TRIPLE TITULACIÓN EN CARDIO-BOX: INSTRUCTOR SUPERIOR EN CARDIO-BOX + AERÓBIC + STEP - DIPLOMA AUTENTIFICADO POR NOTARIO EUROPEO -
Curso
Online
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Descripción
-
Tipología
Curso
-
Metodología
Online
-
Duración
1 Año
"Esta Titulación está dirigida a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores, estudiantes y cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en relación con este ámbito profesional.
Permite conocer la introducción al entrenamiento deportivo, los principios de la actividad física y el ejercicio, los fundamentos de la anatomía y fisiología aplicadas al movimiento, el sistema óseo, el sistema muscular, el sistema cardiovascular, los requisitos energéticos en el ejercicio, el metabolismo básico en el ejercicio, la introducción al cardiobox, la técnica pura y aplicación, la introducción al aeróbic, la introducción al step, la tonificación, las cualidades físicas básicas para el aeróbic y el step, entre otros conceptos relacionados. Además, al final de cada unidad didáctica el/la alumno/a encontrará ejercicios de autoevaluación que le permitirá hacer un seguimiento del curso de forma autónoma.
El alumno recibirá acceso a un curso inicial donde encontrará información sobre la metodología de aprendizaje, la titulación que recibirá, el funcionamiento del Campus Virtual, qué hacer una vez el alumno haya finalizado e información sobre Grupo Esneca Formación. Además, el alumno dispondrá de un servicio de clases en directo. Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el ""TRIPLE TITULACIÓN EN CARDIO-BOX: INSTRUCTOR SUPERIOR EN CARDIO-BOX + AERÓBIC + STEP"", de ELBS ESCUELA DE LIDERAZGO, avalada por nuestra condición de socios de la CECAP, máxima institución española en formación y de calidad.
Los diplomas, además, llevan el sello de Notario Europeo, que da fe de la validez, contenidos y autenticidad del título a nivel nacional e internacional.
Información importante
Precio a usuarios Emagister: 75% de descuento sobre precio original
Instalaciones y fechas
Ubicación
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TRIPLE TITULACIÓN EN CARDIO-BOX: INSTRUCTOR SUPERIOR EN CARDIO-BOX + AERÓBIC + STEP - DIPLOMA AUTENTIFICADO POR NOTARIO EUROPEO -
Opiniones
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Materias
- Step
- Entrenamiento deportivo
- Fisiología
- Aeróbic
- Deporte
Temario
"MONITOR DE CARDIOBOX INTRODUCCIÓN MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO?
- Conceptos y definiciones
- Orígenes y evolución
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PERFIL DEL MONITOR DEPORTIVO
- Capacidades profesionales
- Habilidades
- Competencias
- Dirección y gestión del grupo
- Figura del líder
- Obligaciones y ámbitos de trabajo
- Formación
- Ámbitos de trabajo
- Funciones y responsabilidades
UNIDAD DIDÁCTICA 3. METODOLOGÍA DE ENSEÑANZAS
- Proceso de enseñanza y aprendizaje
UNIDAD DIDÁCTICA 4. DISCIPLINAS RELACIONADAS CON EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
- Psicología del deporte
- Coaching deportivo
RESUMEN AUTOEVALUACIÓN MÓDULO 2. PRINCIPIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL EJERCICIO UNIDAD DIDÁCTICA 1. PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
- Principios biológicos
- Principio de unidad funcional
- Principio de multilateralidad
- Principio de especificidad
- Principio de individualización
- Principio de variedad
- Principio de progresión o carga progresiva
- Principio de sobrecarga
- Principio de relación entre carga-descanso
- Principio de continuidad y repetición
- Principios pedagógicos
- Principio de participación activa y consciente
- Principio de transferencia
- Principio de periodización
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CRONOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO UNIDAD DIDÁCTICA 3. SEDENTARISMO COMO FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD UNIDAD DIDÁCTICA 4. COMPONENTES DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
- Modo
- Intensidad
- Frecuencia
- Duración
UNIDAD DIDÁCTICA 5. BENEFICIOS DEL EJERCICIO FÍSICO
- Ejercicio y bienestar
- Perjuicios de la actividad física
RESUMEN AUTOEVALUACIÓN MÓDULO 3. FUNDAMENTOS DE LA ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADAS AL MOVIMIENTO UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA FISIOTERAPIA UNIDAD DIDÁCTICA 2. FUNDAMENTOS FÍSICOS DEL MOVIMIENTO
- Mecánica del movimiento
- Masa
- Fuerza
- Leyes de Newton
- Palanca
- Movimiento-aceleración
- Rozamiento
- Vector
- Energía
- Trabajo
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FUNDAMENTOS ANATÓMICOS DEL MOVIMIENTO
- Posición anatómica de referencia
- Planos anatómicos
- Ejes de movimiento
- Movimientos articulares
UNIDAD DIDÁCTICA 4. FISIOLOGÍA DEL MOVIMIENTO UNIDAD DIDÁCTICA 5. ENERGÍA Y ACTIVIDAD DEPORTIVA
- Metabolismo aeróbico y anaeróbico
RESUMEN AUTOEVALUACIÓN MÓDULO 4. SISTEMA ÓSEO UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNCIONES DEL ESQUELETO UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTRUCTURA ÓSEA
- Composición del esqueleto
- Tejido óseo
- Tejido cartilaginoso
- Tejido fibroso
- Constitución de los huesos
- Tejido óseo compacto
- Tejido óseo esponjoso
- Tipos de huesos
- Huesos largos
- Huesos cortos
- Huesos planos
- Huesos irregulares
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ESQUELETO HUMANO
- Esqueleto axial
- Huesos de la cabeza
- Huesos del tronco
- Esqueleto apendicular
- Huesos de la cintura escapular
- Huesos de los miembros superiores
- Huesos de la cintura pelviana
- Huesos de los miembros inferiores
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ARTICULACIONES
- Tipo
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