Curso de Programación y planificación deportiva

- Estructurar planes de entrenamiento a corto, medio y largo plazo mediante el diseño correcto de microciclos, mesociclos y macrociclos.
- Dosificar las cargas de trabajo de forma eficiente para garantizar la correcta adaptación fisiológica y evitar el sobreentrenamiento.
- Evaluar la condición física de los deportistas utilizando herramientas y tests de control específicos (como el Test de Ruffier).
- Aplicar métodos específicos para el desarrollo óptimo de las capacidades físicas básicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.
- Dominar técnicas de auto-carga y sistemas de multisaltos para el trabajo de fuerza sin necesidad de maquinaria compleja.
- Calcular y diseñar dietas deportivas adaptadas a las diferentes fases de la actividad (entrenamiento, competición y período de recuperación).
- Gestionar el balance hídrico y la suplementación básica para optimizar el rendimiento y acelerar la regeneración muscular.

Prioritariamente para trabajadores del sector deportivo. En algunos cursos se habilitan plazas para desempleados. Consultar disponibilidad.

Estar dado de alta en la empresa del sector o ser demandante de empleo.

Cumplir como mínimo alguno de los siguientes requisitos:
- Título de Graduado en Educación Secundaria Obligatoria (ESO) o equivalente a efectos académicos (como el antiguo BUP o Formación Profesional de Grado Medio).
- Poseer un Certificado de Profesionalidad de Nivel 2 (de cualquier familia).
- Poseer un Certificado de Profesionalidad de Nivel 1 que pertenezca a la misma familia profesional (Actividades Físicas y Deportivas).
- Tener superada la prueba de acceso a la Universidad para mayores de 25 o 45 años.
- Haber superado las pruebas de competencias clave de Nivel 2 (en lengua castellana y matemáticas) organizadas por los servicios públicos de empleo.

No se requiere experiencia laboral.

Al finalizar el curso recibirás un diploma acreditativo, expedido por el SEPE.

Nuestro método de aprendizaje incluye: cursos online sin horario o con profesor en directo, que podrás hacer desde tu casa o tu empresa, tutor experto que te soluciona dudas y posibilidad de hacerlos desde cualquier dispositivo. Estos cursos se imparten bajo nuestro modelo formativo, probado durante 40 años, que permite a trabajadores y desempleados reciclarse en las competencias y conocimientos actualizados y necesarios en su sector, ofreciéndoles flexibilidad y facilidad a la hora de realizar los cursos.

Te solicitaremos más datos de tu perfil para asesorarte de la mejor manera y encontrar el curso que encaje con tus necesidades y requisitos.

Grupo Colón-IECM es un grupo de centros de formación con 40 años de experiencia impartiendo formación para el empleo a profesionales del sector deportivo.

En caso de ser trabajador/a: vida laboral y DNI actualizados. En el caso de estar en desempleo, demanda de empleo y DNI actualizados.

Para inscribirte en el curso, simplemente haz clic en el botón «Pide información» y te contactaremos para tramitar tu matrícula. Las plazas son limitadas, sujetas a los requisitos de la Administración pública.