Utilización corporal y gimnasia propioceptiva; Reeducación de la postura y el movimiento

PROGRAMA:

– Representación de las Actitudes Tipológicas desde el Trabajo Corporal.

– El cuerpo es Lenguaje. El músculo como útil de la expresión corporal.

– EL HOMBRE RUEDA: LA PELVIS como base de la arquitectura corporal.

– TRABAJO DE CONSTRUCCIÓN DE LOS 3 PILARES DE ESTRUCTURACIÓN SEGÚN LA OLA DE CRECIMIENTO: AM, PA, PM y su pasaje mediante la TRÍADA DINÁMICA.

– ESTRATEGIA DE LA LEMNISCATA. REFUNCIONALIZACIÓN Y MANTENIMIENTO DE LAS CADENAS MUSCULARES Y ARTICULARES.

– REPROGRAMACIÓN DEL GESTO JUSTO: LA SEDESTACIÓN Y EL PASO A LA BIPEDESTACIÓN.

– Observación del Flash y toma de conciencia de los esquemas de desestructuración.

– LIBERACIÓN DE LAS CADENAS DE TENSIÓN MIOFASCIAL EN LOS MMII.

– LA BIPEDESTACIÓN. EL APOYO TRÍPODE. EL DESBLOQUEO DE RODILLA. EL EQUILIBRIO ENTRE LAS CADENAS.

– LA CONCIENCIA Y VISUALIZACIÓN DEL HUESO.

– REPROGRAMACIÓN DEL GESTO JUSTO: LA FLEXIÓN DE TRONCO SOBRE MMII Y LA MARCHA.

– LA RESPIRACIÓN. EVALUACIÓN DE LA RESPIRACIÓN.

– LIBERACIÓN DE LA RESPIRACIÓN. REPROGRAMACIÓN DEL TRANSVERSO DEL ABDOMEN.

– ACTIVACIÓN DEL MECANISMO DE ENDEREZAMIENTO VERTEBRAL REFLEJO. LA RITMICIDAD PAAP.

– DESPERTAR LA ACTIVIDAD DE LOS TRANSVERSOSESPINOSOS.

– DISOCIACIÓN DE LAS MASAS.

– REPROGRAMACIÓN DE LOS DOMINIOS.

– TOMA DE CONCIENCIA DE LA TIPOLOGÍA CERVICAL.

– EJERCICIOS DE AUTOTRATAMIENTO PARA LA LIBERACIÓN DE LAS CADENAS MUSCULARES.

– REEDUCACIÓN, REFUNCIONALIZACIÓN DEL GESTO JUSTO A NIVEL DE LA COLUMNA CERVICAL EN LA GLOBALIDAD.

– T OMA DE CONCIENCIA DE LOS PROCESOS DE DESESTRUCTURACIÓN EN LOS MIEMBROS SUPERIORES Y SU INFLUENCIA SOBRE LA COLUMNA CERVICAL.

– TRABAJO DE LIBERACIÓN DE LAS INFLUENCIAS DE TENSIÓN DE LAS CADENAS MUSCULARES EN RELACIÓN A LAS PATOLOGÍAS DEL HOMBRO, CODO y MUÑECA.

– REEDUCACIÓN DEL GESTO JUSTO.