Yoga Dinámico

Curso

En Madrid

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900 49 49 40

Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Nivel

    Nivel intermedio

  • Lugar

    Madrid

  • Duración

    1 Cuatrimestre

Si quieres conocer los beneficios del yoga en tu cuerpo y mente, ahora es tu momento ya que, a través de emagister.com, podrás acceder al curso de Yoga Dinámico que ofrece el centro City Yoga. Los horarios del centro son del todo flexibles y podrás realizarlas durante todo un cuatrimestre o bien una o dos por semana. Si quieres alcanzar tu paz interior y notar que tu cuerpo se revitaliza y mejora tu salud física y mental, con el curso de Yoga Dinámico lo lograrás.

Instalaciones y fechas

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Madrid
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Artistas, 43, 28004

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A tener en cuenta

Las clases están diseñadas para mejorar tu postura corporal, mejorar tu flexibilidad, a la vez que tu cuerpo se relaja y alcanzas la plenitud entre tu cuerpo y mente.

Este curso va dirigido a todas aquellas personas que quieran practicar esta técnica para incrementar el potencial de su ser y alcanzar una mejoría notable en su salud y en su vida en general.

City Yoga se pondrá en contacto contigo inmediatamente, tras recibir tu solicitud.

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Opiniones

Materias

  • Técnicas de relajación
  • Pranayama
  • Iyengar
  • Astanga Vinyasa
  • Viniyoga
  • Yoga dinámico
  • Yoga terapeútico
  • Yoga energético
  • Mejora en la concentración
  • Meditación
  • Relajación
  • Asana
  • Bandha
  • Drusti
  • Salud mental
  • Prácticas orientales

Profesores

Especialista Profesional

Especialista Profesional

Profesor

Temario


El Yoga Dinámico integra los principios fundamentales de:

  • Iyengar; precisión, seguridad y sutileza
  • Astanga Vinyasa; continuidad y calor,
  • Viniyoga; suavidad y sensibilidad
  • Yoga Energético; concentración e internalización.

Técnicas:

  • Asana (alineación corporal correcta)
  • Vinyasa (sincronización de cuerpo y respiración)
  • Bandha (energía)
  • Pranayama (respiración)
  • Drusti (atención concentrada)

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