestra autoestima, aumentar nuestro rendimiento académico o laboral, etc. Dirigido a: A todas las personas que deseen conocerser mejor y aprender una técnica sencilla y eficaz para mejorar la calidad de su vida. A través de sugestiones y visualizaciones podrán aprender a relajarse, controlar sus emociones y emplear sus recursos personales para superar las difucultades que la vida cotiana plantea cada día.