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GES Formación

Curso MONITOR de Aerobic y Step CON GESTION DE PRACTICAS

4.6 excelente 8 opiniones
GES Formación
A Distancia
Precio Emagister

690 € 390 
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Información importante

Tipología Curso
Nivel Nivel avanzado
Metodología A distancia
Horas lectivas 300h
Duración 6 Meses
Inicio Fechas a elegir
Prácticas en empresa
  • Curso
  • Nivel avanzado
  • A distancia
  • 300h
  • Duración:
    6 Meses
  • Inicio:
    Fechas a elegir
  • Prácticas en empresa
Descripción

¡Aprende a preparar una buena clase de aeróbic y step! El centro Ges-Formación, a través del catálogo de emagister.com, pone a tu disposición el Curso de Aeróbic y Step a distancia, el cual te garantiza una formación deportiva avanzada como monitor en aeróbic y step.

Este curso tiene una duración total de 300 horas lectivas, repartidas en 6 meses de clases. Como la metodología es a distancia, el curso te da acceso al envío de materiales de aprendizaje, así como a un servicio de consultas y a un tutor personal que seguirá de manera pormenorizada tu aprendizaje.

El temario del curso se divide en 8 unidades temáticas. Comenzarás aprendiendo el funcionamiento del cuerpo humano y las reacciones del cuerpo ante el ejercicio físico, para enseguida concentrarte en nutrición deportiva.

Una vez que tengas estas bases, entrarás de lleno en el estudio del aeróbic. Conocerás el origen y la evolución de esta práctica, así como los beneficios que obtienen las personas que la practican. Asimismo, dominarás el material necesario para dar clases de aeróbic, aprenderás a preparar una sesión (desde la música hasta el diseño de la coreografía) y conocerás los pasos básicos de los ejercicios, entre muchas otras cosas más.

Finalmente, te prepararás en lesiones deportivas en aeróbic, su prevención y tratamiento, así como sus causas más comunes.

¿Quieres saber más sobre este curso? Animate, solicita más información en emagister.com, encontraras toda la asesoría y el acompañamiento para iniciar tu proceso de matrícula.

Información importante

Precio a usuarios Emagister: Precio final 390 €uros

Bonificable: Curso bonificable para empresas
Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas
Inicio Ubicación
Fechas a elegir
A distancia
Inicio Fechas a elegir
Ubicación
A distancia

A tener en cuenta

· Titulación

Certificado de asistencia otorgado por Ges-Formación

Preguntas & Respuestas

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Opiniones

4.6
excelente
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4.7
excelente
Valoración del Centro

Opiniones sobre este curso

C
Cristian Ariste
Opinión verificada
5.0 26/09/2017
Lo mejor: El curso tiene muy buena organización y la atención al alumno es muy buena, se les puede escribir por e-mail o llamar por teléfono.
A mejorar: Nada.
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G
Gabriela Padilla
Opinión verificada
5.0 12/09/2016
Lo mejor: Es un curso muy completo en cuanto a temario. En el libro que facilitan está muy bien explicado todo. El seguimiento por parte del profesorado también fue bueno. Yo lo hice más por afición que por intereses laborales, pero pienso que la titulación que te ofrece es interesante.
A mejorar: Las prácticas son a parte y debes pagarlas a parte, aunque no son excesivamente caras. Tampoco son obligatorias.
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R
Rebeca Muñoz
4.0 18/05/2016
Lo mejor: Poder formarme y trabajar en algo que me gusta de verdad y con lo que disfruto. Creo que ha sido una experiencia muy productiva, tanto personal como profesionalmente.
A mejorar: Personalmente, la parte de nutrición es la que menos me ha gustado.
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N
Natalia Jauregui
5.0 21/09/2015
Lo mejor: Es un curso muy completo y que además contiene información muy útil que me permite desarrollar clases y sesiones completas de aeróbic para cualquier edad. He aprendido mucho de este ejercicio y me gustaría seguir mejorando. Probablemente haga un curso de entrenador personal y coaching deportivo.
A mejorar: Nada.
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G
Gloria Miralles Ortíz
4.5 09/08/2015
Lo mejor: Me ha gustado mucho el curso y me ha encantado todo lo que he aprendido.
A mejorar: Tiene una pega y es que es un poco largo. De todos modos no es difícil y me ha gustado mucho .
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M
María Dolores Maya
5.0 14/07/2015
Lo mejor: Creo que es un curso que te prepara perfectamente para trabajar en centro de fitness y gimnasios, yo he encontrado toda la información increíblemente útil y mi tutora me ha ayudado en todo lo que he necesitado. Recomendable 100% .
A mejorar: Nada.
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J
Juana Bejar
4.0 30/06/2015
Lo mejor: Lo mejor sin duda es toda la parte de pedagogía aplicada al aeróbic. Te enseña recursos y trucos para llevar una clase y además mi tutora me ayudó dándome una lista de actividades, dinámicas y ejercicios para trabajar con niños porque me interesaba. Genial.
A mejorar: Nada.
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M
Monica Borrego
4.0 29/01/2015
Lo mejor: Me parece que es un curso muy completo tanto a nivel físico como teórico. No sólo te enseña muchos ejercicios y todo lo necesario a nivel anatómico y fisiológico sino que además tiene muchas aplicaciones pedagógicas para poder desarrollar clases completas de aerobic para personas de todas las edades. Me ha encantado .
A mejorar: Nada.
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* Opiniones recogidas por Emagister & iAgora

Logros de este Centro

2019
2018
2017
2016
2015

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Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 6 años en Emagister.

¿Qué aprendes en este curso?

Prevención
Aeróbic
Nutrición deportiva
Lesiones deportivas
Step
Beneficios del aeróbic
Monitor de Aerobic
Lesiones deportivas en aeróbic
Variantes del aeróbic
Pasos básicos de aeróbic
Música para aeróbic
Monitor de stepunidad
Causas de las lesiones en aeróbic
Diseño de una clase de aeróbic
Diseño de coreografías para aeróbic
Cualidades físicas para aeróbic
Origen y evolución del aeróbic
Nutrición deportiva para aeróbic
El cuerpo humano ante el aeróbic
Prevención de lesiones en aeróbic
Coreografía

Profesores

Maria Paz Macarro
Maria Paz Macarro
Directora

Temario

MÓDULO 1. MONITOR DE AERÓBIC Y STEPUNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO
  1. El aparato locomotor
  2. Los huesos
  3. Los músculos
  4. Las articulaciones
UNIDAD DIDÁCTICA 2. REACCIÓN Y CAMBIOS EN EL CUERPO ANTE EL EJERCICIO FÍSICO
  1. Introducción
  2. Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico
  3. Hidratos de carbono
  4. Lípidos
  5. Proteínas
  6. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
UNIDAD DIDÁCTICA 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA
  1. Introducción: la nutrición deportiva
  2. Los alimentos: clasificación y características
  3. Los nutrientes
  4. Las dietas en las personas que realizan actividad física
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EL AERÓBIC
  1. Origen y evolución del aeróbic
  2. Definición del concepto de aeróbic y sus objetivos
  3. Beneficios del aeróbic
  4. Consideraciones generales para el aeróbic
  5. Material necesario para las clases de aeróbic
  6. Características más apropiadas del lugar donde se lleva a cabo una clase de aeróbic
  7. Variantes del aeróbic
UNIDAD DIDÁCTICA 5. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS PARA EL AERÓBIC
  1. Introducción: definición y características de las cualidades físicas básicas
  2. Resistencia
  3. Fuerza
  4. Velocidad
  5. Flexibilidad
UNIDAD DIDÁCTICA 6. OTRAS CUALIDADES FÍSICAS IMPORTANTES PARA EL AERÓBIC
  1. Introducción
  2. Coordinación
  3. Equilibrio
UNIDAD DIDÁCTICA 7. LA CLASE DE AERÓBIC
  1. Partes de una sesión de aeróbic
  2. La música en una sesión de aeróbic
  3. Pasos básicos de aeróbic
  4. Diseño de coreografías
UNIDAD DIDÁCTICA 8. LESIONES DEPORTIVAS EN AERÓBIC: PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
  1. Introducción a las lesiones deportivas: definición del concepto
  2. Prevención de las lesiones deportivas
  3. Las lesiones deportivas leves
  4. Las lesiones deportivas agudas
  5. Causas más comunes de las lesiones en aeróbic

Información adicional

Posbilidad de Realizar Practicas
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