Alimentación para Empresarios

¿Trabajas en el sector empresarial? Este curso te puede interesar. Conocerás qué tipo de alimentación debe de llevar un empresario para mantenerse en un estado de salud óptimo y prevenir enfermedades.

La Academia Técnica Universitaria añade un curso más a su oferta educativa expuesta en emagister.com. Esta vez, se trata de una formación a distancia compuesta por 77 horas lectivas. Este tipo de metodología de estudio te proporciona la gran ventaja de poder formarte desde casa y con horarios flexibles y adaptados a tu tiempo libre. Para ello, recibirás todo el material didáctico necesario para superar con éxito el curso.

El objetivo principal de la formación es conocer la dieta que debe seguir un empresario en función de su edad, sexo, actividad física, estatura, peso o situación fisiológica. Empezarás estudiando las bases de una alimentación equilibrada y las raciones recomendadas para la población en general. Aprenderás a planificar una dieta saludable y las técnicas culinarias que te ayudarán a llevarla a cabo. Finalmente, te centrarás en las problemáticas que puede causar comer fuera de casa u otras situaciones especiales, y sabrás cómo combinar a la perfección tu actividad laboral con una alimentación que te garantice una salud óptima.

Si el estrés y el ritmo de vida frenético que implica trabajar como empresario están afectando a tus hábitos alimenticios, ahora tienes la oportunidad de aprender a comer bien sin sacrificar ni reducir tus tareas laborales diarias.