Cursos de Actividad física online y a distancia

Cada día somos más conscientes de los beneficios que el deporte proporciona a nuestra salud. Si la actividad física es esencial para cualquier persona, su importancia se acentúa aun más en la tercera edad. Las personas mayores necesitan mantenerse activas para contrarrestar los efectos del envejecimiento y estimular la capacidad de movimiento, que va deteriorándose con...

La Certificación Experto en Actividad Física y Deporte Adaptado está destinada a todas aquellas personas que pretendan adquirir todos los conocimientos necesarios en este ámbito profesional y poder desarrollarlos de forma eficiente en el mundo laboral.

Para realizar este curso no se precisan de conocimientos previos. En este curso el alumno aprenderá las diferencias básicas en distintas técnicas de pedaleo, como realizar correctamente los ejercicios, posturas y calentamientos...

Un curso de Entrenamiento de la Fuerza se centra en desarrollar la fuerza muscular a través de diversas técnicas y ejercicios. Aprenderás sobre la anatomía del cuerpo, los principios del entrenamiento, y cómo diseñar programas efectivos para diferentes objetivos, ya sea aumentar la masa muscular, mejorar el rendimiento deportivo o la salud general. También se abordan aspectos...

La metodología que se sigue en este curso de teleformación es de auto-aprendizaje, que posibilita la auto-instrucción y el aprendizaje autónomo. Esto implica que tú mismo/a, con los recursos que dispone en la plataforma, vas a llevar a cabo tu formación, siguiendo así tu propio ritmo de estudio, por lo que te permitirá:

Objetivo del curso: Para abrirte nuevos campos laborales y profesionales. Dirigido a: A todo aquel que desee formarse y abrir nuevas posibilidades laborales

Objetivo del curso: El Curso de Formación Específica en Coordinación y Gestión de Centros Deportivos. Fitness & Wellness capacita al alumno para un mejor desempeño profesional en el ámbito de la coordinación de centros deportivos. El alumno adquirirá los pilares básicos de la organización de los recursos humanos y medios técnicos en los centros deportivos de fitness y...

De la misma forma que asistiendo a una escuela, tendrás acceso a clases regulares todas las semanas a través de nuestros vídeos. Cada semana podrás tener acceso a un vídeo nuevo.

Reiki + Reiki Master, ofrecido por el Centro Holistico Sacbe y dirigido a todas las personas que buscan el bienestar y la salud física para sí mismos y para ayudar a los demás. El objetivo del curso es transmitir las fascinantes técnicas de Reiki para que los participantes puedan interiorizar esta disciplina de forma eficaz.

Se trabajarán aspectos teórico-prácticos de una ciencia emergente y futurista como lo es la deporte-genómica, con el objetivo principal de dar a conocer al participante las más recientes técnicas experimentales y las herramientas bioinformáticas de análisis “ómico” que le permitirán adentrarse en estas nuevas metodologías de investigación y conocer sus inmensas aplicaciones...

¿Te has planteado realizar un plan de entrenamiento pero no sabes ni cómo ni cuándo hacerlo? ¿Notas que no tienes horas a lo largo del día para dedicárselo a la salud de tu cuerpo? Aprendum y Gym-in se unen para darte una solución: Curso online de Planes de Entrenamiento. En él, dispondrás de diversos planes de entrenamiento hechos a tu medida, con los que podrás aprender...

La Certificación Experto Preparador Físico está destinada a todas aquellas personas que pretendan adquirir todos los conocimientos necesarios en este ámbito profesional y poder desarrollarlos de forma eficiente en el mundo laboral.

Ahora puedes acceder al completo curso de Monitor de actividades deportivas para personas con discapacidad el cual se encuentra acreditado por la Federación Española de Fitness, y ahora lo encuentras disponible dentro del amplio catálogo formativo de Emagister desde una modalidad online impartida por el Instituto EXON con una duración de seis meses. Durante esta formación...

Objetivo del curso: Este cursos está diseñado para todos los alumnos deseosos de adquirir las herramientas específicas de un Tecnico especialista en la Actividad Física y Deportiva. Dirigido a: Este novedoso curso de formación permitirá a los participantes, adquirir los elementos y las herramientas necesarias para desempeñar las delicadas labores de un Técnico especialista...

La metodología que se sigue en este curso de teleformación es de auto-aprendizaje, que posibilita la auto-instrucción y el aprendizaje autónomo. Esto implica que tú mismo/a, con los recursos que dispone en la plataforma, vas a llevar a cabo tu formación, siguiendo así tu propio ritmo de estudio, por lo que te permitirá:

La Nutrición Deportiva es una ciencia dentro del mundo de la salud que está en vías de desarrollo. Debido a la investigación científica, al avance tecnológico y a la demanda social, el conocimiento de este campo de la nutrición está aumentando a gran escala.

La metodología que se sigue en este curso de teleformación es de auto-aprendizaje, que posibilita la auto-instrucción y el aprendizaje autónomo. Esto implica que tú mismo/a, con los recursos que dispone en la plataforma, vas a llevar a cabo tu formación, siguiendo así tu propio ritmo de estudio, por lo que te permitirá:

¿Quieres practicar deporte pero no dispones de mucho tiempo libre? ¿Los ejercicios de larga duración te aburren y no motivan? ¿Te gustaría seguir una modalidad de entrenamiento versátil que no te obligue a estar siempre en un gimnasio? Lo tuyo entonces es el entrenamiento HIIT o entrenamiento interválico de alta intensidad. Esta disciplina se caracteriza por combinar series...

Gracias a este Curso Online de Instructor de Entrenamiento en Suspensión estarás capacitado para convertirte en instructor y elaborar y dirigir clases de entrenamiento en suspensión, ya sea trabajando en un gimnasio o por tu propia cuenta. Tan solo necesitarás hacerte con un punto de anclaje y el equipamiento necesario.

El programa permite conocer las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento, el sistema óseo, la fisiología muscular, los sistemas energéticos, el metabolismo en fisiología del ejercicio, la utilización de nutrientes en el ejercicio, la hidratación y deporte, las pautas nutricionales en el deporte, la fuerza, las lesiones deportivas, prevención y tratamiento, los primeros...