Cursos de Crecimiento Personal online y a distancia

En qué cosiste el Mindfulness. Técnica de respiración. Mindfulness en la vida cotidiana. Cultivar al aceptación. Autocuidado.

Podemos definir el Coaching como el conjunto de acciones dirigidas a promover el desarrollo del potencial individual que permita superar las limitaciones personales y lograr cambios positivos. Se trata de guiar a la persona a indagar en su interior para conectar con su potencial y pueda pensar y decidir por sí misma acerca de qué es lo que quiere lograr y qué vía desea...

¿Buscas potenciar las capacidades de liderazgo y maximizar el rendimiento profesional en el ámbito corporativo? Si tu respuesta es afirmativa, ¡esta formación está diseñada para ti! Gracias al Curso Universitario en Coaching Ejecutivo, disponible a través del catálogo formativo de Emagister, adquirirás las competencias necesarias para entender la figura del coach. Además...

¡Inicia un recorrido enriquecedor hacia la autocompasión con este Curso de Autocompasión mediante Mindfulness en línea! Este curso está diseñado para aquellos que desean nutrir un sentido duradero y profundo de amor propio. Presentado en el portal de Emagister, este programa es facilitado por el Grupo Crece, expertos en desarrollo personal y profesional. ¡Descubre un viaje...

Entender qué es la motivación, tipos y para qué sirven. Saber cómo motivarse a sí mismo/a, a otras personas y a equipos de trabajo. Conocer el “Efecto Pigmalión” y cómo utilizarlo. Conocer la importancia del trabajo y la disciplina. Saber lo que son los auto-sabotajes más comunes y cómo trabajarlos. Conocer cómo funciona el cerebro y cómo podemos entrenarlo para mejorar...

Formación superior dirigida a aquellos que quieran adquirir los conocimientos fundamentales que le capaciten para desempeñar funciones de coach a nivel profesional, dando así respuesta a la creciente demanda de expertos en coaching en los ámbitos personal y empresarial.

¡Curso 100% subvencionado! ¿A qué esperas para dar un paso más en tu dominio de la Programación Neurolingüística? Aprende diferentes técnicas, estrategias y modelos de éxito para aplicar en tu día a día, así cómo podrás descubrir más a fondo las aplicaciones técnicas de la ayuda terapéutica. ¡Apúntate y especialízate en la PNL!

¿Quieres desarrollar tu autoestima y potenciar tu crecimiento personal? Este programa formativo te introducirá en el concepto del autoconocimiento y la gestión emocional. Así, aprenderás qué son las emociones y algunas de las teorías principales sobre las emociones, como la teoría de James-Lange y la teoría de Cannon-Bard. Además, entenderás la importancia de la inteligencia...

A medida que las personas van envejeciendo se producen una serie de transformaciones en su estado de ánimo a veces ocasionadas por los cambios en el estilo de vida, otras por el deterioro cognitivo y otras por las diversas patologías y tratamientos farmacológicos que reciben.

Con este contenido de curso profesional el alumnado mejorará sus habilidades relacionadas con inteligencia emocional, se abarcarán temas como el origen e historia de la inteligencia emocional, el concepto de emociones, los componentes de la inteligencia emocional, el autoconocimiento, autocontrol, empatía, habilidades sociales, así como los beneficios de trabajar la inteligencia...

"Conocer el concepto de inteligencia emocional como factor humano y en su aplicación e importancia en el ámbito sociosanitario. Mejorar las competencias personales que favorezca el trabajo en equipo: comunicación, escucha, resolución de conflictos. Conocer y comprender las propias emociones permitiendo la: autogestión, autoregulación y la eficacia emocional. Dotar de herramientas...

Adquiera una formación completa profesionalizada en el área de entrenamiento. Desarrolle, mediante la adquisición de los recursos apropiados, las capacidades de autoconocimiento y autogestión con el fin de alcanzar las habilidades específicas de un líder personal y de grupos.

¿Tienes problemas derivados del estrés? ¿Te gustaría desarrollarte en la gestión del estrés para tu crecimiento personal o para ayudar a los demás? Si es así, no lo dudes y apúntate a este magnífico curso que te ofrecen Emagister.com e iLabora, centro encargado de impartir la formación.

¡Explora la fuerza transformadora del Mindfulness a través del curso en línea de Entrenamiento en Ocho Semanas! Sumérgete en un viaje hacia el equilibrio emocional y el bienestar total. Este excepcional programa, presentado por Emagister y desarrollado por el centro Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional. Destaca por su flexibilidad en el programa y garantiza una...

Existe una gran variedad de las técnicas de relajación, pero en este curso específico nos vamos a centrar en: Las técnicas de relajación física pasiva y mental. Técnica progresiva de Jacobson, pasiva sensitiva o autógena son aquellas técnicas, donde los músculos dejan de estar en tensión, no por ejercicio físico o una postura concreta, sino simplemente por la mente. Es...

Formación orientada a fomentar el desarrollo personal del alumno/a. Los contenidos del temario se dirigen, siguiendo los principios de Coaching, a planificar y realizar un proyecto de vida que integre todas las dimensiones de la persona, para favorecer así la consecución de sus metas.

Conocer la motivación y automotivación como claves para guiar y generar conocimiento. Saber aplicar las habilidades y estrategias necesarias para desarrollar la automotivación en uno mismo, y así, convertirse en motor de cambio para otros. Ser capaz de fijar las propias metas tanto personales como profesionales y conocer cuál será su crecimiento, asumiendo los riesgos...

Aprovecha al máximo el tiempo disponible y mejora tu productividad. La importancia de la gestión del tiempo es fundamental en todos los aspectos de la vida, tanto a nivel personal como profesional. La habilidad de administrar adecuadamente el tiempo tiene un impacto significativo en la productividad, el bienestar, la efectividad y el logro de objetivos. Una buena gestión...

No hay mayor regalo que nos podamos hacer a nosotros mismos, a las personas de nuestro entorno y al mundo, que desarrollar y ofrecer nuestra mejor versión para poder experimentar un sentimiento de satisfacción, plenitud, felicidad y autorrealización personal.

El Curso en Motivación forma parte del área de Habilidades Blandas y está diseñado para proporcionarte estrategias y técnicas para mejorar tu motivación personal y profesional. Este curso te ayudará a entender los principios detrás de la motivación, identificar tus propias fuentes de inspiración, y aplicar métodos efectivos para mantener un alto nivel de energía y compromiso...