Body Pump (oficial by AEFA Les Mills) y certificación especialista en actividades dirigidas
Curso
Semipresencial Madrid
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel básico
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Metodología
Semipresencial
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Lugar
Madrid
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Horas lectivas
42h
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Duración
6 Semanas
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Tutor personal
Sí
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Exámenes presenciales
Sí
Se experto en impartir actividades dirigidas y por primera vez conviértete en Instructor Les Mills.
Esta doble Certificación incluye la Certificación Oficial Body Pump y te ofrece la posibilidad de formarte en cualquier certificación Les Mills una vez hayas superado el curso.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
El Curso de Acondicionamiento Físico en Actividades Dirigidas forma y prepara a profesionales de la actividad físico-deportiva para el desarrollo profesional en el ámbito de la dirección de clases colectivas con soporte musical.
Este Curso aporta las competencias necesarias para programar, dirigir e instruir actividades de acondicionamiento físico con soporte musical, ya sea coreografiada o no, con cada uno de los estilos más utilizados: variantes del aerobic, variantes del step y clases de tonificación, valorando los riesgos existentes, siempre promocionando la salud y el bienestar.
Conocer el marco profesional de las actividades físico-deportivas, el Fitness y del Técnico de Actividades Dirigidas en concreto.
Aplicar las distintas ciencias biológicas en el desempeño profesional como Técnico de Actividades Dirigidas: anatomía, fisiología, biomecánica, y principios de la nutrición.
Valorar los factores de riesgo de la salud para poder derivar al profesional adecuado cuando sea necesario.
Programar y dirigir sesiones-clase de acondicionamiento físico para cada uno de los objetivos y necesidades de los usuarios de las Actividades Dirigidas.
Instruir en su correcto uso los distintos medios y materiales de entrenamiento de las
Actividades Dirigidas.
Corregir, pedagógicamente, la mala ejecución técnica de los ejercicios velando por la seguridad y la salud de los usuarios de las Actividades Dirigidas.
Motivar, comunicar y generar empatía con los usuarios de las Actividades Dirigidas.
Conocer el uso de la música para poder diseñar las coreografías según los perfiles de los usuarios y sus objetivos.
Capacitar en la Instrucción de la actividad BODYPUMP de LesMills.
Aquellos alumnos que hayan realizado otro curso en ESHI pueden convalidar directamente las asignaturas comunes entre ambos cursos.
Los alumnos con el Grado de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, con el Ciclo Formativo de Grado Superior de Técnico de Animación de Actividades Físico-Deportivas, también pueden convalidar las asignaturas con contenido común en sus estudios.
Graduados en INEF, CAFE, CAFyD
Técnicos de Grado Superior en Animación de Actividades Físico Deportivas
Personas que quieran convertirse en monitores de actividades dirigidas
El Curso de Acondicionamiento Físico en Actividades Dirigidas, es un curso de Nivel BÁSICO y por tanto no existen requisitos de acceso.
Formación contiinuada. Certificado ESHI en especialista en Actividades Dirigidas.
La posibilidad de obtener la formación oficial en Body Pump de AEFA Les Mills y el poder seguir formándote en cualquiera de sus programas.
Entrar en la bolsa de trabajo de AEFA Les Mills y ESHI, con gran cantidad de contactos entre las diferentes instalaciones del sector.
La calidad de los profesores así como la formación adaptada a las necesidades del sector en actividades dirigidas.
Contactaremos vía email o teléfono y enviaremos toda la información detallada sobre el curso así como las fechas y las facilidades de pago, al igual que todo aquello necesario para el bienestar del futuro alumn@.
Opiniones
Materias
- Actividades dirigidas
- Actividades deportivas
- Fitness
- Body pump
- Les mills
- Clases dirigidas
- AADD
- Actividades con soporte musical
- Gimnasio
- Dirigidas
Profesores
ESHI Madrid
Actividades Dirigidas
Temario
BLOQUE COMÚN (convalidable)
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El Fitness y la actividad física y el deporte
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Anatomía del cuerpo humano, sistemas y órganos
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Aparato locomotor
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Cinesiología del movimiento
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Fisiología de la actividad física
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Principios de la nutrición humana
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Bases del entrenamiento
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Valoración de la salud y factores de riesgo
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Bases de la psicología
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Habilidades comunicativas
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Metodología didáctica
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO CON SOPORTE MUSICAL
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El Técnico de AADD
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Control y motivación de grupos
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Medios y materiales de entrenamiento
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Instrucción de los ejercicios de acondicionamiento físico
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Ejercicios con el peso corporal y con gomas
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Ejercicios con peso libre
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Estructura de la sesión dirigida con soporte musical
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La música y el ritmo
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Diseño de coreografías
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Tipos de sesión: Aerobic y variantes
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Tipos de sesión: Step y variantes
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Tipos de sesión: Tonificación y variantes
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Dirigir sesiones con soporte musical
CERTIFICACIÓN EN BODYPUMP
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Instructor de BodyPump by AEFA-LesMills
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Body Pump (oficial by AEFA Les Mills) y certificación especialista en actividades dirigidas