Cocina vegetariana: los primeros pasos en la alimentación sin carnes
Curso
En Madrid
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Taller
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Lugar
Madrid
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Horas lectivas
4h
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Duración
1 Día
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Inicio
Fechas a elegir
¿Quisieras ser vegetariano pero no sabes que comer, o te preocupa que te falten las proteínas? O simplemente eres de los que les gusta mucho comer y buscas hábitos más saludables, como comer en casa más veces, pero no sabes que cocinar y no tienes mucho tiempo para dedicarle?
¡Pensamos específicamente en ti al preparar este taller!
- Abordaremos los principios básicos de la alimentación vegetariana, desmitificando algunas ideas sobre ella.
- Aprenderás como incorporar en tu dieta más alimentos vegetales, sin que la alimentación sea aburrida.
- Conocerás más sobre cada ingrediente y diferentes formas de utilizarlo.
- Y… descubrirás nuestro truco más importante: ¡las especias! Conócelas mejor y aprende a utilizarlas más.
Viene preparado para ¡poner las manos en la masa! El taller es teórico-práctico y necesitamos tu ayuda para preparar deliciosos platos.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
- Aprenderás los principios básicos de la alimentación vegetariana, desmitificando algunas ideas sobre ella.
- Aprenderás como incorporar en tu dieta más alimentos vegetales, sin que la alimentación sea aburrida.
- Conocerás más sobre cada ingrediente y diferentes formas de utilizarlo.
- Descubrirás nuestro truco más importante: ¡las especias! Conócelas mejor y aprende a utilizarlas más.
¿Quisieras ser vegetariano pero no sabes que comer, o te preocupa que te falten las proteínas? O simplemente eres de los que les gusta mucho comer y buscas hábitos más saludables, como comer en casa más veces, pero no sabes que cocinar y no tienes mucho tiempo para dedicarle?
Opiniones
Materias
- Proteínas
- Alimentación y salud
- Cocina vegetariana
- Alimentación vegetariana
- Alimentos funcionales
- Alimentación
- Hábitos saludables
- Cambio de hábitos
- Vegetarianismo
- Veganismo
- Alimentación consciente
Profesores
Adriana Bruer
Especialista en Lifestyle consulting en DeROSE Method Madrid
Más de 16 años de experiencia con el DeROSE Method, transformando la calidad de vida de cientos de personas, mediante conceptos para la toma y ampliación de conciencia y herramientas para realizar cambios efectivos.
Temario
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